Дробное питание: как начать есть чаще и при этом похудеть?

Что это такое? Механизм похудения Развенчание мифов Возможный вред Как перейти? Рекомендации Особые случаи Списки продуктов Варианты диет Меню Рецепты Современному человеку приходится есть буквально на ходу. Утром надо перекусить поскорее, чтобы успеть на работу. Днём начальник не даёт покушать — приходится это делать на скорую руку и чаще всего всухомятку. Зато вечером можно, наконец, …

Применение электроакупунктуры и акупунктуры при холодовой гиперчувствительности.

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить пароль! Сброс пароля! Новый пароль * Придумайте пароль Хотя бы одна заглавная буква и одна цифра Допускаются латинские буквы и цифры Пароль должен содержать от 5 до 12 …

Раскрыта разница в ухудшении зрения у женщин и мужчин

Женщины чаще сталкиваются с офтальмологическими патологиями, чем мужчины, рассказала врач-офтальмолог сети оптик «Счастливый взгляд» Мария Копалова. Причины она раскрыла в комментарии для «Ленты.ру». © Lenta.ru Копалова отметила, что анатомически глазное яблоко у мужчин и женщин устроено одинаково, однако разница в их зрении все-таки есть. В сетчатке есть два типа фоторецепторов — палочки, отвечающие за сумеречное зрение, …

Психиатр Менделевич назвал мифом зависимость от антидепрессантов

Прием антидепрессантов не вызывает привыкания и последующих зависимостей, заявил психиатр, психотерапевт, нарколог Владимир Менделевич в эфире НСН. Такой стала реакция эксперта на то, что за первые два месяца 2025 года россияне купили в аптечных сетях 3,2 миллиона упаковок антидепрессантов, что на 30% больше, чем за аналогичный период прошлого года. Менделевич, тем не менее, высказал мнение, …

Европа была населена темнокожими брюнетами вплоть до железного века, выяснили ученые

Отвечающие за светлые черты гены начали появляться около 14 тыс. лет назад. Источник: Unsplash.com Международная группа ученых под руководством итальянских специалистов из Университета Феррары сделала неожиданное открытие, обнаружив, что предки европейцев имели темную кожу, глаза и волосы. Светлая пигментация начала преобладать лишь в железном веке около 3000 лет назад. Исследование опубликовано на портале нерецензированных научных …

Дренажные напитки для похудения: когда рекомендованы и как действуют

Избыточный вес из-за лишней воды Что это такое Купить или приготовить? За и против Что необходимо для устранения избытка веса? Физическая активность и правильные продукты в рационе. Но не менее важно и то, что мы пьем. Тем более напитки могут быть еще и дренажными. О них и поговорим. Избыточный вес из-за лишней воды У человека …

Минобороны РФ показало кадры освобождения Малой Локни

Новые подробности боев в Курском приграничье. Российские военнослужащие вернули под контроль, в том числе, исправительную колонию номер 11, где в августе прошлого года несколько дней героически сдерживали натиск диверсантов. Тогда после эвакуации персонала и заключенных территорию превратили в настоящую крепость. Сейчас украинских боевиков с российской земли выбивают специалисты центра Минобороны «Рубикон». Удар по колонне машин, …

В регионах России образовался дефицит препарата от бесплодия

В регионах не хватает препарата «Оргалутран», который назначают при лечении бесплодия. © globallookpress.com «Мы наблюдаем дефицит препарата», — отметила гендиректор клиники репродукции «Скайферт», акушер-гинеколог и репродуктолог Любовь Виноградова. У данного препарата нет альтернативы. Отсутствие препарата, по ее словам, критично для пациенток, так как он используется во многих протоколах вспомогательных репродуктивных технологий. На нехватку препарата также указала …

Институт кардиологии Варшавы: Брак в три раза увеличивает риск ожирения у мужчин

Брак в три раза увеличивает риск ожирения для мужчин, но не влияет на женщин, выяснили ученые из Национального института кардиологии в Варшаве. С 1990 года глобальный уровень ожирения на планете увеличился более чем в два раза, при этом примерно 2,5 миллиарда взрослых и детей классифицируются как имеющие избыточный вес или страдающие ожирением. По прогнозам, к …

Гинеколог рассказала, как облегчить симптомы ПМС

Плохое самочувствие перед месячными — вариант нормы. Разбираемся, как пережить ПМС и не сойти с ума. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Гинеколог-эндокринолог Ecofamily Clinic Татьяна Бережная объяснила Здоровью Mail.ru, как уменьшить симптомы предменструального синдрома без лекарств. Многие женщины сталкиваются с неприятными ощущениями, возникающими за несколько дней до менструации и исчезающими в первые дни цикла. Это …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .