Медицинский портал

Похудение на водной диете: самые эффективные варианты с подробным меню на каждый день

Описание Не навреди! Достоинства и недостатки Многообразие вариантов Рекомендации диетологов Примерное меню Эта система похудения существует в разных вариациях. Одни предполагают изменение только питьевого режима при сохранении полноценного рациона, и поэтому их часто называют диетами для ленивых. Другие заставляют отказаться от продуктов питания и утолять исключительно жажду на протяжении нескольких дней, они требуют силы воли …

«Две недели ходила бледная, меня трясло и кружилась голова»

Систем питания много, поэтому каждый сможет найти для себя подходящую. Татьяна Гостренко перепробовала минимум пять вариантов — и остановилась на карнивор-диете. Уже пять лет она питается только продуктами животного происхождения. Пообщались с Татьяной и выяснили, что сподвигло ее стать карниворцем, из чего состоит ежедневный рацион и как на «хищное» меню реагируют близкие. Важно Перед началом …

В Подмосковье врачи нашли в носу у 22-летнего юноши с насморком молочный зуб

В Московской области врачи извлекли молочный зуб из носа 22-летнего молодого человека, который жаловался на затяжной насморк. Об этом сообщили в пресс-службе регионального Минздрава. © Газета.Ru Пациент обратился к медикам Долгопрудненской больницы. Он рассказал, что его беспокоит насморк, который не получается вылечить продолжительное время. Во время обследования медики нашли в полости носа пациента костное образование. Юношу …

Мурашко: Дефицит врачей в России — более 23 тысяч

В прошлом году дефицит врачей в России составлял 23 297 человек, среднего медперсонала — 63 тысячи человек. Об этом глава Минздрава Михаил Мурашко заявил в ходе «правительственного часа» в Госдуме, посвященного вопросам кадрового обеспечения медицинских и образовательных организаций. По его оценке, тренд на отток специалистов из медицины удалось переломить, но проблемы еще сохраняются: «С 2019 …

Врач назвала причину быстрой утомляемости и упадка сил

Усталость может сопровождаться еще рядом серьезных симптомов. Источник: Freepik.com/CC0 Упадок сил и быстрая утомляемость могут быть симптомами нарушения в работе эндокринной системы, сообщила в комментарии «РИА Новости» врач-эндокринолог московской поликлиники № 220 Анна Невольникова. При снижении функции щитовидной железы часто возникает упадок сил, который сопровождается сухостью кожи, выпадением волос, отеками лица, рук и нижних конечностей, запорами, зябкостью и ухудшением памяти, объяснила медик. …

Постная диета для похудения: подробное меню на 7 дней и вкуснейшие рецепты

Механизм действия Противопоказания Рекомендации Обзор лучших Примерное меню Рецепты Эта диетическая программа питания — одна из самых древних. Как заведено исстари, в определённые дни, связанные с круглогодичным циклом православных праздников, христиане сознательно отказываются от продуктов животного происхождения и ведут скромный, затворнический образ жизни. Результат — укрепление не только духа, но и здоровья. Отсутствие жиров в …

Владимир Путин обсудил с правительством меры борьбы с кибермошенничеством

Почти 10 миллионов россиян пострадали от телефонных мошенников, а сталкивались с этими преступниками девять из каждых десяти граждан. Цифры прозвучали сегодня на совещании, которое Владимир Путин провел с министрами. Масштаб проблемы ясен. Президент считает его недопустимым и требует оперативных и решительных действий. Что нужно, чтобы не появлялись все новые схемы и все новые обманутые? Кирилл Брайнин …

Live Science: в США у 13% жертв гриппа среди детей обнаружили энцефалит

Американские ученые выявили тревожную тенденцию — каждый восьмой случай летального исхода из-за гриппа среди детей в США был связан с осложнениями в мозге. Об этом сообщает портал Live Science со ссылкой на данные государственных Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC). © Газета.Ru По данным CDC, за сезон 2024–2025 от гриппа в США скончались более 19 …

Мурашко: В России существует дефицит психологов и психотерапевтов

Отечественная система здравоохранения сегодня испытывает дефицит психологов и психотерапевтов. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на слова министра здравоохранения РФ Михаила Мурашко на правительственном часе в Госдуме. Как рассказал министр, во время пандемии в системе здравоохранения не было психологического и психотерапевтического сопровождения, в том числе в поликлиниках. В связи с этим был выпущен порядок оказания …

Врач объяснил, почему вредно пить много жидкости перед сном

Последствия таких действий будут заметны на следующий день. Источник: Freepik.com/CC0 Большое количество жидкости, выпитое перед отходом ко сну, ведет к нарушению структуры сна из-за пробуждений и усталости на следующий день, объяснила руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы минздрава Московской области Зарема Тен в беседе с «РИА Новости». «У людей с заболеваниями сердечно-сосудистой или мочевыделительной системы избыточное потребление жидкости вечером может …