Стоит ли возлагать надежды на фармакологические препараты при похудении? Рассказывает эксперт.
Екатерина МазеинаАвтор материала
Источник: Unsplash
Мы живем в эпоху популярности препаратов для снижения массы тела: Оземпик, Саксенда, Мунджаро и их аналогов. Благодаря их использованию многим женщинам удалось сбросить лишние килограммы. Но как быть с «откатом» после отмены препарата? Об этом Здоровью Mail рассказала врач-эндокринолог, диетолог сети клиник DocMed Ольга Чухачева.
Как правило, при снижении массы тела препараты назначаются временно: на полгода, год и более в зависимости от исходных данных. Лечение считается эффективным, если снижение массы тела составило хотя бы 5% от исходной за 3 месяца или не менее 10% за 6 месяцев. Но что будет, когда препарат отменят?
Аппетит вернется к исходному. Эти препараты подавляют его, влияя на центр голода в головном мозге. После отмены лекарства аппетит возвращается к «базовым настройкам». Значит ли это, что весь сброшенный вес вернется обратно? Это во многом зависит от человека.
По разным данным, более чем у половины пациентов вес возвращается к исходному или даже большему. Это происходит из-за излишней надежды на препарат и отсутствия работы над пищевым поведением во время лечения.
Как же в таком случае снизить риск набора веса после отмены препарата? Параллельно с применением лекарства важно работать самостоятельно или со специалистом по питанию над новыми пищевыми привычками, которые помогут удержать достигнутый результат, а также увеличивать физическую активность. Только связка «здоровое питание + физические нагрузки» на постоянной основе способна обеспечить стабильный эффект для людей, которые хотят быть стройными.
Поделиться
Источник: health.mail.ru