Врач Писарева: газировка может навредить костям и зубам.
Источник: https://ru.freepik.com
Сладкие газированные напитки могут вызывать проблемы с костями и зубами. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-диетолог и нутрициолог Ирина Писарева.
По ее словам, в их составе может содержаться ортофосфорная кислота, которая разрушает зубную эмаль. Из-за пониженной кислотности газировка оказывает негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Кроме того, сахар в таких напитках может стать причиной набора веса, ожирения, сахарного диабета и ухудшения состояния кожи. При этом опасность представляют и варианты с сахарозаменителями, добавила эксперт.
«Чаще всего это синтетические сахарозаменители, которые в больших дозировках также несут негативные последствия для организма», — пояснила Писарева.
Подписывайтесь на канал На здоровье в мессенджере MAX.
Поделиться
Источник: health.mail.ru