Врач Лебедева: курение приводит к появлению морщин и тусклости кожи.
Источник: https://ru.freepik.com
Курение может привести к формированию «никотинового лица», когда кожа тускнеет, усиливаются морщины, хуже заживают воспаления. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-дерматолог, косметолог Екатерина Лебедева.
«Первое, что замечают пациентки, — землистый оттенок и потеря сияния. У курильщиц нарушены микроциркуляция и оксигенация кожи, поэтому обычные кремы “не берут”. Нужна более грамотная система ухода и защита от солнца круглый год», — отметила эксперт.
По ее словам, уже через несколько недель после отказа от вредной привычки пациенты могут заметить улучшение тона и фактуры кожи, через год — эффект омоложения. Чтобы поддержать состояние кожи, Лебедева советует вместо сигарет пить воду, использовать жевательную резинку или мятные леденцы, совершать мини-прогулку или дышать по принципу «4−7−8» (вдох 4 счета, задержка 7, выдох 8).
Подписывайтесь на наш канал в MAX, чтобы не пропустить самые важные новости!
Поделиться
Источник: health.mail.ru