Шейкер — специальная герметичная бутылка, которой пользуются те, кто занимается спортом или следит за своим питанием. Возле стадионов, площадок с тренажерами, в спортзалах на каждой лавке стоят шеренги емкостей разного размера с водой или спортивными смесями. А кто-то использует эту бутыль даже для приготовления соусов. Рассказываем, как пользоваться спортивным шейкером, какие бывают его виды и …
Джеки Бланкеншип из США родилась с мужским набором хромосом, но с абсолютной невосприимчивостью к мужским половым гормонам. Четыре неожиданных факта о своем необычном теле и о том, как она сумела стать матерью, американка раскрылав беседе с Metro. © Lenta.ru 40-летняя Бланкеншип выглядит как женщина и с самого рождения ни у кого не возникало сомнений в ее …
Ввести благодарность для медицинских работников предложили в Кыргызстане. Инициатива выдвинута по причине острой нехватки врачей в региональных населенных пунктах. В России идея не осталась незамеченной — она обсуждается во врачебном сообществе, и свою позицию уже обозначили члены комитета Госдумы по охране здоровья. «Чаевые официанту — хороший тон, чаевые врачу — взятка. Это неправильно! Мы отправляем …
Усталость и выгорание — это совсем не одно и то же. Источник: Freepik Важно уметь отличать эти два состояния, поскольку выгорание не проходит само собой и требует определенного подхода. О том, как отличить обычную усталость от выгорания, «Газете.Ru» рассказала врач-кардиолог «СМ-Клиника» Ирина Тарасова. Как объяснила врач, усталость проходит после отдыха. Утром появляется энергия. Человек ощущает интерес к жизни, радость от общения, …
Всего их пять Старение влечёт за собой некоторые изменения, затрудняющие усвоение и использование организмом некоторых питательных веществ. Именно поэтому в 60+ лет дипломированные диетологи рекомендуют принимать пищевые добавки. Источник
Холдинг "Нацимбио" Ростеха досрочно поставил в российские регионы первые 22,5 млн доз препаратов против гриппа. Детская вакцина "Совигрипп" была доставлена в лечебные учреждения на месяц раньше срока, сообщил Ростех. © РИА Новости «В этом году для проведения прививочной кампании первая партия детской трехвалентной вакцины "Совигрипп" поступила в больницы на месяц раньше графика. Уже к концу августа …
Российские онкологи спасают больше 90% детей с тяжелейшими формами ракаС 4 по 6 сентября в центре Москвы, в Цифровом деловом пространстве на Покровке, соберутся ведущие онкологи страны на форум «Инновационная онкология». Специальная сессия — для детских онкологов. О том, как изменилось лечение страдающим недугом ребятишек, о том, что войдет в клиническую практику уже в ближайшем …
И как правильно готовить оладьи из кабачков. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com Сезон кабачков в самом разгаре, и сейчас — идеальное время, чтобы привести себя в форму без лишних затрат. Можно ли похудеть на кабачках и как это сделать, Здоровью Mail рассказала врач-диетолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Надежда Литвинова-Гразион. Кабачки — продукт с низкой калорийностью (всего 24 …
Малыми группами при поддержке ударных дронов. Новые подробности, как освобождали поселок Первое Мая в ДНР, это пригород Красноармейска. Минобороны публикует кадры штурма и прилетов по огневым точкам и укреплениям. Над поселком подняли российский флаг. Это уже Константиновский участок. Операторы дронов сорвали ротацию вражеских сил. Организовали засаду у дороги. Когда подъехала техника, ударили. В результате уничтожена …
Минпромторг России запустит систему для отслеживания ингредиентов фармацевтических субстанций. Об этом сообщила ТАСС в кулуарах форума "Технопром-2025" замглавы министерства Екатерина Приезжева. © РИА Новости «У нас планируется в сентябре 2025 года введение в промышленную эксплуатацию системы прослеживания фармсубстанций. Эта система будет реализована внутри системы маркировки», — сказала собеседница агентства. Она уточнила, что система позволит подтверждать фактическое …
