Архивы автора

Треть россиян не могут купить лекарства из-за нехватки денег

Forbes представил результаты исследования Института социального анализа и прогнозирования РАНХиГС на тему «Мониторинг доступности лекарственных средств». В ходе телефонного опроса, который проводился в декабре 2022–2023 года и ноябре-декабре 2024 года среди респондентов старше 18 лет, стало известно, что 34 % взрослого населения России не могут приобрести необходимые им лекарственные препараты. Наиболее уязвимыми категориями являются домохозяйства с низким …

Россиянам рассказали, сколько минут нужно тратить на еду

Это важно знать. Источник: Unsplash.com Чтобы не переедать, приему пищи нужно уделять минимум 20−30 минут, рассказала «Газете.Ru» доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 Пироговского Университета Ольга Тарасова. «Когда мы едим медленно с расстановкой, мы должны рассчитывать на жидкую и кашеобразную пищу минимум по 10 движений в области рта. Если речь идет о мясе, то количество жевательных движений многократно увеличивается. Наш головной мозг посылает сигнал в желудочно-кишечный тракт, …

Министры экологии ЕС проверили свою кровь на «вечные химикаты»

Ради борьбы с загрязнением Министры по вопросам экологии и климата из стран ЕС на встрече в Дании проверили свою кровь на наличие «вечных химикатов» — опасных веществ, которые долго не разлагаются и могут вредить здоровью. Источник

Мужчина получил травму во время педикюра и лишился ноги

Житель Великобритании Олубийи Джибову лишился ноги после того, как получил травму во время педикюра. Его историю опубликовало издание Daily Mail. © Lenta.ru 57-летний британец рассказал, что в преддверии отпуска в июле 2023 года решил привести ноги в порядок: сделал ванночку с гималайской солью и подстриг ногти. Он утверждает, что во время процедуры не чувствовал боли. Лишь …

Анастасия Ракова рассказала о технологии, помогающей предотвратить внезапную смерть при болезнях сердца в Москве

В столице проведено 18 бесплатных операций по имплантации подкожного кардиовертера-дефибриллятора. Эту технологию город начал внедрять год назад в рамках развития высокотехнологичной медицинской помощи в московских клиниках. Прибор следит за возникновением аномальной сердечной частоты, может восстановить ритм или автоматически выполнить дефибрилляцию при необходимости, таким образом предотвращая внезапную сердечную смерть у пациентов с опасными формами аритмии или …

Эксперт по физическим упражнениям рассказал, когда нельзя выходить на пробежку на свежем воздухе

И связано это с загрязнением воздуха В некоторых частях Северной Америки приятная погода часто совпадает с сезоном лесных пожаров. По мере увеличения засухи частота и интенсивность лесных пожаров увеличиваются. Дым от пожара может распространиться на территорию нескольких штатов, что может негативно сказаться на здоровье бегунов. Источник

Почему нельзя терпеть храп? Рассказываем, как вернуть здоровый сон: лайфхаки и пошаговая инструкция

Врач Романова: Храп и апноэ сокращают продолжительность жизни на 10 летПохрапывание ночью — это не безобидная привычка и не только повод для семейных раздоров, но и серьезная медицинская проблема. Почему нельзя относиться к храпу легкомысленно, чем он грозит и как можно от него избавиться, «Российской газете» рассказала врач-оториноларинголог-хирург клиники ЕМС Ольга Романова. «Храп — это …

У куркумы и ревеня обнаружили неожиданную пользу

Международная команда ученых выяснила, что сточные воды могут стать настоящим инкубатором для «супербактерий». Источник: Freepik.com/CC0 Международная команда ученых выяснила, что сточные воды могут стать настоящим инкубатором для «супербактерий». Однако исследователи нашли метод борьбы с ними — при помощи природных соединений, таких как куркумин из куркумы и эмодин из ревеня. Работа опубликована в журнале Frontiers in …

Фрукты и овощи улучшат ваш сон

Старайтесь есть их больше в течение дня Новое исследование показало, что большее количество овощей и фруктов в рационе помогает спать лучше. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Sleep Health. Источник

Названы диетические спиртные напитки

Если вы сидите на диете, намереваясь сбросить вес, то вполне можете позволить себе рюмку водки или бокал шампанского. Источник: Freepik.com/CC0 Как пояснила нутрициолог и консультант CNN Лиза Дрейер, обычно она советует тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов, вообще отказаться от алкоголя, однако всегда находятся те, кто спрашивает ее: «Какое спиртное мне предпочесть, если я на диете?» И действительно, некоторые алкогольные напитки менее калорийны, чем другие, …