Архивы автора

Как найти баланс между срочными и важными задачами

В работе и бытовых делах нужно уметь расставлять приоритеты. Одним из самых эффективных инструментов для этого признана матрица Эйзенхауэра — метод тайм-менеджмента, помогающий отделить важные задачи от второстепенных, срочные — от тех, что могут подождать. Благодаря этому можно перестать тратить силы на бесполезные дела. Расскажем о сути способа распределения задач, плюсах его применения и ошибках, которые совершают неопытные пользователи. 5(1) …

Людям с заболеваниями сердца порекомендовали быть осторожными с кондиционерами

Людям с заболеваниями сердца — такими как гипертония, ишемическая болезнь сердца, хроническая сердечная недостаточность или аритмия — рекомендуется включать кондиционер с особой осторожностью, заявила кардиолог медицинского центра «СМ-Клиника» Анастасия Малай. О неожиданном влиянии этого устройства на здоровье она рассказала «Ленте.ру». © Lenta.ru Врач предупредила, что поток холодного воздуха может вызывать рефлекторное сужение сосудов. Следствием этого могут …

Роспотребнадзор: В США выявлен лабораторно подтвержденный случай заражения чумой

Роспотребнадзор: В США выявлен случай заражения чумойВ США в штате Аризона выявлен лабораторно подтвержденный случай заражения чумой. Заболевший — местный житель. Об этом сообщила пресс-служба Роспотренадзора со ссылкой на пресс-релиз администрации округа Коконино. Отмечается, что речь идет о легочной форме чумы. Заболевший попал в больницу в тяжелом состоянии и в этот же день умер. По …

Их делают все: 5 опасных для здоровья ошибок во время уборки

Убираетесь в выходные? Попробуйте не навредить себе!Выбирать чистящие средства с отдушкамиДелать уборку, плотно закрыв все окнаНеправильно вытирать пыльВытирать все поверхности одной тряпкой или губкойИдти от сложных загрязнений к более простымВыбирать чистящие средства с отдушкамиДелать уборку, плотно закрыв все окнаНеправильно вытирать пыльВытирать все поверхности одной тряпкой или губкойИдти от сложных загрязнений к более простымЕще Источник: Image …

Тыловые объекты ВСУ вновь под ударом российских «Гераней»

Всю ночь взрывы гремели в восточной части Украины. В Шостке, это Сумская область, поражен химзавод, где занимались разработкой рецептур и изготовлением взрывчатых веществ и пороха. После удара пожар. Зарево видно за километры. Прилеты и в Днепропетровской области. Неподалеку от линии фронта уничтожено место дислокации ВСУ. Сообщения о взрывах приходят из Киевской области, а также из …

Врачи НМИЦ провели уникальную операцию по удалению нижней части тела онкобольному

Врачи НМИЦ онкологии имени Блохина в Москве провели уникальную операцию, удалив пациенту половину тела из-за рака кожи. Об этом сообщает пресс-служба клиники © runews24.ru По словам представителей центра, это был единственный шанс спасти жизнь больному, у которого была диагностирована прогрессирующая форма рака кожи. Сергей Филимоненков почти 25 лет был обездвижен из-за серьезной травмы, полученной в ДТП. …

Россиянам рассказали про опасные компоненты в бытовой химии

В число опасных компонентов в бытовой химии входят такие вещества, как ПАВы, хлор и его соединения, аммиак, фосфаты и формальдегид? Источник: Freepik.com/CC0 В число опасных компонентов в бытовой химии входят такие вещества, как ПАВы, хлор и его соединения, аммиак, фосфаты и формальдегид, рассказал химик, основатель компании «Аллхимика» Алексей Байчурин. «Под «опасными компонентами» чаще всего подразумеваются …

Большинство случаев рака желудка связаны с распространенными бактериями

Согласно новому исследованию, три четверти случаев рака желудка можно было бы предотвратить, если бы врачи устранили инфекцию, вызванную распространенным типом бактерий. Бактерия Helicobacter pylori связана с 76% будущих случаев рака желудка, сообщили исследователи в журнале Nature Medicine. Большинство случаев рака желудка «вызываются хронической инфекцией H. pylori и могут быть предотвращены путем лечения инфекции с помощью …

Роспотребнадзор: риски распространения чумы в России маловероятны

Налаженная система эпиднадзора в России минимизирует риски распространения чумы. Об этом сообщили журналистам в пресс-службе Роспотребнадзора. © РИА Новости По информации ведомства, сославшегося на пресс-релиз администрации округа Коконино в американском штате Аризона, в США выявлен лабораторно подтвержденный случай заражения легочной формой чумы местного жителя. Уточняется, что больной поступил в тяжелом состоянии и умер в день госпитализации. …

Ускоренная перемотка биологических часов: почему от жары организм быстрее стареет

Эндокринолог Павлова: Жара ускоряет старениеЖители жарких регионов, где температура воздуха часто бывает выше 32 градусов, на 12-14 месяцев быстрее стареют. Это показало исследование, опубликованное в Science Advances. Как пояснила в своем Telegram-канале врач-эндокринолог Зухра Павлова, причина ускоренного старения — эпигенетическая память. «Жара запускает в организме долговременные изменения в ДНК, которые не откатываются назад даже после …