Архивы автора

Овсянка для похудения: какую выбрать и как приготовить, рецепты (каши, смузи, хлопья)

О пользе овса Как правильно приготовить? Внедряем овес в другие блюда Рецепты смузи Очищаем кишечник Какие проблемы могу возникнуть? Считаем калорийность Быстро или медленно? Разгрузочные дни Продукт английских джентльменов и других приверженцев здорового питания – овсянка на завтрак. Много ли мы о ней знаем? В чем ее польза? Как правильно употреблять продукт, чтобы сохранять полезные …

Что такое капоэйра

Капоэйра — уникальное боевое искусство, которое привлекает внимание людей со всего мира. В последние годы все больше женщин начинают заниматься капоэйрой. Рассказываем, откуда возникло единоборство, в чем его особенности, а также почему им стоит заняться. Что такое капоэйра Капоэйра — бразильское боевое искусство, которое сочетает элементы танца, акробатики и философию. Занятия капоэйрой помогают развивать тело …

Daily Mail: Британию захлестывает эпидемия высокоинфекционной чесотки

В Великобритании разразилась эпидемия высокоинфекционной чесотки, которая трудно лечится из-за высокой стойкости заболевания к лекарственным препаратам. Об этом пишет британская газета The Daily Mail. © Газета.Ru «Эпидемия высокоинфекционной чесотки захлестывает Британию… Что еще хуже — кожные паразиты становятся устойчивыми к лекарствам», — отмечается в материале. В настоящее время количество зараженных составляет около 200 тысяч, уточняется в …

В Великобритании резко выросло число больных высокоинфекционной чесоткой

В Великобритании быстрыми темпами распространяется инфекционная чесотка, пишет издание The Daily Mail со ссылкой на данные британской ассоциации дерматологов. Возбудителем заболевания становятся кожные клещи. Отмечается, что британцы заболевают целыми семьями. Заражение происходит при тесном кожном контакте. Кроме того, инфицирование возможно через простыни и полотенца, в которых клещи могут откладывать яйца. Традиционное лечение во многих случаях …

Подруга не позвала на день рождения, муж опоздал, коллега подвел: как пережить обиду

Жгучая и непростительная, мелкая и нелепая — обиды бывают разными, и обходится с ними каждый по-своему: отпускает или упивается, копит или пытается подавить, ведь «на обиженных воду возят!» А еще говорят, нельзя обидеть — можно обидеться. Так ли это? Разбираемся, в чем смысл этого послания. Источник: Freepik.com/CC0 «Подруга, которую я считала близким человеком, не позвала …

Овощи для похудения: какие и сколько можно есть, как приготовить?

Те, кто мечтает о стройной фигуре, тщательно сортируют продукты для своего рациона: мясо — слишком калорийное, фрукты — чересчур сладкие, злаки — углеводные, макароны и выпечка и вовсе запрещены во всех диетах. Зато вы точно не прогадаете, если выберете для похудения овощи — полезные, низкокалорийные, многие обладают мочегонными, жиросжигающими и очищающими свойствами. Но среди них …

Документальный фильм памяти Ларисы Голубкиной смотрите вечером на Первом канале

Печальная новость. Ушла из жизни Лариса Голубкина. Народная артистка, в которую многие советские зрители влюбились, едва увидев ее на экране в фильме «Гусарская баллада».  Искренняя, открытая, невероятно талантливая, съемкам в кино она всю жизнь предпочитала работу на сцене: более полувека играла в Театре Российской Армии. Ну а главной ролью считала быть музой для мужа, легендарного …

LADBible: американка ради интереса сделала МРТ и узнала про аневризму селезеночной артерии

Американка сделала МРТ из любопытства и узнала о своем опасном для жизни заболевании, пишет LADBible. © РИА Новости Жительница США Сара Блэкберн решила пройти МРТ всего тела без каких-либо жалоб на здоровье, просто из любопытства. Однако результаты обследования оказались шокирующими: у женщины диагностировали аневризму селезеночной артерии — редкое и опасное заболевание. «Я была уверена, что ничего …

Врач Павлова: Избыточное потребление сливочного масла может привести к раку

Сливочное масло оказалось гораздо вреднее растительного, написала в своем Telegram-канале врач-эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова. По ее словам, чем больше ешь сливочного масла, тем выше вероятность умереть от рака. Павлова пояснила, что этот продукт содержит много насыщенных жиров, в некоторых случаях даже трансжиров, которые могут воспалять жировую ткань, способствуя развитию онкологии и влияя на гормональную …

Михаил Лабковский дал совет тем людям, которые то любят себя, то ненавидят

Читательница Telegram-канала Михаила Лабковского задала психологу волнующий ее вопрос. «Что делать, если то любишь себя, то ненавидишь?». Михаил дал развернутый ответ. Источник: Freepik.com/CC0 По словам психолога, проблема в данном случае кроется в самооценке читательницы. «Есть такой тип самооценки, я называю её “ватной”. “Ватная” — это зависимая самооценка. Похвалили? Я король. Проиграл? Я ничтожество. Такая самооценка не является внутренней опорой, потому что шатается от каждого дуновения ветерка. …