Архивы автора

Не только морщины: все, что нужно знать про ботокс в 2025 году

Косметология — далеко не единственная сфера применения этого препарата. Источник: Freepik.com/CC0 Когда мы слышим слово «ботокс», то в первую очередь на ум приходят лица знаменитостей не первой молодости с неестественно туго натянутой, гладкой кожей лица и объемными губами. Но ботокс — это не только «уколы красоты». Мало того, изначально это вещество вовсе не было предназначено …

Кефир с отрубями для похудения: как правильно употреблять и какого ждать эффекта?

Два продукта для двойной пользы Рекомендации по использованию Противопоказания Худеющим людям практически всегда приходится исключать из рациона «рискованные» продукты (или сводить их употребление к минимуму). Речь идёт о рафинированных жирах, «быстрых» углеводах, алкоголе и подобных еде и напитках, способных спровоцировать увеличение массы тела. Одновременно рекомендуется дополнять рацион продуктами, которые стимулируют обменные процессы и/или пищеварение, чтобы …

Главным событием недели стало освобождение от украинских оккупантов Суджи в Курской области

За семь месяцев киевские каратели превратили райцентр в свой главный опорный пункт и логистический узел. Оборона боевиков рухнула за считанные дни. Стремительное возвращение Суджи стало возможным благодаря блестящей спецоперации под кодовым названием «Поток». Сводный штурмовой отряд из 820 человек почти 15 километров прошел по трубе газопровода «Уренгой-Помары-Ужгород» и вышел в глубоком тылу, повергнув противника в …

Дойдет ли вспышка кори из Европы до России

ВОЗ сообщила о рекордном за последние 25 лет уровне заболеваемости корью в Европейском регионе. В него, кроме европейских стран, входят страны постсоветского пространства, куда часто ездят россияне — Армения, Грузия, Азербайджан, Казахстан, Узбекистан, Турция. Число заболевших в 2024 году в регионе превысило 127 тысяч человек. Чем можно объяснить этот тренд и что можно сказать о …

Психолог Диана Машкова раскрыла, чем заняться на пенсии, чтобы не терять смыслы в жизни

Выйдя на пенсию, люди часто сталкиваются с чувством пустоты, одиночества и даже потери смысла жизни. Это становится причиной депрессии, ускоряет процессы старения, ухудшает когнитивные функции. Психолог объяснила, как сохранить чувство полноты жизни, даже когда ваша трудовая карьера завершится. Источник: Freepik.com/CC0Уход с работы как потеря себя Завершение трудовой карьеры — это окончание одного этапа в жизни …

Кефир с имбирём для похудения: как приготовить и правильно пить?

О чём речь? Что нужно сделать? Ошибки и заблуждения Противопоказания Польза кисломолочных напитков известна большинству. Но не все знают, что определённые добавки позволяют обычный кефир превратить в коктейль с эффектом похудения. О чём речь? Уже довольно давно диетологи советуют пациентам пить для похудения кефир с имбирём. Речь идёт о ситуации, когда лишний вес развился в …

Найден новый метод лечения бесконечного звона в ушах — тиннитуса

Учёные нашли способ блокировать «обратные каналы» в ухе Учёные из Университета Джонса Хопкинса в США обнаружили необычный механизм, который может привести к созданию нового лечения тиннитуса — постоянного звона в ушах, от которого страдают миллионы людей. Исследование показало, что мозг, пытаясь компенсировать потерю слуха, усиливает работу оставшихся клеток в ухе, что и вызывает этот раздражающий шум. © Ferra.ru Всё начинается с волосковых клеток в улитке — части …

В Калининграде хирурги провели операцию младенцу со сложным пороком сердца

В Калининградской области провели уникальную операцию десяти месячному малышу из Запорожской области. Об этом сообщили Telegram-канале Минздрава по региону. © Газета.Ru «Специалисты калининградского федерального Центра высоких медицинских технологий провели сложную многокомпонентную операцию малышу с редким критическим врождённым заболеванием сердца», — говорится в сообщении. По данным ведомства, подобная операция была впервые проведена в России. После рождения младенцу …

Назван способ улучшить потенцию при раке простаты без лекарств

JAMA: регулярные тренировки улучшают потенцию при раке простаты. Источник: Freepik.com/CC0 Ученые из Университета Эдит Коуэн (ECU) подтвердили, что потенция у пациентов с раком простаты может значительно улучшиться при регулярных физических нагрузках. Результаты исследования опубликованы в JAMA Network Open. Сексуальная дисфункция является частым побочным эффектом лечения рака предстательной железы и серьезной проблемой для пациентов. По словам ученых, большинству пациентов с такими патологиями не предлагают эффективных стратегий лечения. …

Кефир для похудения: какой лучше и как приготовить чудодейственные коктейли на его основе

Польза Список противопоказаний Рекомендации диетологов Способы похудения Рецепты В поисках лучшего жиросжигающего продукта вы вряд ли сможет найти что-то более эффективное и полезное, чем этот кисломолочный напиток. У него масса преимуществ: низкая калорийность, небольшой процент жирности, приятные вкусовые качества, наличие полезных пребиотиков в составе, возможное сочетание с другой диетической пищей и т. д. Перечислять можно …