Почему именно рыба? Таблица калорийности Основные принципы Плюсы и минусы Виды Составляем меню По содержанию белков рыба не уступает мясу, а некоторые сорта — даже превосходят его. Основа жиров — ненасыщенные кислоты, которые легко усваиваются организмом. В ней много витаминов (A, D, E), микро- и макроэлементов. Она полезна для здоровья и является отлично зарекомендовавшим себя …
Период начинается в 40−50 лет Новое исследование, опубликованное в Proceedings of the National Academy of Sciences, показало, что старение мозга проходит по определенному, но нелинейному сценарию. Ученые выявили критические переходные моменты, когда когнитивный спад можно замедлить наиболее эффективно. © Ferra.ru Анализ данных более 19 тысяч человек показал, что стабильность взаимодействий между разными областями мозга начинает снижаться примерно с 44 лет, а самый резкий …
Врач-флеболог «СМ-Клиники» Анна Захарова рассказала, что тромбофлебит — крайне серьёзное заболевание вен, встречается не только у пожилых людей, но и у молодых мужчин и женщин. © Ferra.ru По словам врача, в 60% случаев тромбофлебит — осложнение варикозного расширения вен. Необходимо незамедлительное лечение под наблюдением врача, так как последствия могут быть опасными. Эксперт отметила, что к развитию …
Хирург Ахаладзе: Результаты лечения в детской онкологии лучше, чем во взрослойВ мире не становится меньше детей, больных раком. Статистика безжалостна. Как лечить маленьких пациентов? Как сохранять оптимизм в самых сложных ситуациях? Об этом мы говорим с Дмитрием Ахаладзе, директором института хирургии Центра имени Димы Рогачева, доктором медицинских наук, профессором, автором фундаментальных трудов по детской онкологии. …
Врач Байков: кофе и острая пища способствуют развитию язвы. Источник: Freepik.com/CC0 Язва желудка — это заболевание, при котором образуется дефект в слизистой оболочке желудка, что ведет к воспалению и нарушению нормального функционирования органа. На ее развитие могут влиять различные внешние и внутренние факторы, одним из которых является питание. О том, какие какие продукты питания могут усилить воспалительные процессы и спровоцировать образование язвы, «Газете.Ru» рассказал врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» …
Действие Плюсы и минусы Противопоказания Варианты Рекомендации Меню Рецепты Недаром на Востоке практически не имеют понятия, что такое ожирение, — ведь основу рациона их питания составляет рис. Живем мы не на Востоке, но кто мешает попробовать такую диету? Может быть все что нужно для похудения уже давно есть на нашей кухне? Действие Что интересно, польза …
Настоящий русский офицер и патриот Отечества. Так Владимир Путин назвал подполковника Сергея Чебнева. Ценой своей жизни он помог сдержать врага в первые дни его вторжения в Курское приграничье. 12 дней со своими бойцами удерживал важнейший плацдарм, не позволив украинским террористам прорваться к атомной электростанции. Сегодня Сергею Чебневу исполнилось бы 46 лет. Президент пригласил в Кремль …
Врачи Детской республиканской клинической больницы в Махачкале извлекли из желудка годовалого младенца около 400 магнитных шариков. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на медицинское учреждение. © РИА Новости Шарики оказались элементами магнитного конструктора "Неокуб". По данным специалистов, все части игрушки ребенок проглотил. В больницу он попал уже в чрезвычайно тяжелом состоянии. Врачи незамедлительно провели операцию, …
Японские ученые предложили новую гипотезу о причинах возникновения аутизма06.03.2025 / 21:09текст: Юрий Медведев iStockЕсть различные версии о причинах аутизма. Так, выявлены генетические вариации, связанные с повышенным риском, а также вредное влияние окружающей среды, инфекций во время беременности, токсинов и недостатка питания. Однако механизм до сих пор остается нераскрытым. По мнению японских ученых Университета Фукуи, авторов …
Как спастись от обезвоживания и почему худые люди в группе риска?1. Где в нашем теле прячется вода?2. Почему мы постоянно теряем воду? 3. Почему худые люди в группе риска по обезвоживанию? 4. О чем говорит моча медового цвета? 5. Почему при обезвоживании нельзя пить чай?1. Где в нашем теле прячется вода?2. Почему мы постоянно теряем воду? 3. Почему худые …
