Рубрика «Обо всем»

Не нужно хлестать веником до гематом: Врачи рассказали, как правильно посещать баню

Врач Демидик рассказал, как правильно посещать банюЕлена МанукиянБаня полезна для здорового человека, также хорошо она действует при хроническом стрессе, нарушении сна, зажимах в мышцах после тяжелых тренировок, рассказал «РГ» терапевт и главврач клиники «Стратегия здоровья» Дмитрий Демидик. По его словам, в первую очередь, ее польза заключается в дозированной тепловой нагрузке на сердечно-сосудистую, дыхательную и вегетативную …

Праздник без ущерба: Врач пояснила, как сохранить здоровье в новогодние каникулы

Виктория СувороваНовогодние праздники — время отдыха, застолий и зимних забав. Однако долгие выходные могут стать испытанием для организма. Как провести их с максимальной пользой для физического самочувствия, «Российской газете» рассказала Ольга Федосеева, врач-терапевт ГКБ им. Ф.И. Иноземцева. Питание: умеренность и правильная подготовка Ключевой принцип — умеренность. «Выбирайте больше овощей и нежирных блюд, избегайте переедания», — …

В Минздраве дали рецепт полезного салата «Оливье»

Любовь КапустинаЛюбимый многими салат «Оливье» можно сделать полезнее, если заменить майонез на греческий йогурт и добавить больше зелени и овощей, рассказала руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич, ее слова приводятся в Telegram-канале ведомства. Специалист напомнила, что безопасной порцией традиционного салата «Оливье» считается 100 граммов, это …

Названы города России с высоким уровнем заболеваемости ОРВИ и гриппом

Роспотребнадзор: Уровень заболеваемости ОРВИ и гриппом сохраняетсяИрина НевиннаяСитуацию по гриппу и ОРВИ в стране обсудили сегодня на селекторном совещании с регионами, которое провела глава Роспотребнадзора Анна Попова. Уровень сезонной заболеваемости сохраняется. Среди вирусов гриппа по-прежнему доминирует «гонконгский» штамм A(H3N2). При этом в НИИ гриппа имени Смородинцева сообщили, что к 21 декабря эпидемические пороги суммарной заболеваемости …

Токсичный перфекционизм: Психолог объяснила, чем опасен «синдром идеального праздника»

Психолог Ивинихина: «Синдром идеального праздника» может приводить к утомлениюЛюбовь Капустина»Синдром идеального праздника», когда хочется все сделать безупречно, может приводить к утомлению, тревожности, чувству вины. Чтобы не поддаваться такому состоянию, следует спросить себя: а действительно ли вам хочется организовать именно «идеальный» Новый год? Эти и другие советы в беседе с «МК» дала клинический психолог ФГАУ «НМИЦ …

Российские фармкомпании покоряют зарубежные рынки инновационными препаратами

Ирина НевиннаяЗа три года известная российская компания вывела на рынок три препарата семаглутида и тирзепатида для лечения диабета и ожирения, заместив ушедшие с нашего рынка импортные аналоги. Сейчас компанию называют абсолютным лидером на рынке препаратов для лечения ожирения. А линейка инсулинов, разработанных здесь, позволяет оказывать помощь людям с сахарным диабетом на самом современном уровне. Следующий …

Федеральный закон от 28 декабря 2025 г. N 515-ФЗ «О внесении изменений в Федеральный закон «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации»»

Дата подписания: 28.12.2025Опубликован: 30.12.2025 Принят Государственной Думой 23 декабря 2025 года Одобрен Советом Федерации 24 декабря 2025 года Статья 1 Внести в Федеральный закон от 21 ноября 2011 года N 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» (Собрание законодательства Российской Федерации, 2011, N 48, ст. 6724; 2013, N 48, ст. 6165; 2014, N …

Федеральный закон от 28 декабря 2025 г. N 503-ФЗ «О внесении изменений в Федеральный закон «Об особенностях правового регулирования отношений в сферах охраны здоровья, обязательного медицинского страхования, обращения лекарственных средств и обращения медицинских изделий в связи с принятием в Российскую Федерацию Донецкой Народной Республики, Луганской Народной Республики, Запорожской области и Херсонской области»

Дата подписания: 28.12.2025Опубликован: 30.12.2025Вступает в силу: 01.01.2026 Принят Государственной Думой 17 декабря 2025 года Одобрен Советом Федерации 19 декабря 2025 года Статья 1 Внести в Федеральный закон от 17 февраля 2023 года N 16-ФЗ «Об особенностях правового регулирования отношений в сферах охраны здоровья, обязательного медицинского страхования, обращения лекарственных средств и обращения медицинских изделий в связи …

Застолье без тяжести: Советы врача, как праздновать Новый год с пользой

Виктория СувороваВ преддверии новогодней ночи, когда хочется и праздника, и легкости после ужина, главный вопрос — как накрыть стол, чтобы было вкусно, сытно, но без последствий для самочувствия. Илья Федоров, заведующий гастроэнтерологическим отделением ГКБ им. В. М. Буянова, кандидат медицинских наук, рассказал «Российской газете», как сделать праздничное меню не только вкусным, но и полезным. Основа …

Избегать переедания и соблюдать режим. Как праздновать Новый год без последствий, если у ребенка хронические недуги

Врачи РДКБ рассказали, как организовать праздник для детей с хроническими заболеваниямиИрина НевиннаяНовогодние праздники — время радости, сюрпризов и волшебства даже для взрослых. Что уж говорить о детях — конечно же, родители всегда стараются их порадовать, сделать новогоднюю декаду насыщенной интересными событиями. Но если ребенок-хроник, нужно позаботиться, чтобы досуг был не только веселым и полезным, но …