Выпадение волос становится всё более распространённой проблемой. Трихологи отмечают: каждые 5 лет ситуация только ухудшается. Всё чаще волосы теряют не только мужчины, но и женщины — стресс, экология, питание и образ жизни неизбежно сказываются на здоровье волос. Немного статистики: в России до 80% мужчин и до 20% женщин сталкиваются с этой проблемой. Выпавшие волосы восстановить …
Доктор Орехова: Перед назначением БАД нужно комплексное обследование пациентаИрина НевиннаяС сентября врачи обязаны не просто рекомендовать своим пациентам прием биологически активных добавок (БАД), а делать это официально — оформлять такие назначения в медицинской карте больного. Соответствующие поправки в федеральные законы «Об основах охраны здоровья» и «О качестве и безопасности пищевых продуктов» вступили в силу с …
Мода на волосы вернулась Время, когда мужчины воспринимали облысение как неизбежную часть старения, прошло. Сегодня ухоженная, плотная прическа — это про молодость, уверенность, статус и собственную привлекательность. Пересадка волос давно перестала быть роскошью для звезд. Если еще 10 лет назад процедура стоила 15-20 тысяч евро и была доступна только избранным, то сейчас — это реальное …
Дышите глубже: Как кислород под давлением возвращает к жизниИрина НевиннаяЕсли наш организм — сложная машина, а каждый орган — его составная часть, то кислород — топливо, помогающее поддерживать жизненные функции. А что если «заправлять» его с особым усилием? Способ лечения, где вы просто лежите в удобной герметичной капсуле, дышите кислородом, а ваш организм получает мощнейший …
Александр СаможневГастроэнтеролог из скандинавского медицинского центра Ольга Чистик раскрыла оптимальное время для последней чашки кофе в день. По ее словам, кофеин задерживается в организме от восьми до десяти часов. Чтобы избежать нарушения сна, лучше всего выпить последний стакан бодрящего напитка за 14-15 часов, а еще раньше — для тех, у кого повышенная чувствительность. Следует также …
Врач Павлова: Ученые выяснили, почему во взрослом возрасте время летит быстрееМарина ГусенкоУченые выяснили, что ощущение ускорения времени с возрастом — это не просто субъективное впечатление, а результат работы нашего мозга, который с годами начинает «схлопывать» рутину. Исследование, опубликованное в Communications Biology, показало, что у молодых людей мозг чаще переключается между нейронными состояниями, обрабатывая множество новых …
В Майами создали вакцину, обучающую иммунитет бороться со стареющими клеткамиИрина НевиннаяПочему мы стареем? И почему, чем старше становимся, тем больше накапливаем самых разных болячек, включая и рак? Одна из причин — результат работы стареющих клеток, или «клеток-зомби» (научное название — сенесцентные клетки). В норме клетки, отработав свой срок, погибают, и организм спокойно очищается от этого …
Грипп будет расти еще несколько недель: Прогноз экспертов НИИ гриппаИрина НевиннаяЗаболеваемость гриппом будет расти еще несколько ближайших недель. При этом нынешний уровень заболеваемости — вовсе не аномальный, рассказала заместитель директора по научной работе НИИ гриппа имени Смородинцева Минздрава России Дарья Даниленко. «В России наблюдается сезонный подъем заболеваемости гриппом и ОРВИ. Это регулярное ежегодное явление, вызываемое …
Алексей КомоловСамая вредная конфета в сладком новогоднем подарке — это леденец, а самая безобидная — мармелад, рассказал «Ленте.ру» диетолог Алексей Кабанов. По его словам, избыток добавленного сахара в рационе является серьезной проблемой, которая может привести к диабету и ожирению. Он призвал потребителей обращать внимание на состав конфет из сладких новогодних подарков. «Если на первом месте …
Оксана Грибанова Кандидат медицинских наук гастроэнтеролог-гепатолог Сергей Вялов разобрал популярный на завтрак плавленый сыр. Первый момент — избыток фосфатов в продукте. «Это связывают с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний», — отметил врач, добавив, что фосфаты «способствуют отвердению стенок сосудов». Выводы зарубежных исследователей, изучивших этот вопрос, такие: с высоким уровнем фосфатов связано ускоренное старение сосудов. Кроме …
