Вот о чём полезно знать Для одних праздники — самый чудесный период, а для других это время стресса, несбывшихся ожиданий и горя. У некоторых людей в это время развивается даже депрессия. Специалисты рассказали, как она проявляется и что можно с этим сделать. Источник
Даже если кажется, что уже "не лезет" Замечали ли вы, что для сладкого всегда в желудке остаётся место? Японцы прекрасно передали это словом "бетсубара", что в переводе означает "отдельный желудок". С анатомической точки зрения его, конечно, нет, но ощущение дополнительного места всё равно можно объяснить научно. Источник
Это проще, чем кажется В праздники одни будут только рады отдохнуть от спорта, а другим захочется держать себя в форме и продолжать тренироваться. Вот несколько простых и эффективных стратегий, которые помогут. Источник
Это может навредить будущему ребёнку Опасность жары для здоровья уже давно хорошо известна. Но её последствия могут быть серьёзнее, чем предполагали специалисты ранее. Источник
Это недавно обнаружили учёные Оказывается, люди с диабетом 2 типа могут улучшить уровень сахара в крови при помощи одного простого действия. И это сидение у окна днём каждый день. Источник
Для этого понадобится всего 10 минут Новое исследование показало, что физические упражнения действительно влияют на концентрацию внимания и исполнительные функции человека. Эта работа была опубликована в Международном журнале содействия психическому здоровью. Источник
Если вы делите с кем-то кровать Многие пары каждую ночь ссорятся из-за одеял, пуховых покрывал, температуры в спальне и разных привычек сна. Поэтому неудивительно, что так называемый скандинавский метод засыпания сейчас набирает популярность. Источник
Это действительно полезно для здоровья Доктор Майкл Миллер, кардиолог и профессор медицины в Университете Пенсильвании, говорит, что смех полезен для сердца, иммунитета, а также даёт множество преимуществ для здоровья. Например, снимает стресс. Источник
Мобильное приложение в обозримом будущем сможет выявлять опухоли по звуку голоса владельца телефона. Учёные работают над системой искусственного интеллекта, способной улавливать мельчайшие изменения в голосовом аппарате. Американские и британские исследователи создают мобильное приложение, которое сможет диагностировать различные хронические проблемы со здоровьем всего лишь по звуку голоса человека. Для этого выстраивается система искусственного интеллекта, анализирующая мельчайшие …
Объяснение врача Замечали, что во время сильного волнения или стресса начинает болеть живот? Гастроэнтеролог София Кардашова объяснила, что это происходит из-за тесной связи между мозгом и кишечником, сообщает Мослента. Источник
