Рубрика «Советы»

Онколог Карасев назвал продукты, которые увеличивают риск рака желудка

Нездоровые пищевые привычки являются одним из ключевых факторов, которые увеличивают вероятность развития рака желудка, – об этом напомнил врач-онколог Иван Карасев. Медик сообщил, что риск заболеть раком желудка особенно серьезно возрастает после 50 лет. В числе ведущих причин опасного недуга онколог Карасев назвал пренебрежение здоровыми правилами питания, злоупотребление отдельными продуктами. «Люди с подозрением на рак, …

Диетолог предупредила о вреде для сердца предтренировочных комплексов

Будьте осторожны Зачастую предтренировочные комплексы содержат кофеин, креатин, глюкозу и аминокислоты. Всё это может повлиять на работу сердечно-сосудистой системы, особенно если вы уже принимаете какие-то лекарства или имеете сопутствующие заболевания. Источник

Что такое личные границы

Личные границы — это правила и принципы, которые описывают неприемлемые и допустимые действия и поведение других людей по отношению к вам. Такие психологические барьеры помогают сохранять эмоциональный комфорт и формировать здоровые отношения. Рассказываем, почему важно выстроить личные границы и как это сделать, какие они бывают и чем охрана собственной психологической территории отличается от эгоизма. Психологические границы и их виды …

Почему возникают конфликты

Конфликты — естественная часть человеческих отношений, возникающая в самых разных сферах: в семье, на работе, дружбе и обществе. Они могут иметь серьезные последствия, если их не распознать вовремя и не научиться правильно с ними работать. Рассказываем про основные причины конфликтов, способы их предотвращения и эффективные методы разрешения. Бывают ли нетоксичные конфликты Противоречивые мнения возникают во …

Создан сенсор на базе ДНК для подбора оптимальной дозы терапии от рака

Исследователи из России разработали высокоточный сенсор на основе ДНК, оксида графена и полимерного красителя, который позволяет определять содержание антрациклиновых противоопухолевых препаратов в биологических образцах. Такая разработка позволит врачам подбирать оптимальную дозу химиотерапии для каждого пациента, сообщила пресс-служба Российского научного фонда (РНФ). «Разработанный нами сенсор прост в использовании и позволяет проводить анализ без сложного оборудования, что …

Как выбрать шампунь для разных типов волос

Представьте: вы купили шампунь, у которого были великолепные отзывы, но после мытья волосы стали напоминать мочалку — хотя вы рассчитывали на водопад роскошных локонов. Вовсе не факт, что вам попался некачественный состав. Скорее всего, бьюти-продукт просто неправильно подобран. Его нужно покупать исходя из индивидуальных особенностей — так, как мы приобретаем крем для определенного типа кожи. …

Что такое менталитет и что не так с этим понятием

«Сдержанная как британка», «спокойный как финн» или «скандальный как итальянец» — подобные фразы мы часто слышим и нередко используем, описывая других людей. Имеют ли подобные слова отношение к менталитету? И что такое менталитет, почему о нем так много и часто говорят? Разбираемся в этой статье. История термина Понятие «менталитет» происходит от латинских слов mens или …

Почему печень и икру трески стоит ввести в свой рацион

Хрустящая брускетта с печенью или икрой трески — отличный вариант для перекуса. Но с этими рыбными ингредиентами можно приготовить и более интересные блюда. Редакция Food.ru рассказывает, как сделать не только вкусно, но и полезно. Для гостей «Пятёрочки» Чем печень трески превосходит дорогие БАДы В этом продукте целый комплекс витаминов: А, E, D, C и группы …

ИИ помог создать новый препарат для борьбы с раком простаты

К лечению близки Рак простаты — одно из самых распространённых онкологических заболеваний у мужчин. Современные гормональные препараты задерживают развитие болезни, но со временем раковые клетки становятся устойчивыми к лечению. Поэтому нужны новые лекарства и методы борьбы с этой проблемой. Учёные из Китая под руководством доктора Ли Чжэнфэя разработали новый препарат HEAL-116, который блокирует важный фермент 3βHSD1. Не обошлось без современных технологий. Источник

Замминистра обороны Анна Цивилева предложила распространить льготы на образование на вдов участников СВО

Владимир Путин этим вечером провел совещание с правительством. Оно состоялось в режиме видеоконференции. Первый вопрос — о поддержке участников спецоперации, получивших тяжелые ранения. И еще вдов героев. Вот о чем президент попросил доложить заместителя министра обороны Анну Цивилеву. — В.Путин: Хотел бы адресовать вопрос Анне Евгеньевне Цивилевой — по поводу социального обеспечения наших ребят, которые …