Российские войска освободили Федоровку в ДНР. Об этом сообщили в Минобороны. Как шли бои — рассказали военнослужащие. К населенному пункту подбирались скрытно, заняли несколько наблюдательных постов. Украинское командование до последнего не знало, что началось сражение. В течение недели под контроль России перешли еще шесть населенных пунктов. В ДНР — Новополь и Редкодуб. А также Алексеевка, …
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Медицина и право: полезные материалы Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить пароль! Сброс пароля! Новый пароль * Придумайте пароль Хотя бы одна заглавная буква и одна цифра Допускаются латинские буквы и цифры Пароль должен …
Зеленый чай делают из листьев чайного куста (Camellia sinensis). Его особенность — минимальная обработка. Благодаря тому, что листья зеленого чая не ферментируются, он сохраняет свежий, неповторимый вкус и считается полезным для здоровья. Однако, как и все продукты, имеет свои особенности и противопоказания, о которых мы расскажем в статье. Сбор листьев зеленого чая — начало пути. Чтобы сохранить всю …
Даже умеренный шум может влиять на обмен веществ Ученые из Мюнхенского центра Гельмгольца и Университета имени Людвига-Максимилиана обнаружили связь между шумом от дорожного движения и увеличением объема жировой ткани у человека. Они проанализировали данные МРТ-обследований более 11 тысяч участников национального немецкого исследования здоровья, сопоставив их с картами шумового загрязнения. © Ferra.ru Результаты показали: чем выше уровень шума в месте проживания, тем больше жировых отложений …
Новый теракт на железной дороге — в Воронежской области. Взрыв прогремел на перегоне, по которому вот-вот должен был пройти пассажирский состав. Жертв и пострадавших удалось избежать благодаря реакции машиниста и грамотным действиям всей бригады поезда. Они вовремя заметили, что пути разрушены и затормозили. С подробностями — Дальмира Бирюкова. Дальмира Бирюкова Источник
Многие слышали выражение «сахар — белая смерть». Звучит пугающе, но насколько это утверждение относительно сахара и других углеводов соответствует действительности? Сами по себе углеводы не яд. Но их переизбыток, особенно в сочетании с другими факторами вроде образа жизни, может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Не стоит воспринимать это как призыв совсем убрать углеводы из рациона — речь о балансе и осознанном подходе к питанию. Что такое простые и …
Банан — один из самых популярных ингредиентов для смузи, он придает напитку приятную кремовую текстуру и сладость. Однако ученые выяснили, что ожидаемой пользы такой напиток не приносит и виноват в этом банан. В научном журнале Food & Function вышла статья, в которой ученые дали разъяснения. Оказалось, пользу ягод и фруктов в смузи сводит на нет …
Возьмите это себе на заметку Взрослым людям нужно стремиться получать 25–36 г клетчатки в день (в зависимости от возраста и пола). Шила Пракаш, дипломированный диетолог, рассказала, какие фрукты могут в этом помочь. © Blaine Moats Ягоды. В малине и ежевике впечатляющее количество клетчатки — около 8 г на чашку. При этом все ягоды считаются хорошим …
Железнодорожные пути в Воронежской области на перегоне Евдаково — Сагуны были повреждены в результате подрыва. Об этом заявили в ФСБ. Все случилось прямо перед прохождением пассажирского состава, но машинист и бригада сработали слаженно, никто не пострадал. Детали будет устанавливать Главное следственное управление, поручение дал председатель Следкома. По данным спецслужб РФ, есть основания для возбуждения дела …
Гипотония, или низкое артериальное давление, доставляет немало неудобств: слабость, головокружение, сонливость — это лишь малая часть симптомов. Но изменить ситуацию можно, в том числе, корректируя рацион. Рассказали, что стоит есть, чтобы чувствовать себя лучше. Как планировать питание при гипотонии Цель особенного рациона при низком давлении — обеспечить организм достаточным количеством энергии, питательных веществ и соли, чтобы стимулировать работу сердечно-сосудистой системы. …
