Рубрика «Советы»

Томатная паста оказалась полезной для мужчин

На это влияет ликопин Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что томатная паста — питательный продукт, особенно полезный за счёт высокого содержания ликопина. © Jcomp / Freepik Эксперт подчеркнула пользу томатной пасты, которая богата ликопином, особенно полезным для мужского здоровья и иммунной системы. Способ приготовления, включающий варку и пюре, улучшает усвоение этих питательных веществ. Однако людям, страдающим …

Стабильность в отношении денег оказалась связана с психическим здоровьем

Вот какое поведение этому способствует Эксперты по финансам из Университета Южной Австралии выяснили, что существуют две модели финансового поведения, которые значительно улучшают психическое здоровье. Это привычка регулярно копить деньги и вовремя погашать задолженности по кредитным картам. © Unsplash/CC0 Public Domain По данным нового исследования, опубликованного в журнале Stress and Health, стабильные финансовые привычки могут сильно …

В ДНР в районе Плещеевки российские военные уничтожили базу боевиков

Отработали специалисты центра Минобороны «Рубикон». Прилет FPV-дрона по укрытию, которое оборудовали в полуразрушенном здании.  Кадры с Красноармейского участка. Бойцы Южной группировки сорвали ротацию ВСУ. Уничтожили бронеавтомобиль, на котором везли личный состав к передовой. И на том же участке артиллеристы поразили пункт управления дронами. Огонь корректировали с воздуха, так что хватило всего несколько точных выстрелов.  Источник

Иммунолог: обитающая в пресных водоёмах амёба-«мозгоед» смертельно опасна

В России случаев не выявлено Врач-иммунолог, кандидат медицинских наук Николай Крючков предупредил о смертоносной, буквально пожирающей мозг амёбе Naegleria fowleri, называемой также амёбой-«мозгоедом». © Kjpargeter / Freepik Крючков рассказал, что этот микроорганизм представляет угрозу даже для здоровых людей, попадая в центральную нервную систему человека через носовые ходы, особенно во время купания в пресной воде. «Мозгоед» …

Что такое белый чай

Белый чай ценят за легкий вкус, природную чистоту и способность сохранять пользу свежего чайного сырья. Листья собирают всего несколько дней в году, после заваривания они сохраняют вкус, аромат и большую часть полезных веществ. Рассказываем, где появился белый чай, чем он отличается от других сортов, какие виды бывают и как правильно заваривать. Что нужно знать о …

Врач рассказала о важности правильного хранения сыров с плесенью

Иначе высок риск грибковой инфекции Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что неправильное хранение сыра с плесенью может привести к усиленному росту грибков в организме. © Freepik.com Врач отметила, что благородная плесень в сырах безвредна, однако обычная плесень может содержать споры, которые при попадании в организм могут вызвать отравление. Сыры с благородной плесенью безопасны, если в организме …

Об успехе нацпроектов и целях на будущее говорил президент на заседании Совета по стратегическому развитию

Ставить амбициозные, но при этом адекватные цели и не снижать планку до удобных, заведомо достижимых параметров. Такую задачу сегодня поставил Владимир Путин на заседании Совета по стратегическому развитию и национальным проектам.  лава государства отметил: нацпроекты — это инструмент, который создает будущее России. Они объединяют усилия всех уровней власти, бизнеса, науки и общественных организаций. Предыдущие нацпроекты …

Что такое методика «Пять почему»

Сложно решить проблему, не зная, почему она возникла. Один из приемов, который может пригодиться в такой ситуации, — метод пяти вопросов. Его применяют в бизнесе, психологии и повседневной жизни, чтобы разобраться в причинно-следственных связях, найти первопричины, а затем и решение проблемы. Расскажем, как работает метод и на что обратить внимание, чтобы получить результат. Кто придумал …

Что такое жамевю

Пожалуй, каждый испытывал чувство дежавю: когда кажется, что уже видели то, что происходит в данный момент. Оказывается, существует обратное этому состояние — жамевю. В такие моменты человеку кажется, что он видит впервые то, что уже давно знает. Разбираемся, почему возникает жамевю и что делать, если вы с ним столкнулись.  5(2)1 Когда и почему возникает жамевю …

Российские ученые нашли способ улучшить лечение рака желудка

В пресс-службе Сибирского государственного медицинского университета (СибГМУ) сообщили, что ученые вуза определили молекулярные маркеры, которые помогут врачам точнее прогнозировать эффективность лечения рака желудка. Исследование показало, что успех иммунотерапии напрямую зависит от генетических особенностей опухоли. Ученые выявили, что определенные микроРНК и маркеры экзосом влияют на развитие заболевания и могут служить индикаторами для подбора оптимального лечения. Это …