Рубрика «Советы»

Врач рассказал о смертельной опасности синдрома разбитого сердца

К нему могут привести сильные эмоции Врач-кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Денис Соколов предупредил о т.н. синдроме разбитого сердца, также известном как синдром Такоцубо, который может развиться после сильного эмоционального стресса. Это состояние смертельно опасно, внешне схоже с сердечным приступом, но имеет иную природу. © Freepik.com Синдром Такоцубо «имитирует» сердечный приступ, но на …

Что такое «колючий» список дел

Тревожные люди ситуативно или постоянно испытывают внутреннее беспокойство. Вызывать его могут как действительно серьезные вещи, так и обычные мелочи. И чем больше в жизни этих мелочей, тем сильнее проявляется тревожность. Рассказываем, как ее снизить при помощи «колючего» списка дел. Кто придумал «колючий» список Под мелочами мы подразумеваем в первую очередь незначительные дела, с которыми регулярно …

Чем полезен кефир с куркумой

Врачи рекомендуют ежедневно пить кефир, в том числе с добавлением куркумы. Они подчеркивают, что кисломолочный продукт дает организму необходимые аминокислоты и пробиотики, а пряность помогает бороться с воспалениями и уменьшать мышечные боли. В статье расскажем, в чем еще состоит комбинированный эффект от кефира с куркумой и как правильно употреблять такой напиток. Состав двух продуктов Калорийность кефира зависит от его жирности, …

Диетолог предупредила об опасности картошки фри для детей

Фастфуд повышает риск аллергии и онкозаболеваний В Ленинградской области погибла трёхлетняя девочка после отравления картошкой фри в кафе. Этот трагический случай снова привлек внимание к рискам, связанным с фастфудом в детском рационе. © Joyce Panda Диетолог Дарья Русакова в беседе с 360.ru подчеркнула, что блюда вроде картошки фри изначально не рассчитаны на детское питание. Они нагружают поджелудочную железу и печень, а используемые при обработке сульфиты могут вызывать …

Делегация России 15 мая будет готова к переговорам в Стамбуле по украинскому урегулированию

Итак, уже на часы идет счет до 15 мая, когда в Стамбуле должны состояться предложенные Владимиром Путиным переговоры по Украине. Без предварительных условий и с учетом реалий, изменившихся с тех пор, когда там же, в Турции, была первая встреча. Завтра делегация России будет готова. Константин Панюшкин уже в Стамбуле. Смотрите его репортаж. Константин Панюшкин Источник

Как кофе влияет на уровень сахара в крови

Ученые провели новое исследование и обнаружили, что употребление черного кофе без сахара и сливок может улучшить метаболизм глюкозы. Наибольшую пользу от напитка получают женщины — две чашки в день снижают риск развития инсулинорезистентности. В совместном исследовании корейских и шведских ученых участвовали 7453 человека, данные которых анализировались с 2019 по 2021 год. Их разделили на группы …

Кому нельзя пить чайный гриб

Одна из обязательных позиций современного ЗОЖ-меню — комбуча. Но называть это новым трендом не стоит, потому что модный сейчас напиток лишь вернул себе прежнюю славу. Он был очень популярен во времена СССР, только называли его тогда чайным грибом. Несмотря на то что продукт считают суперфудом, он полезен не всем людям. В статье расскажем, кому и почему нельзя пить …

В двух регионах России комары могут заразить лихорадкой Западного Нила

Но в основном случаи завозные Врач общей практики, натуропат, гастроэнтеролог, гериатр Елена Павлова предупредила, что жители Поволжья и центральной части России рискуют заразиться лихорадкой Западного Нила от комаров и других насекомых. © Jcomp / Freepik Врач уточнила, что большинство зарегистрированных в стране пациентов, заразившихся лихорадкой Западного Нила, были инфицированы за рубежом. «Внезапно в нашей жизни …

Губернатор Амурской области доложил главе государства о ситуации с природными пожарами в регионе

Ситуация с природными пожарами на контроле у президента. Какие принимаются меры? Владимир Путин заслушал доклад губернатора Амурской области Василия Орлова. Обстановка в регионе непростая, пламя шло стеной, но спасателям удалось отстоять город Циолковский. Где еще усиливают авиагруппировку? Кадры и последняя информация — у Марьяны Яцкевич.  Марьяна Яцкевич Источник

Чем полезны женщинам семена и масло черного тмина

В основном черный тмин известен как приправа с интенсивным ароматом и горьковато-острым вкусом, но у него есть и свойства, помогающие укрепить здоровье. В статье, подготовленной вместе с экспертом, расскажем, какова польза масла черного тмина и семян, особенно для женщин, и как лучше всего употреблять эти продукты. Что представляет собой черный тмин Это травянистое растение со стеблем высотой …