16 мая в мире отмечают Международный день целиакии. Аутоиммунным заболеванием страдает около 1% жителей планеты. Организм таких людей не способен усваивать клейковину (глютен) — белки, содержащиеся в злаках. Это приводит к нарушениям пищеварения: болям в животе, вздутию, диарее. Единственный способ избавиться от симптомов — убрать глютен из рациона. Разбираемся, кто в группе риска и можно …
Во время соревнований часто можно увидеть атлетов с узорами из цветных лент на телах. Точно такие же полоски используют многие бьюти-блогеры: клеят их на лоб, щеки, шею. Такие приспособления называют кинезиотейпами, их используют для профилактики и лечения травм, избавления от неглубоких морщин. Разобрались, кто придумал этот метод, действительно ли он помогает при боли и отеках …
Все внимание к Стамбулу. Украинское урегулирование: начало большого политического дня. После вчерашней волокиты, когда украинские переговорщики так и не прибыли на место встречи, наконец-то процесс пошел. Но пока еще не прямой контакт. Прибыл американский Госсекретарь, сейчас проходят трехсторонние переговоры делегаций США, Украины и Турции. Они предваряют диалог Россия — Украина. Последняя информация — в репортаже …
Кто-то любит эту необычную ягоду, кто-то избегает — она усиливает кислотность желудочного сока и может вызвать аллергию. Однако многие отказываются еще и потому, что не знают, как этот продукт влияет на работу ЖКТ. В статье расскажем, полезен ли киви при запоре и какая еда помогает нормализовать пищеварение. Поможет ли киви при запоре Пояснения по этому вопросу …
Отсутствие сил, подавленность неправильно списывать на синдром хронической усталости. Это настоящее заболевание, которое диагностирует врач. Мы поговорили со специалистом и разобрались, как проявляется синдром, можно ли его вылечить и что делать, чтобы не столкнуться с этим. Эта статья — часть проекта «Легче вместе», который поддерживают X5 Group, Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины …
Об этом полезно знать Чат-боты-компаньоны на основе искусственного интеллекта — это иллюзия. Однако чувства, которые у людей формируются по отношению к ним, реальны. Некоторые учёные беспокоятся о возможности появления из-за этого у человека долгосрочной зависимости. © Frost Brown Todd Онлайн-боты для «отношений» существуют уже несколько десятилетий. Однако с появлением больших языковых моделей (LLM) они стали …
Стамбул, 15 мая. Подходит к концу день, в который Владимир Путин предложил провести прямые переговоры по Украине без предварительных условий. Три года назад такой диалог был прерван Киевом. Интерес к сегодняшнему событию всемирный. Что известно к этой минуте? Прямо из Стамбула к нам присоединяется Константин Панюшкин. Константин Панюшкин Источник
По данным Всемирной организации здравоохранения, ежедневно нужно съедать минимум 400 граммов фруктов и овощей. Легко выполнять эти рекомендации можно даже весной, до начала сезона фруктов в России. Все благодаря «Перекрёстку», который уже привез разнообразные сочные косточковые фрукты. Рассказываем, какие из них и почему стоит купить, не дожидаясь лета. В чем польза косточковых фруктов Косточковые фрукты …
«Сегодня съем пирожное, но завтра опять только вареная грудка и сельдерей и больше никаких срывов» — частые рассуждения людей, которые придерживаются диеты, чтобы похудеть и винят себя за лишние калории, если поддались искушению. Но что, если «срыв» — не провал, а часть стратегии? Разбираемся, для чего нужны читмилы и как нарушать диету правильно. Что значит …
И чем он отличается от кофе С точки зрения здоровья матча даёт большое количество тех же преимуществ, что и зелёный чай. Всё потому, что в нём много антиоксидантов — полифенолов. Однако матча даёт более концентрированную дозу этих соединений. © Pixabay/CC0 Public Domain Большинство доказательств, демонстрирующих пользу матча для здоровья, получены в ходе лабораторных исследований (на …
