Ученые провели новое исследование и обнаружили, что употребление черного кофе без сахара и сливок может улучшить метаболизм глюкозы. Наибольшую пользу от напитка получают женщины — две чашки в день снижают риск развития инсулинорезистентности. В совместном исследовании корейских и шведских ученых участвовали 7453 человека, данные которых анализировались с 2019 по 2021 год. Их разделили на группы …
Одна из обязательных позиций современного ЗОЖ-меню — комбуча. Но называть это новым трендом не стоит, потому что модный сейчас напиток лишь вернул себе прежнюю славу. Он был очень популярен во времена СССР, только называли его тогда чайным грибом. Несмотря на то что продукт считают суперфудом, он полезен не всем людям. В статье расскажем, кому и почему нельзя пить …
Но в основном случаи завозные Врач общей практики, натуропат, гастроэнтеролог, гериатр Елена Павлова предупредила, что жители Поволжья и центральной части России рискуют заразиться лихорадкой Западного Нила от комаров и других насекомых. © Jcomp / Freepik Врач уточнила, что большинство зарегистрированных в стране пациентов, заразившихся лихорадкой Западного Нила, были инфицированы за рубежом. «Внезапно в нашей жизни …
Ситуация с природными пожарами на контроле у президента. Какие принимаются меры? Владимир Путин заслушал доклад губернатора Амурской области Василия Орлова. Обстановка в регионе непростая, пламя шло стеной, но спасателям удалось отстоять город Циолковский. Где еще усиливают авиагруппировку? Кадры и последняя информация — у Марьяны Яцкевич. Марьяна Яцкевич Источник
В основном черный тмин известен как приправа с интенсивным ароматом и горьковато-острым вкусом, но у него есть и свойства, помогающие укрепить здоровье. В статье, подготовленной вместе с экспертом, расскажем, какова польза масла черного тмина и семян, особенно для женщин, и как лучше всего употреблять эти продукты. Что представляет собой черный тмин Это травянистое растение со стеблем высотой …
Бананы — привычный и любимый многими фрукт. Они сладкие и их удобно носить с собой, что делает бананы популярным перекусом, но насколько они полезны на самом деле? Разберемся подробнее. Польза бананов — в богатом составе витаминов и минералов, особенно калия. Это очень важный минерал, необходимый для правильной работы сердца и нервной системы. Недостаток калия в организме может вызвать различные проблемы: от аритмии и мышечной слабости …
В социальных сетях завирусились видео, где люди рассказывают о впечатляющих результатах после использования рисовой воды. Они ополаскивали волосы отваром, который остается после приготовления каши, наносили его в качестве маски на кожу головы. В результате локоны стали крепкими, блестящими, без посеченных кончиков. Редакция Food.ru выяснила, действительно ли полезна рисовая вода для волос с научной точки зрения …
Российская экономика. Показатели, вызовы, противостояние санкциям и условия, при которых западным компаниям, покинувшим наш рынок, было бы позволено вернуться. Все это сегодня Владимир Путин обсудил в Кремле с теми, кто решает экономические задачи ежедневно, подключив к разговору тех, от кого решения зависят. Смотрите репортаж Анастасии Кобызевой. Анастасия Кобызева Источник
Когда речь заходит о пищевой аллергии, многие представляют сыпь на коже, которая вскоре проходит. Это распространенное заблуждение, ведь реакции иммунной системы на аллергенные продукты разнообразнее и тяжелее. В некоторых случаях, если помощь не будет оказана вовремя, это может привести к трагическим последствиям. Рассказываем о восьми самых частых пищевых продуктах-аллергенах, как проявляется заболевание в разном возрасте и какие …
Чтобы разбираться в составах продуктов и не теряться в отделах ЗОЖ в магазинах, необязательно слушать скучные лекции. Погрузиться в тему можно весело и эффективно, играя в настолку «Еда в Деле», которую разработали в X5 вместе с экспертами по питанию Университета образовательной медицины. Рассказываем, что это за игра. «Еда в Деле» — это настолка в формате карточек, …
