Рубрика «Советы»

Итоги встреч Владимира Путина с зарубежными лидерами, которые приехали в Москву на празднование Дня Победы

Новый переговорный день в Кремле. Владимир Путин сегодня встретится с генеральным секретарем ЦК Компартии Вьетнама То Ламом. Он в нашей стране с официальным визитом. Кроме того, у российского президента запланированы встречи с лидерами Зимбабве, Палестины, Буркина-Фасо, Абхазии и Южной Осетии. Накануне беседы с зарубежными гостями продолжались до позднего вечера. Константин Панюшкин подробнее. Константин Панюшкин Источник

“Воспитание сильнее всего влияет на личность взрослого” и другие мифы о психическом здоровье

Об этом действительно важно знать Всесторонний обзор современной психологии продемонстрировал, что большинство давних убеждений относительно психического здоровья и работы мозга нуждаются в пересмотре. Психолог Майкл В. Айзенк разбирает некоторые из этих убеждений в книге «Переосмысление психологии: поиск смысла в заблуждениях» (Rethinking Psychology: Finding Meaning in Misconceptions). © lvnl — stock.adobe.com Один из психологических мифов состоит …

Врач назвала маринованное мясо, сардельки и колбаски самыми вредными блюдами на огне

Высок риск канцерогенов Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала о рисках для здоровья, связанных с употреблением сосисок, сарделек и маринованного мяса, приготовленного на огне, из-за образования канцерогенных веществ в результате сильного пережаривания. © Tuân Nguyễn Minh / Unsplash Эти блюда, особенно шашлык, часто маринуют с большим количеством соли, сахара и майонеза, что приводит к задержке жидкости в …

В России создали первый образец датчика низкого давления нового типа

Для использования в стоматологии и медицинских приборах Российские учёные разработали первый неинвазивный датчик низкого давления © Sam Moghadam Специалисты Пензенского государственного университета совместно с коллегами из Кубанского медицинского университета создали первый в мире волоконно-оптический датчик для измерения низкого давления. Устройство может применяться в стоматологии, неонатологии и аппаратах искусственной вентиляции лёгких. Его конструкция позволяет диагностировать патологии …

На Красной площади в Москве состоялся парад в честь 80-й годовщины разгрома нацизма

80 лет разгрому нацизма. Сегодня День Победы — главный праздник страны. Праздник со слезами на глазах. Мы помним и гордимся и отдаем дань уважения поколению, сокрушившему немецко-фашистских захватчиков. Центральное событие дня — военный парад на Красной площади в Москве. По брусчатке промаршировали более 11,5 тысяч военнослужащих, в том числе герои специальной военной операции. В параде …

Что такое соевый лецитин

Если раньше всех пугали различные «E» в составе, то сегодня больше опасений вызывают сложные термины: гуаровая камедь, гидрокарбонат аммония или соевый лецитин. Последний встречается буквально везде — от майонеза и сладостей до шампуней и масок. Рассказываем, стоит ли бояться соевого лецитина и зачем его вообще используют. Что такое лецитин Лецитины — группа жироподобных веществ, состоящих …

Полезно ли есть жареные яйца

Исследование показало, что вареные яйца, жареные, а также омлет предпочитают есть на завтрак более 25% процентов россиян. Такие варианты помогают не только наесться, но и поддерживать мышечную массу, добрать норму белка. Выяснили, какой вариант приготовления можно назвать самым здоровым, что делать, чтобы сохранить в яйцах максимум полезных веществ и витаминов, и поделились рецептами вкусных завтраков. …

Диетологи предупредили, что сладкие продукты повышают риск возникновения инсульта

И вот за счёт чего это происходит Мозг и сердце в нашем организме взаимосвязаны. Слишком большое количество сахара может в долгосрочной перспективе вызвать ряд неблагоприятных для здоровья последствий. © Pure Healthy Living Развитие воспаления. Согласно исследованиям, диета с большим количеством сахара — основная причина возникновения хронического воспаления. Хроническое воспаление, по словам Роксаны Эхсани, магистра наук, …

На Красной площади прошел военный Парад в честь 80-летия Победы

Парад на Красной площади завершен, и сегодня он, конечно, был особенным. Гордость, восхищение, трепет от каждого кадра, от каждого мгновения. Парадные расчеты, техника, авиация — все будто единый механизм. Масштаб — под стать грандиозному празднику. 80 лет Великой Победе. Вместе с главой государства за парадом наблюдали многочисленных иностранные гости. В Москве лидеры стран СНГ, большинства …

Улучшение метаболизма и не только: как белок поможет вам похудеть естественным образом

Об этом важно знать Известно, что увеличение ежедневного потребления белка помогает сбросить вес. Связано это с тем, что белок хорошо насыщает, в результате чего вы будете есть меньше. © nensuria / Getty Images Вот как белок помогает в снижении массы тела. Увеличивает чувство сытости. Ряд исследований связывает диеты с высоким содержанием белка с повышенной сытостью …