Рубрика «Советы»

Диетологи рассказали, чем полезны для здоровья арбузные семечки

Да, их тоже можно есть Если вы проглотите несколько арбузных семечек, то с вами ничего страшного не случится. Более того, они даже могут оказаться полезными для организма. © eBay Тоби Амидор, RD, автор книги Up Your Veggies: Flexitarian Recipes for the Whole Family, сказал изданию Verywell: «Белые семена арбуза — это пустые оболочки, где семя …

Владимир Путин в Кремле принимает председателя КНР

Москва и Пекин. Отношения всеобъемлющего партнерства, стратегического взаимодействия и курс на дальнейшее укрепление.  В эти минуты в Кремле начинаются переговоры Владимира Путина и Си Цзиньпина. Председатель КНР в России с официальным визитом. Планируется длительное общение в разных форматах: и узкий состав, и с участием делегаций, и встреча лидеров один на один. По итогам стороны подпишут …

Что надо знать про клеточное питание

Про клеточное питание все чаще говорят в публикациях и блогах, посвященных здоровому образу жизни. Выяснили, что стоит за этим понятием и действительно ли для поддержания хорошего самочувствия нужно изменять привычный рацион. Что такое клеточное питание Клетки тела человека могут осуществлять множество задач, их функции различны — различны и питательные элементы, которые нужны для их полноценной …

Почему картошка зеленеет

Когда покупаешь картофель понемногу, легко осмотреть каждый овощ и выбрать только хороший. Но в большом количестве овощей — после сбора урожая со своего огорода или сделанном на зиму запасе — нередко попадаются клубни с зеленой кожурой. Рассказываем, из-за чего картофель может позеленеть и не становится ли он опасным для здоровья людей. Почему картофель зеленеет Картофель …

Эксперт рассказала, как защититься от клещей и комаров

Об этом важно знать с наступлением тепла Доцент Ли Р. Хейнс, медицинский энтомолог, изучает, как насекомые распространяют болезни. Исследования она проводит в Университете Нотр-Дам. Вот какую опасность, по мнению специалиста, представляют комары и клещи и как можно защититься от них. © Pixabay/CC0 Public Domain Если земля прогревается до +4,4…+7,2 градусов по Цельсию, то клещи становятся …

Владимир Путин принимает иностранных лидеров, которые продолжают прибывать в Москву на торжества в честь Дня Победы

Большой переговорный марафон в Кремле. Владимир Путин принимает иностранных лидеров, которые прибывают в Москву на торжества в честь 80-летия Победы в Великой Отечественной войне. Уже состоялись встречи с президентами Венесуэлы, Кубы и Монголии. Запланирована еще беседа с главой Конго.  И этим вечером в Москву прилетел председатель КНР Си Цзиньпин. На завтра намечены большие российско-китайские переговоры. …

Почему отменили стол №2

«Вам назначен стол номер 2» — такую фразу еще 20–30 лет назад можно было слышать от врача. Это словосочетание, которое до сих пор вызывает у многих людей ассоциации с лечением гастрита. Расскажем, что это такое, почему он отменен и что пришло ему на смену. Что такое стол №2 2-я диета — это строгий диетический режим, предписывавший исключение грубой …

Насколько опасны нитраты в овощах и фруктах

Овощи, зелень, ягоды, фрукты способны принести человеку не только пользу за счет микронутриентов, но и вред из-за нитратов. Откуда эти опасные вещества берутся в плодах и как снизить риски от их воздействия, рассказываем в статье, подготовленной с помощью терапевта, диетолога и нутрициолога Анны Цукановой. Как нитраты попадают в растительные продукты Нитратами называют соли азотной кислоты — природные вещества, образующиеся при метаболизме в растениях, в …

Назван повышающий риск развития восьми видов рака продукт

Онколог Анаум Максуд посоветовала исключить один продукт из рациона для профилактики сразу восьми видов рака. «Необходимо избегать употребления обработанного мяса, потому что оно содержит нитрозамины, которые считаются сильными канцерогенами. Они связаны с раком легких, головного мозга, печени, почек, мочевого пузыря, желудка и носовых пазух», ? пояснила Максуд. По словам специалистки, обработанное мясо также повышает риск …

Конфликт между Индией и Пакистаном перешел в горячую фазу

Резкое обострение конфликта между Индией и Пакистаном. Ракетные удары с обеих сторон. Десятки погибших и пострадавших. СМИ сообщают о сбитых самолетах. Дели называет свои действия военной операцией против террористов, Исламабад ответом на атаки по мирному населению. Подробности — в репортаже Дмитрия Кочеткова. Дмитрий Кочетков Источник