Мир меняется, и люди продолжают искать варианты разделения или, наоборот, гармоничного слияния двух сфер — работы и свободного времени. В этом контексте все чаще говорят про work-life blend — объясняем, что это, кому подходит и как вписать в свою жизнь. Понятие work-life blend Чтобы понять значение модного термина, его достаточно перевести на русский язык: work …
Село Гуево в Курской области под контролем российских войск. Стратегически важная высота. ВСУ рассчитывали использовать Гуево для обороны Сумской области. Но попытка провалилась благодаря успешным действиям группировки войск «Север». Прямо сейчас наши подразделения штурмуют последние оставшиеся в курском приграничье позиции врага. О ходе этих боев, а также о ситуации на других участках фронта Алексей Кручинин. …
Например, ювелирные украшения Проглатывание инородного тела становится причиной около 1500 смертей в год только в Соединённых Штатах. В большинстве случаев такие предметы всё же выходят естественным путём, в 10−20% случаев требуется эндоскопическое извлечение, в 1% случаев — экстренная операция. Взрослые чаще всего проглатывают рыбьи и куриные кости, дети — монеты, батарейки-таблетки, детали игрушек. © The Glorious Studio from Pexels Небольшие предметы (например, серьги) довольно …
Куриная грудка — один из любимых продуктов у тех, кто следит за своим здоровьем и весом. Секрет ее популярности кроется в уникальном балансе: низкая калорийность при высокой концентрации легко усваиваемого белка. В сравнении с другими видами мяса, в курятине минимальное содержание жира и много белка: она обеспечивает длительное чувство сытости, препятствует перееданию, способствует поддержанию мышечной …
Какая капуста вкуснее — белокочанная, цветная, брокколи, брюссельская, савойская, пекинская, свежая или квашеная, — можно спорить. Но польза овоща доказана. Также капуста способна при долгом хранении и термообработке сохранять витамин С. Рассказываем, почему все разновидности капусты допустимы при похудении, а также какие есть способы приготовления. КБЖУ капусты Овощ способствует похудению за счет низкой калорийности. Энергетическая …
Это недавно обнаружили учёные По данным Национальной ассоциации кофе, среднестатистический житель США выпивает чуть больше трёх чашек кофе в сутки. В умеренных количествах этот напиток связывают со снижением вероятности развития диабета, некоторых видов рака. Учёные из Швеции подробно изучили напитки, которые готовятся при помощи кофемашины. Выяснилось, что многие из них содержат относительно много веществ, повышающих уровень холестерина. © Coffee Culture Thailand …
Начинаем с обстановки на передовой. Успех группировки войск «Запад» в ДНР — освобождена Катериновка. Это Краснолиманское направление спецоперации. Двигаем фронт в сторону границы с Харьковской областью. Наступление и на других участках. Враг несет большие потери в живой силе и технике. Подбиты, в частности, американские бронемашины MaxxPro, М113, польская самоходная установка Krab. Поражены пункты управления беспилотниками …
Кто-то любит варить сосиски, кто-то предпочитает жарить — например, с яйцами или помидорами. Однако многие не тратят времени у плиты и едят этот продукт сырым. Редакция Food.ru разобралась, можно ли употреблять в пищу сосиски без термической обработки, ответила на вопрос, чем они могут быть опасны для здоровья, и предложила альтернативные способы приготовления полуфабриката. Можно ли …
Практически в каждой стране есть свои любимые кисломолочные продукты: в Грузии — мацони, в Армении — тан, в Турции — каймак. А в Исландии это скир. Рассказываем, какой он на вкус и чем отличается от привычных нам йогурта и сметаны. Скир — что это и откуда Скир (skyr) — кисломолочный продукт родом из Исландии. Считается …
Успех бойцов «Запада» в Донецкой народной республике. Они освободили село Катериновка и тем самым продолжили наступление на Краснолиманском направлении. Еще в сводке об ударах по украинским военным тылам. Они были эффективными. Цели — пункты управления беспилотниками, склады ракетно-артиллерийского вооружения, а также скопления живой силы и техники ВСУ в 137 районах. Средствами ПВО сбиты три реактивных …
