Рубрика «Советы»

Пехотный штурм, артиллерийские дуэли, удары беспилотников: кадры из зоны СВО и сводка Минобороны

Спецоперация. Сегодня два освобожденных населенных пункта, все в ДНР. Розовка — еще недавно там располагались позиции украинской артиллерии, которая била по Горловке. Успеновка — это наше продвижение к границе Днепропетровской области, южнее Красноармейска. В недельной сводке Минобороны напомнило об освобожденных ранее в Донецкой республике поселке Запорожье, Разливе, Веселом и Пантелеймоновке, в Запорожской области — Щербаках, Лобковом. …

Шагомер оказался эффективным инструментом для оценки физической активности

В исследовании участвовали 4,127 человек Исследование, опубликованное в журнале Journal of Internal Medicine, показало, что базовый шагомер может быть столь же эффективен для измерения физической активности, как и более сложные устройства, такие как акселерометры. Оказалось, что просто подсчитывая количество шагов, можно получить важную информацию о кардиоваскулярном здоровье и аэробной выносливости участников. © Ferra.ru Рекомендуется заниматься физической активностью умеренной интенсивности как минимум два …

Видеоигры помогут обнаружить болезнь Альцгеймера на ранних стадиях

Исследование показывает эффективность новых методов диагностики Ученые из США разработали тесты на раннее выявление болезни Альцгеймера с помощью видеоигр. Они могут помочь обнаружить заболевание на несколько лет раньше, чем появляются первые симптомы, а также предложить безболезненный способ диагностики деменции. © Ferra.ru Ранее проведенные исследования показали, что тесты, основанные на играх, дают такие же результаты, как и современные анализы крови, выявляющие биомаркеры болезни Альцгеймера. …

Как понять, что психотерапия работает

Как быть уверенным в том, что терапия действительно работает и меняет жизнь к лучшему? Предлагаем разобраться, каких результатов стоит ожидать от психотерапевтической помощи и рассказываем, что делать если она кажется недостаточно эффективной. Ожидания и реальность: как не разочароваться в терапии Так как психотерапия сегодня — своеобразный тренд, о ней очень много говорят, некоторые идут …

Биолог Суркова: мутации в генах BRCA 1 и 2 делают лечение рака груди эффективнее

Различные опухоли включают определенные генетические мутации, которые, с одной стороны, делают их агрессивнее, но, с другой стороны, могут быть использованы для терапии. Так, мутации в генах BRCA 1 или 2 делают рак груди и яичников более податливыми для лечения, рассказала биолог, руководитель научных коммуникаций Genotek Екатерина Суркова. «Есть определенный вариант наследственного рака молочных желез и …

Применение семаглутида при ожирении и остеоартрозе коленного сустава

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Медицина и право: полезные материалы Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить пароль! Сброс пароля! Новый пароль * Придумайте пароль Хотя бы одна заглавная буква и одна цифра Допускаются латинские буквы и цифры Пароль должен …

Учёные выяснили, что гормон голода способствует женскому пьянству

Вот что конкретно им удалось узнать Специалисты из Флориского университета обнаружили, что в мозге есть путь, связанный с пьянством у женщин. Это потенциально открывает новый способ помощи таким пациенткам. © kajakiki / Getty Images Новая работа, проведённая под руководством доктора Ли Уокера, была опубликована в журнале Nature Communications. Учёные хотели выяснить, могут ли гормональные различия между женщинами и мужчинами объяснить различия и в употреблении алкоголя ими. …

В чем причины частых пробуждений ночью

Пробуждения ночью нередки для многих людей. Кто-то быстро засыпает снова, а другим это не удается. В результате недостаток сна ведет к невнимательности, рассеянности, быстрому утомлению и нарушениям здоровья. В статье расскажем, в чем причины частых ночных пробуждений и как их устранить. Комментарии по теме редакция Food.ru получила у терапевта, сомнолога, диетолога и нутрициолога Анны Цукановой. Основные причины, по …

Два села освободили сегодня российские силы в зоне военной спецоперации

В зоне спецоперации сегодня два освобожденных села. В Запорожской области — Лобковое. Там завершена зачистка. Таким образом выравнивается плацдарм западнее Орехова, где враг удерживает крупные силы. В Донецкой республике под полным российским контролем Веселое. У ВСУ оно входило в мощнейшую линию обороны. Теперь она прорвана. Впереди Федоровка и Комар. В чем дальнейший план — расскажет …