Работа не дает покоя россиянам даже во сне, показал всероссийский опрос сервиса SuperJob. Аналитики сервиса опросили более полутора тысяч трудоустроенных россиян от 18 лет из 372 населенных пунктов страны. Каждый третий ответил утвердительно на вопрос «Снится ли вам работа?» и отметил гнетущий или ужасающий характер снов. Примечательно, что женщинам сновидения с рабочей тематикой снятся немного …
Продукт улучшает микрофлору кишечника и пищеварение Врач-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко рассказала, что ежедневное употребление отрубей помогает очистить организм от токсинов, улучшает пищеварение и поддерживает здоровье кишечника. © Pvproductions / Freepik По её словам, отруби богаты неперевариваемой клетчаткой, что делает их полезным дополнением к рациону. Они помогают регулировать работу и улучшают микрофлору кишечника, уменьшают всасывание холестерина и …
Заявление о телефонном разговоре Владимира Путина и Дональда Трампа выпустил и Белый дом. Из Вашингтона к нам присоединяется Михаил Акинченко. Михаил Акинченко Источник
Об этом важно знать Тот факт, что алкоголь повышает риск возникновения рака, обсуждается редко. И это несмотря на многолетние исследования на эту тему. © CC0 Public Domain Согласно недавнему отчёту Генерального хирурга США, употребление алкоголя — это третья по значимости предотвратимая причина развития рака в Америке — после табака и ожирения. Есть шесть известных видов рака, которые связаны с употреблением спиртного. Это колоректальный рак, рак …
Если вы любите газировку, чай, сок, то в них часто есть добавленный сахар. Новое исследование также показало, что между употреблением подслащённых сахаром напитков и высоким риском возникновения рака есть связь. В рамках новой работы учёные проанализировали данные Nurses’ Health Study (NHS) и Nurses’ Health Study II. Эти данные включали привычки в употреблении напитков и информацию …
Итальянцы знают толк в жизни как никто другой: умеют правильно сочетать работу и отдых, проводят много времени с семьей и всегда находят способ наслаждаться моментом. Именно они придумали крылатое выражение dolce far niente, что буквально переводится как «сладкое ничегонеделанье» или «сладкое безделье». Разбираемся, в чем секреты образа жизни итальянцев и как к ним можно приобщиться. …
Укроп может снизить риск развития рака толстой кишки, рассказала врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова. По словам Сухоруковой, укроп содержит уникальную смесь фитонутриентов, включая флавоноиды рутин и кверцетин (Р-витамины), которые делают его мощным антиоксидантом. «Эти активные соединения помогают уменьшить воспаления, а в сочетании с клетчаткой, которая уже присутствует в укропе, способствуют выведению потенциально канцерогенных токсинов из толстой кишки», …
Овсянка — продукт с высокой энергетической ценностью: в 100 граммах содержится 360–380 ккал. Однако диетологи включают блюда из такой крупы в меню для похудения. В статье расскажем, какова польза овсяной каши, бывает ли вред от нее, как правильно готовить и с чем лучше подавать это простое и сытное блюдо. Виды овсянки Каша из зерен овса бывает трех видов: …
В Черкасской области удар по военному заводу. Это кадры из Харьковской. Как сообщается, идет массированная атака на предприятие оборонного комплекса. Сильные взрывы. Потом пожар. В Днепропетровской области, по некоторым данным, горит нефтебаза. Огонь охватил территорию площадью полторы тысячи квадратных метров. И зона спецоперации. Под Красноармейском операторы беспилотников подбили американскую БМП Bradley. На Шахтерском направлении нанесен удар …
Многие любят сухари за доступность, простоту в приготовлении, длительный срок хранения. Их едят просто так, добавляют в супы и салаты, делают из них панировку. При этом некоторые считают этот продукт излишне калорийным и отказываются от него, если в планах — похудение или поддержание спортивной формы. Выяснили, какие у сухарей полезные свойства и энергетическая ценность, в …
