Рубрика «Советы»

Комары в засуху оказались способны увлажнять всё тело кровью

Комары могут процветать во время засухи, распространяя болезни чаще Исследование Университета Цинциннати показало, что комары могут выживать во время засухи, выпивая кровь, что помогает объяснить, почему количество заболеваний, переносимых комарами, не всегда уменьшается во время засухи. © Paulo Pescada Исследование, проведенное под руководством Кристофера Холмса, показало, что комары, в том числе переносчики таких заболеваний, как малярия, могут неделями обходиться без …

Риск развития рака, болезней сердца: чем вредны для здоровья насыщенные жиры

Вот что показывают исследования Насыщенный жир — это любой пищевой жир, который остаётся твёрдым при комнатной температуре. Распространённые его источники — мясо, молочные продукты и сливочное масло, кокосовое и пальмовое масла. Насыщенные жиры могут плохо сказаться на здоровье. © Getty Images Насыщенные жиры и здоровье сердца Повышение уровня «плохого» холестерина. Диета с высоким содержанием насыщенных жиров повышает общий уровень вредного для здоровья …

Врач: диабетики и гипертоники в группе риска обострения болезней после праздников

Здоровье необходимо беречь Врач-терапевт «СМ-Клиники» Ольга Корхова предупредила, что люди, страдающие гипертонией и диабетом, подвержены наибольшему риску обострения заболеваний в течение и после новогодних праздников. © Rawpixel.com / Freepik По словам Корховой, гипертоники часто страдают от обострения болезни в праздники из-за переедания, употребления большого количества соли и алкоголя. Всё это может привести к повышению артериального …

С президентом Ирана Масудом Пезешкианом встретился премьер Михаил Мишустин

С президентом Ирана сегодня встретился и Михаил Мишустин. Премьер подчеркнул: Договор о всеобъемлющем стратегическом партнерстве между Москвой и Тегераном заложит прочный фундамент для укрепления сотрудничества двух стран на долгосрочную перспективу. Совместная работа успешно ведется по многим направлениям. Это в том числе транспорт и энергетика. Расширяется взаимодействие в сфере образования. Активно развивается туризм. М. Мишустин: «Российско-иранские …

Нарколог рассказал, что будет со здоровьем, если выпить перед погружением в купель

Может закончиться плачевно Главный внештатный психиатр-нарколог министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин предупредил о серьёзном риске для здоровья из-за употребления алкоголя перед погружением в крещенскую купель. © Freepik.com По словам эксперта, выпить алкоголь для согревания — опасное заблуждение, чреватое летальным исходом. После употребления алкоголя нельзя окунаться в холодную воду не менее чем двое суток. Холдин …

Диетолог напомнила, что кофе защищает клетки о старения благодаря антиоксидантам

Напиток улучшает и обмен веществ Врач-диетолог Алёна Капустина напомнила, что кофе — источник антиоксидантов и является напитком, продлевающим молодость. © Jon Tyson / Unsplash Кроме того, кофе активизирует метаболизм, а также приводит к жиросжиганию, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Антиоксиданты подавляют вредные свободные радикалы, тем самым защищая клетки от старения. «Кофе богат антиоксидантами, которые нейтрализуют …

Ожирение оказалось связано с риском возникновения рака

Об этом говорится в обзоре, опубликованном в Frontiers of Medicine Существует несколько ключевых механизмов, при помощи которые ожирение влияет на развитие онкологии. Это воспаление, гормональный дисбаланс, проблемы с микробиотой кишечника, нарушения уровня адипокинов, физические и биохимические стимулы. © Beltre Bariatrics Center При хроническом слабовыраженном воспалении в жировой ткани происходит скопление провоспалительных иммунных клеток и высвобождение цитокинов. Развитию рака, связанного с ожирением, способствует повышенный уровень эстрогена. …

Пробуждение — это не стресс: учёные сделали неожиданное открытие

Это ставит под сомнение предыдущие предположения Оказывается, пробуждение не повышает уровень гормона стресса кортизола. Но количество этого вещества увеличивается перед тем, как мы проснёмся, в рамках подготовки к следующему дню. © Miriam Alonso from Pexels Много лет считалось общепринятым, что пробуждение приводит к выбросу гормона кортизола. Этот феномен назывался ответом кортизола на пробуждение. Чтобы понять, действительно ли скорость секреции кортизола увеличивается после пробуждения, …

В Кремле проходит пресс-конференция по итогам переговоров Владимира Путина с президентом Ирана

Кадры из Кремля, где в эти минуты проходит пресс-конференция по итогам переговоров Владимира Путина с президентом Ирана Масудом Пезешкианом. Он в России с официальным визитом. Стороны детально обсудили двустороннее взаимодействие и условились о продолжении контактов по всем направлениям. Подписан важнейший Договор о всеобъемлющем стратегическом партнерстве. Это прорывной документ, который ставит амбициозные задачи, подчеркнул Владимир Путин. …

Безалкогольные коктейли защитят вас от семи видов рака

Вот почему лучше выбрать альтернативу спиртному Главный хирург США порекомендовал снабжать алкогольные напитки этикетками с предупреждением о риске развития рака. Более половины жителей Америки не знают, что употребление алкоголя повышает вероятность развития рака или что это третья по значимости причина предотвратимая причина онкологии (после ожирения и курения). © Pixabay/CC0 Public Domain В рекомендациях по алкоголю и риску рака главный хирург Соединённых Штатов проводит …