Рубрика «Советы»

Российские ученые нашли способ защитить мышцы от атрофии

Новый метод поможет космонавтам и лежачим больным Специалисты Института медико-биологических проблем РАН разработали метод защиты мышц от атрофии при отсутствии физических нагрузок. Исследование показало эффективность пептида MOTS-c, известного как «гормон подвижности», в предотвращении мышечного истощения. Источник

Новосибирские ученые создали вегетарианский гематоген

Животные компоненты заменили на растительные аналоги Специалисты Новосибирского государственного аграрного университета разработали уникальную рецептуру гематогена для вегетарианцев. В традиционной рецептуре этого продукта животный альбумин заменили на растительные компоненты с высоким содержанием железа. Источник

За происходящим на Аляске зрители Первого канала могут наблюдать в режиме реального времени

В 22:00 по Москве. Уже менее часа до встречи Владимира Путина и Дональда Трампа на Аляске. Президент Соединенных Штатов намерен лично встречать российского лидера у трапа самолета на авиабазе Эльмендорф-Ричардсон. У обоих позади останется многочасовой перелет. Наш президент в пути сделал еще остановку в Магадане, к ней вернемся. Трамп летел через всю Америку без посадок. …

Не всё так просто: как избыток клетчатки вредит вашему кишечнику

Об этом важно знать Считается, что потребление большого количества клетчатки улучшает пищеварение, способствует более регулярному стулу, увеличивает количество кишечных бактерий, может помочь облегчить симптомы синдрома раздражённого кишечника. Но важно с этими продуктами не переборщить, иначе результат будет обратный. Источник

Реакция замирания: профессор рассказал, как справляются со стрессом элитные снайперы

Возьмите эту привычку себе на заметку Если вы когда-нибудь ощущали себя внезапно оцепеневшими, то, вероятно, эту реакцию спровоцировал сильный стресс. Это адаптивная защитная реакция на стрессовые или опасные ситуации. Когда мы замираем, пульс и дыхание замедляются, а кровяное давление меняется. Однако всё это может оказаться полезным. Источник

Как выбрать солнцезащитный крем

Солнце помогает организму вырабатывать витамин D, однако избыток ультрафиолета вызывает пигментацию, ускоряет фотостарение и даже повышает риск рака кожи. Поэтому солнцезащитное средство всегда должно быть под рукой: не только для пляжа, но и на каждый день. Рассказываем, за счет каких компонентов крем защищает от солнца и как им правильно пользоваться, чтобы не обгореть. Содержание Что такое …

Встреча Владимира Путина и Дональда Трампа начнется вечером на военной базе Элмендорф-Ричардсон

Итак, уже сегодня историческая встреча Владимира Путина и Дональда Трампа. Аляска, военная база Элмендорф-Ричардсон.  Российский лидер утром прибыл в Магадан, президент посетит несколько объектов. И уже затем борт №1 возьмет курс на Аляску. Часть нашей делегации уже на месте. Журналисты тоже, в том числе съемочные группы Первого канала. И к нам присоединяется Антон Верницкий.  Антон …

Из-за паразита мужчине пришлось высосать стекловидное тело глаза

Врачи удалили его с помощью вакуума В Индии врачи столкнулись с необычным случаем: у 35-летнего мужчины в глазу поселился паразитический червь. В течение восьми месяцев его левое глазное яблоко было красным и зрение постепенно ухудшалось. Источник

Как распознать меркантильного человека

Парень предложил расстаться после того, как девушка поинтересовалась, сколько он зарабатывает. Молодой человек обвинил ее в том, что она чересчур меркантильная. После случившегося это слово стало звучать для нее как упрек, хотя девушка не чувствовала себя виноватой. В этой статье разберемся, что означает меркантильность, откуда она берется и почему не всегда все так однозначно.Содержание Меркантильный …

Зачем и кому сегодня нужны нейросети

Еще недавно программы, созданные по модели человеческого мозга и способные к самостоятельному обучению, казались чем-то фантастическим. Однако уже сегодня нейросети стали несложным и доступным инструментом, который помогает решить самые разные задачи, не требуя от пользователя специальных знаний. Благодаря этому ИИ-технологии захватили рынок IT-продуктов, с каждым годом все больше внедряясь в повседневную жизнь. Расскажем простым языком, как использовать нейросети и как они работают.Содержание Как …