Рубрика «Советы»

Apple вернет функцию измерения кислорода в крови в свои часы

Функция станет доступна после обновления ПО Apple выпустит обновление программного обеспечения, которое вновь активирует функцию измерения уровня кислорода в крови на некоторых моделях своих часов в США. Это стало возможно после одобрения со стороны таможенных органов на фоне продолжающегося судебного спора с компанией Masimo. Источник

Почему преследуют мысли о еде

Телемедицинский сервис Numan совместно с исследовательской платформой Attest провел опрос, чтобы выяснить, как часто людей преследуют мысли о еде и что вызывает так называемый «пищевой шум». Оказалось, что для многих еда превращается в настоящую одержимость, которая мешает контролировать аппетит и вес. «Пищевой шум» — это навязчивые мысли о еде, которые не проходят даже после приема …

Умеют ли собаки обижаться

Собака понимает с полуслова, чутко реагирует на настроение человека и, кажется, способна переживать целую гамму эмоций. Но может ли собака обидеться на хозяина и долго помнить наказание? Рассказываем об этом в статье. Почему собаки — социальные животные Собаки живут рядом с человеком не одну тысячу лет. Процесс их одомашнивания начался, по разным оценкам, примерно 15–30 веков …

На Аляске завершился исторический саммит Владимира Путина и Дональда Трампа

Итоги большого политического дня на Аляске. Завершился исторический саммит Владимира Путина и Дональда Трампа. Весь мир анализирует заявления президентов России и США, пытается читать между строк, обращает внимание на жесты, взгляды. Значение имеет все. Российский лидер уже на Чукотке. Самолет главы российского государства по пути с Аляски в Россию сопровождали американские истребители F-22. Вот как …

Названа лучшая диета для снижения риска развития нескольких видов рака

Правильное питание снижает риск развития некоторых видов онкологических заболеваний на 10-30 процентов, заявил онколог Владимир Ивашков. Какой диеты лучше придерживаться для профилактики рака груди и кишечника, он рассказал в своем Telegram-канале. Оптимальной диетой для снижения вероятности развития рака Ивашков назвал средиземноморскую систему питания, которая включает в себя жирную рыбу, такую как лосось и скумбрия, оливковое …

Российские ученые нашли способ защитить мышцы от атрофии

Новый метод поможет космонавтам и лежачим больным Специалисты Института медико-биологических проблем РАН разработали метод защиты мышц от атрофии при отсутствии физических нагрузок. Исследование показало эффективность пептида MOTS-c, известного как «гормон подвижности», в предотвращении мышечного истощения. Источник

Новосибирские ученые создали вегетарианский гематоген

Животные компоненты заменили на растительные аналоги Специалисты Новосибирского государственного аграрного университета разработали уникальную рецептуру гематогена для вегетарианцев. В традиционной рецептуре этого продукта животный альбумин заменили на растительные компоненты с высоким содержанием железа. Источник

За происходящим на Аляске зрители Первого канала могут наблюдать в режиме реального времени

В 22:00 по Москве. Уже менее часа до встречи Владимира Путина и Дональда Трампа на Аляске. Президент Соединенных Штатов намерен лично встречать российского лидера у трапа самолета на авиабазе Эльмендорф-Ричардсон. У обоих позади останется многочасовой перелет. Наш президент в пути сделал еще остановку в Магадане, к ней вернемся. Трамп летел через всю Америку без посадок. …

Не всё так просто: как избыток клетчатки вредит вашему кишечнику

Об этом важно знать Считается, что потребление большого количества клетчатки улучшает пищеварение, способствует более регулярному стулу, увеличивает количество кишечных бактерий, может помочь облегчить симптомы синдрома раздражённого кишечника. Но важно с этими продуктами не переборщить, иначе результат будет обратный. Источник

Реакция замирания: профессор рассказал, как справляются со стрессом элитные снайперы

Возьмите эту привычку себе на заметку Если вы когда-нибудь ощущали себя внезапно оцепеневшими, то, вероятно, эту реакцию спровоцировал сильный стресс. Это адаптивная защитная реакция на стрессовые или опасные ситуации. Когда мы замираем, пульс и дыхание замедляются, а кровяное давление меняется. Однако всё это может оказаться полезным. Источник