Рубрика «Здоровье»

Поглощать истории. Психолог Василькова объяснила, почему мы смотрим сериалы

Сериалы сегодня — настоящая культура. Продукты телеконвейера — от мелодрам до сложных артхаусных лент — привлекают внимание огромного количества людей на земле. Но почему же они столь интересны? Источник: https://ru.freepik.com В современном мире сериалы стали невероятно актуальными у многих людей. С каждым годом многосерийных работ становится все больше и больше. Почему так происходит? Истина проста …

Развеян популярный миф о чистке зубов

Голландский стоматолог-пародонтолог Тима Томассена установил: главный вклад в здоровье зубов вносят вовсе не дорогие устройства, а простые ежедневные привычки Источник: Unsplash.com Голландский стоматолог-пародонтолог Тима Томассена установил: главный вклад в здоровье зубов вносят вовсе не дорогие устройства, а простые ежедневные привычки. Ученый проанализировал десятки клинических исследований, сравнил эффективность разных типов щеток и изучил, как длительность чистки влияет на состояние зубов и десен. …

Каждый пятый россиянин недоволен своей сексуальной жизнью: в чем же дело?

Новое исследование показывает, что 22% россиян недовольны своей интимной жизнью, причем мужчины сообщают о разочаровании даже чаще женщин (вопреки расхожему стереотипу). Разбираемся, в чем же основные причины этой проблемы и что с ними делать. Источник: Freepik.com/CC0 Компания «Гедеон Рихтер» совместно с аналитическим центром НАФИ представила ежегодные результаты исследования «Индекс женского здоровья», в рамках которого было изучено отношение …

Перечислены три главные составляющие крепкого сна

Врач де Лаар посоветовал для крепкого сна снизить уровень стресса днем. Источник: Unsplash.com Врач Мерейн ван де Лаар заявил, что крепкий сон складывается из трех главных составляющих. Их доктор перечислил в интервью для издания Hola. Первым секретом хорошего сна ван де Лаар назвал снижение уровня стресса на протяжении дня. «Когда мы испытываем меньше стресса, наш разум обретает безопасное пространство, которое становится хорошей основой для более …

Назван предельный возраст удаления зубов мудрости без риска осложнений

Удаление зубов в среднем возрасте чревато последствиями для здоровья. Источник: Legion Media Челюстно-лицевой хирург, главный врач клиники Estetus, кандидат медицинских наук Севак Нодарович назвал предельный возраст удаления зубов мудрости без риска осложнений. Об этом он поговорил с «Лентой.ру». «Зубы мудрости прорезываются позже всех, в период с 18 до 25 лет, а иногда и после 30. …

Самолет из Москвы экстренно сел в Баку из-за ухудшения самочувствия пассажира

Следовавший из Москвы в Дубай самолет сел в Баку из-за самочувствия пассажира. Источник: Unsplash.com Самолет авиакомпании FlyDubai совершил экстренную посадку в Азербайджане. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу бакинского международного аэропорта Гейдар Алиев. Воздушное судно направлялось из Москвы в Дубай. По пути состояние одного из пассажиров ухудшилось, ему понадобилась помощь. В результате утром борт приземлился в Баку. Там специалисты оказали человеку помощь. «В настоящее …

Провоцирует ли спираль рак: объясняет профессор Бахтияров

И стоит ли ставить ее нерожавшим женщинам? Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: https://ru.freepik.com/ Страх перед онкологическими заболеваниями — одна из главных причин, по которой женщины отказываются от гормональной спирали. Но так ли он обоснован?  Профессор, акушер-гинеколог Ecofamily Clinic, д. м. н. Камиль Бахтияров рассказал Здоровью Mail о главных мифах, окружающих этот метод контрацепции.  Как работают спирали …

9 симптомов эмоционального выгорания на работе

И какие профессии находятся в группе риска. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com Эмоциональное выгорание — это синдром, который может настигнуть нас в любой сфере жизни, требующей постоянной отдачи. Выгореть можно, ухаживая за пожилыми родственниками, находясь в декретном отпуске с ребенком и, конечно, столкнувшись с хроническим стрессом в работе. Врач-невролог, доцент, заведующий кафедрой неврологии и психотерапии …

Ягоды белой шелковицы могут улучшать обмен глюкозы, выяснили ученые

DisF: соединения белой шелковицы повышают чувствительность к инсулину. Источник: https://ru.freepik.com Ученые из Индии установили, что богатый набор биоактивных соединений — флавоноидов, алкалоидов, стильбенов, антоцианов и полисахаридов в составе белой шелковицы (Morus alba) может подавлять воспаление и улучшать метаболизм глюкозы в организме. Результаты исследования опубликованы в журнале Discover Food (DisF). По данным лабораторных и доклинических исследований, экстракты белой шелковицы снижают активность воспалительных сигналов и помогают клеткам лучше …

Россиянам рассказали, можно ли употреблять мясо на завтрак

Разбираемся. Источник: Unsplash.com Употребление мяса на завтрак является физиологически допустимым и не навредит здоровью. Об этом NEWS.ru рассказала нутрициолог Жанна Антонюк. По ее словам, утром пищеварительная система готова к работе и выделяет для этого все необходимые ферменты. Эксперт отметила, что лучше всего съесть на завтрак небольшую порцию мяса до 150 грамм, которое будет приготовлено на пару. …