Рубрика «Здоровье»

Врач предупредила об опасности булимии

Врач Крашкина: булимия наносит вред внутренним органам и обмену веществ. Источник: Freepik.com/CC0 Булимия — это расстройство пищевого поведения, при котором человек теряет контроль над своим аппетитом, что приводит к перееданию, а затем к попыткам избавиться от лишних калорий через рвоту, использование слабительных средств, изнурительные тренировки или голодание. Такое поведение может вызвать серьезные проблемы со здоровьем и потребовать профессиональной помощи, рассказала «Газете.Ru» психотерапевт АО «Медицина», кандидат медицинских наук …

Как связаны лишний вес и преждевременное старение мозга?

Новое исследование ученых пролило свет на тревожную закономерность. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Избыточный вес уже давно ассоциируется с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других проблем со здоровьем. Однако новое исследование, проведенное учеными из Японии, показало, что ожирение может также способствовать преждевременному старению мозга. Что обнаружили ученые? Специалисты изучили влияние висцерального жира – той жировой ткани, …

Гости российского отеля массово пожаловались на отравление

По факту случившегося начали проверку. Источник: Image by Freepik В семейном отеле города Миасс вблизи озера Тургояк в Челябинской области произошла вспышка инфекционного заболевания. Об этом сообщается на официальной странице Следственного управления СК РФ по региону во «ВКонтакте». По данным источника, 25 и 26 февраля гости отеля массово пожаловались на плохое самочувствие. Не менее 11 …

Россиянам рассказали, как укрепить мышцы и развить гибкость после 50 лет

Для этого нужно включить в расписание одну физическую активность. Источник: Unsplash.com Ретро-ходьба поможет людям старше 50 лет улучшить равновесие, укрепить мышцы и повысить когнитивные функции. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на экспертов. По их словам, при ходьбе назад нагрузка переносится на бедра и колени, что позволит укрепить другую группу мышц. «Я считаю, что самое большое преимущество ходьбы задом наперед на беговой дорожке — это возможность изменить механическую нагрузку …

Невролог объяснила, когда нужно оперировать межпозвоночную грыжу

Хирургическое вмешательство требуется далеко не всегда. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Межпозвоночная грыжа — это состояние, при котором происходит смещение части диска между позвонками, что может приводить к сдавлению нервных окончаний и возникновению болей, слабости или онемения в конечностях. В большинстве случаев это состояние можно лечить консервативными методами, однако существуют ситуации, когда без хирургического вмешательства …

Пост без стресса: как соблюдать без вреда для здоровья? Объясняет нутрициолог

Чем заменить мясные и молочные продукты, чтобы не было дефицита питательных веществ. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Великий пост в 2025 году продлится с 3 марта по 19 апреля. Для многих это время духовного очищения и воздержания, в том числе в питании. Однако отказ от мясных и молочных продуктов требует особого подхода, чтобы сохранить силы …

Назван метод проверки зрения в домашних условиях после 40 лет

Офтальмолог Садулаева: после 40 нужно проверять зрение с помощью сетки Амслера. Источник: https://ru.freepik.com После 40 лет есть риск развития возрастной дегенерации макулярной зоны сетчатки, которая может приводить к снижению, а затем и к полной потере центрального зрения. Для проверки зрения в домашних условиях можно использовать сетку Амслера, рассказала «Газете.Ru» врач-офтальмолог клиники 3Z Лидия Садулаева. «Возрастная макулярная дистрофия — это одна из главных причин …

Все, что нужно знать про оземпик в 2025 году: свежие научные данные

Ученые обнаружили новые преимущества применения оземпика — правда, вместе с новыми рисками. Источник: Freepik.com/CC0 Семаглутид (торговые названия Ozempic и Wegovy) вот уже несколько лет является настоящим хитом среди лекарств, и его популярность продолжает расти. Иногда кажется, что на нем «сидят» все: и обычные люди, и инфлюенсеры, и всевозможные знаменитости. Все благодаря тому чудодейственному эффекту, который оказывает этот препарат на вес — он позволяет легко, без диет, изнурительных …

Бежим на маркетплейс, чтобы закрыть потребность в любви: о чем говорят эмоциональные покупки

Философия общества потребления заставляет нас в темпе спринтера зарабатывать и тратить деньги, снова зарабатывать… Кажется, что этот бег по кругу не закончится никогда. Как вырваться из-под власти вещей и почему нам так нравится покупать «воображаемые продукты»? Источник: Freepik.com/CC0 Мир шопинга манит нас новинками, привлекает брендами, очаровывает обещанием красивой жизни. И если для одних покупки остаются в зоне «рацио», …

3 веские причины есть селедку каждый день

Сельдь – это питательный и полезный продукт, который при правильном употреблении способен укрепить здоровье. Однако важно помнить о качестве рыбы, способах ее приготовления и допустимых порциях. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Сельдь – это не только традиционный продукт на столе, но и настоящий кладезь полезных веществ. Эту рыбу можно встретить как в праздничных блюдах, так и в …