Быстрое похудение без усилий — именно такой эффект обещают ролики в TikTok, где блогеры демонстрируют «волшебные» изменения после приема капсул Molecule. Источник: Image by Freepik Эта добавка стремительно набирает популярность среди молодежи в России и Восточной Европе. Однако, как показало недавнее расследование BBC, за рекламными заявлениями скрывается куда более опасная реальность. Об этом сообщает портал …
AATS: сочетание апноэ сна и бессонницы резко повышает риск гипертонии. Источник: Unsplash.com/CC0 Комбинация апноэ сна и бессонницы является самым сильным фактором риска высокого артериального давления среди нарушений сна. К такому выводу пришли исследователи Гетеборгского университета, изучив данные почти 4 тыс. взрослых среднего возраста. Работа опубликована в журнале Annals of the American Thoracic Society (AATS). Артериальная гипертензия — один из ключевых факторов …
Переохлаждение действительно может представлять опасность. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Unsplash.com Что происходит с волосяными фолликулами в холодную погоду и почему при минусовых температурах все-таки желательно надевать шапку? На эти вопросы Здоровью Mail ответила врач-косметолог, дерматолог, трихолог «СМ-Косметология» Анна Брыгина. Главным механизмом, объясняющим выпадение волос при переохлаждении, является нарушение нормального кровоснабжения волосяных фолликулов. Рассмотрим этот процесс …
Вы будете удивлены диапазоном значений. Артем ЕмельяненкоАвтор Здоровье Mail Источник: Unsplash.com Дать однозначный ответ на такой вопрос тяжело, поскольку он будет напрямую зависеть от условий, в которых находится человек, лишенный доступа к воде. Расскажем обо всем по порядку. Сколько дней человек может прожить без воды Если оперировать усредненными значениями, то без воды человек может прожить …
Исследователи из Университета Миссури выяснили, что без правильной заправки капуста кейл теряет значительную часть своей пользы. Источник: Freepik.com/CC0 Чтобы организм смог усвоить каротиноиды из листовой капусты, ее нужно сочетать с масляными соусами — от оливкового масла до майонеза. Метод также применим к другим видам овощей. Работа опубликована в журнале Food Nutrition. «Капуста кейл богата каротиноидами …
Невролог Хорошев: быстро заснуть можно с помощью восстановления дня в голове. Источник: Unsplash.com Для хорошего сна важно вовремя вечером отложить смартфон и не смотреть ни в какие экраны. Кроме того, есть эффективный способ быстро и крепко заснуть — для этого нужно закрыть глаза и воспроизвести прошедший день по деталям, стараясь «посмотреть» его в своей голове как фильм, рассказал врач-невролог Военно-медицинской академии РФ Павел Хорошев в беседе с Общественной Службой …
Президент РФ Владимир Путин сообщил, что получил результаты ежегодного полного медобследования. Они хорошие, рассказал российский лидер на выставке, посвященной роли искусственного интеллекта в решении повседневных задач человека. Источник: Legion-Media Путин почти двое суток провел в клинике, чтобы полностью проверить свое здоровье Президент РФ Владимир Путин сообщил, что получил результаты ежегодного полного медобследования. Они хорошие, рассказал российский лидер на выставке, …
Смена привычного ритма дня давно считается испытанием для организма, но новое исследование показывает: ночная работа может быть опаснее, чем принято думать. Источник: Freepik Учёные из Университета Чжуншань имени Сунь Ятсена в Китае выяснили, что работа по ночным сменам влияет не только на качество сна и уровень энергии, но и на здоровье почек. Исследование, результаты которого …
Mirror: резкая слабость и нарушения зрения могут говорить об отравлении метанолом. Источник: https://ru.freepik.com Затуманенное зрение, «молнии» перед глазами (фотопсия) и резкая слабость через 12−48 часов после употребления алкоголя могут указывать на отравление опасным метанолом. Об этом предупредили эксперты Министерства иностранных дел по делам Содружества и развития (FCDO) Великобритании. Текст официального предупреждения цитирует издание Mirror. Эксперты подчеркивают: стандартные признаки похмелья — головная боль, жажда, …
В БФУ доказали, что сезонная депрессия возникает из-за дефицита витамина D. Источник: Unsplash.com Ученые БФУ им. Канта доказали связь между дефицитом витамина D и психоэмоциональным состоянием студентов. Оказалось, что риски весенней депрессии и тревоги напрямую связаны с нехваткой витамина, рассказали "Газете.Ru" в Минобрнауки России. Весной у студентов диагностируется в два раза больше случаев тревоги и …
