Рубрика «Здоровье»

Психолог рассказал, кто больше всего подвержен инфляции образа жизни

Инфляция образа жизни, когда расходы начинают опережать доходы, может затронуть представителей всех категорий населения, однако, большему риску подвержены молодые люди в возрасте до 25 лет, а также люди в состоянии стресса. Источник: Unsplash.com Об этом «Москве 24» рассказал клинический психолог Станислав Самбурский. По его словам, молодые люди так могут пытаться сформировать свою идентичность. Помимо этого, некоторые, особенно …

Врач предупредила о рисках ношения термобелья в метро и офисах

Специалисты предупреждают, что неправильная эксплуатация функционального нательного белья способна спровоцировать ряд проблем со здоровьем. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 С приходом морозов термобелье становится популярным предметом гардероба, однако врачи призывают использовать его с умом. Разбираемся в важных нюансах вместе с экспертом Института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава РФ, к. м. н. Татьяной Гайдиной. Главный критерий …

Названы продукты, из которых витамин С усваивается лучше всего

Врач Михайлова: витамин С лучше всего усваивается из картофеля и шиповника. Источник: https://ru.freepik.com Натуральный витамин С полезен для кожи только при приеме внутрь — с пищей или в виде биодобавок. Лучше всего он усваивается из продуктов, богатых биофлавоноидами, полифенолами и клетчаткой. В их числе шиповник, киви, черная смородина, цитрусовые, болгарский перец и картофель, рассказала «Газете.Ru» врач-дерматовенеролог, косметолог, научный руководитель компании MARTINEX Наталья Михайлова. Витамин С — один из самых …

Назван неочевидный способ снизить риск сердечных заболеваний и диабета

JTM: лечение корневых каналов снижает риск сердечных заболеваний и диабета. Источник: Freepik.com/CC0 Успешное лечение корневых каналов может приносить пользу не только зубам. Ученые из Королевского колледжа Лондона выяснили, что устранение распространенной инфекции — апикального периодонтита — сопровождается снижением воспаления в организме, улучшением контроля уровня сахара и нормализацией липидного профиля. Работа опубликована в журнале Journal of Translational Medicine (JTM). Апикальный периодонтит возникает при инфицировании тканей вокруг корня …

Названы опасные для здоровья симптомы во рту

Источник: Freepik.com/CC0 Белый налет, язвочки, кровоточивость или подвижность зубов могут не только указывать на плохую гигиену полости рта, но и свидетельствовать о признаках болезни. Об этом "Известиям" рассказала врач-пародонтолог, стоматолог и эксперт компании REVIXAN Анастасия Кардакова. Тонкий налет на языке утром, отметила специалист, является вариантом нормы. Бить тревогу стоит тогда, когда он становится плотным, творожистым и …

Россиянам рассказали, как правильно хранить сковородки

Это важно знать. Источник: https://ru.freepik.com Россиянам не следует хранить сковородки и другую посуду в духовке. От этого метода лучше отказаться, пишет Life. Главная опасность — перекрестное загрязнение. Дело в том, что даже хорошо вымытая сковорода может сохранять микрочастицы жиры и остатки пищи. При нагревании духовки они могут стать отличной средой для размножения бактерий и появления …

«Болетельный» халат, ибупрофен и харчо: как сами врачи лечатся от простуды

Сравните свою тактику лечения с подходом врачей. Екатерина МазеинаАвтор материала Следуют ли врачи собственным рекомендациям, когда простужаются сами? Оказывается, многие из них переносят болезнь на ногах (зато в масках). Здоровье Mail узнал у врачей сети клиник DocMed, как врачи лечатся от простуды на самом деле. Источник: Unsplash.com/CC 0Терапевт Дмитрий Василенко Я сам болею редко: связываю это …

Россиянам объяснили, как помочь себе при высоком давлении до приезда скорой

Артериальная гипертензия (гипертония) — одно из самых распространенных заболеваний, которое без должного лечения и контроля может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Источник: Unsplash.com О том, как помочь себе при высоком давлении до приезда скорой помощи, «Газете.Ru» рассказала врач-кардиолог «СМ-Клиника» Маргарита Шатунова. Как отметила врач, самым страшным является гипертонический криз — острое состояние, связанное с повышением артериального давления (АД), которое …

Назван фактор риска предрака кишечника у молодых женщин

JAMA: чипсы и газировка повышают риск предрака кишечника у молодых женщин. Источник: Image by Freepik Частое употребление ультрапереработанных продуктов может повышать риск появления предраковых полипов в кишечнике у женщин до 50 лет. К такому выводу пришли исследователи из Гарварда и Массачусетского госпиталя общего профиля. Результаты опубликованы в JAMA Oncology. В исследовании участвовали более 29 тысяч медсестер моложе 50 лет. Всем участницам была проведена …

Назван простой способ справиться с тревожностью

Подробные и эмоционально насыщенные образы «пугающего будущего» могут подрывать самооценку человека и тем самым усиливать тревожность. Источник: Freepik.com/CC0 К такому выводу пришли психологи из Университета Йорк Сент-Джон в Великобритании. Работа опубликована в журнале Psychological Reports (PR). Наше представление о том, кем мы можем стать, — так называемые «возможные Я», — давно рассматривается как важный фактор …