Названа оптимальная норма кофе, чая и воды для здоровья
BJN: для защиты от болезней сердца кофе и чай нужно пить в пропорции 3 к 2. Источник: Unsplash.com Употребление семи-восьми чашек кофе, чая и воды в день снижает вероятность развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Это показало исследование, опубликованное в журнале British Journal of Nutrition (BJN). В течение 13 лет ученые анализировали информацию о здоровье и …