Рубрика «Здоровье»

В Госдуме рассказали, как защитить себя от гриппа в пик заболеваемости

Вакцинация поможет россиянам защититься от гриппа, наибольший пик заболеваемости которым приходится на первые месяцы календарного года — с января по март. Источник: Image by Freepik Вакцинация поможет россиянам защититься от гриппа, наибольший пик заболеваемости которым приходится на первые месяцы календарного года — с января по март. Об этом «Парламентской газете» рассказал первый зампред Комитета Госдумы по охране здоровья, врач Бадма Башанкаев. По его …

Названы главные ошибки при хранении продуктов в холодильнике

Эксперт по питанию Сычевская: Овощи и фрукты должны храниться отдельно. Источник: Freepik.com Эксперт по питанию Алена Сычевская рассказала, как правильно хранить продукты питания в холодильнике, чтобы они долго оставались свежими и безопасными. Ее советы приводит Life.ru. Главной ошибкой Сычевская назвала совместное хранение овощей и фруктов. По ее словам, эти продукты должны храниться отдельно, так как фрукты выделяют этилен — фитогормон, из-за которого лежащие …

5 признаков того, что вам мешает жить синдром Чебурашки

Милый ушастый герой из детства может вызывать улыбки и чувство тепла — до тех пор, пока вы не заметите его черты у себя или у своих близких. Рассказываем, как такое возможно. Источник: Legion MediaЧто такое Синдром Чебурашки Синдром Чебурашки — психологический феномен, названный в честь сказочного персонажа. Специалисты описывают это как особое состояние психики, при котором человек ощущает себя …

Назван простой способ улучшить сон для пожилых

JSR: медитация улучшает качество сна у пожилых. Источник: https://ru.freepik.com Международная команда ученых выяснила, что практика медитации связана с более качественным сном и сохранением активности мозга у пожилых людей. Работа опубликована в журнале Journal of Sleep Research (JSR). Пожилые, практикующие медитацию, в возрасте от 65 до 84 лет спали дольше, реже переходили в поверхностный сон и …

Без царапин. Врач Чепурная рассказала, как выбрать жесткость зубной щетки

Выбор зубной щетки должен быть осознанным. Нельзя просто пойти и купить первую попавшуюся. Особенно важно уделять внимание такому параметру, как жесткость. Источник: Unsplash.com О важности регулярной гигиены ротовой полости известно всем с раннего детства. Сегодня на рынке зубных щеток есть самые различные модели, и порой можно запутаться. Многие люди выбирают исходя из цены, размера и …

В Европе с огромной скоростью распространяется устойчивый к лечению опасный грибок

Европейский центр по профилактике и контролю заболеваний (ECDC) представил четвертый по счету обзор, который подтверждает: гриб Candidozyma auris (ранее Candida auris) стремительно распространяется в больницах Европы, создавая серьезную угрозу пациентам и системам здравоохранения. Источник: Unsplash.com Опасность C. auris заключается в том, что он нередко устойчив к противогрибковым препаратам, вызывает тяжелые инфекции у ослабленных пациентов и …

Могут ли татуировки вызвать рак: объясняет врач

Насколько оправданы такие опасения? Вместе с экспертом рассказываем о влиянии красителей на кожу. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com Татуировки — древняя культурная традиция, однако сегодня для их нанесения используются уже не натуральные, а химические красители. Могут ли современные татуировки нанести серьезный вред здоровью? Об этом нам сегодня расскажет ассистент кафедры анатомии человека Института анатомии и …

Врач назвал главную ошибку худеющих

Врач Кузьменко: после похудения велик риск набрать еще больший вес. Источник: Unsplash.com Согласно результатам последних исследований, человек после похудения с вероятностью 70% наберет еще больше лишних килограммов, чем у него было до этого, поскольку большинство людей после жестких диет максимально расслабляются и не ограничивают себя в еде. Об этом в беседе с «Радио 1» сообщил врач-терапевт, кардиолог и диетолог Филипп Кузьменко. Он подчеркнул, что похудение может быть основной …

Как день недели, в который вы родились, влияет на вашу личность?

Психологи решили проверить, насколько верны предположения о том, что календарный день нашего появления на свет определяет, какими мы станем. Источник: Кадр из фильма «Бриллиантовая рука»«Дети понедельника» В какой день недели вы родились? В воскресенье? Или, может быть, в пятницу? Неужели в понедельник? В попытках найти понятную нашему разуму систему и контролировать неконтролируемое мы то и дело придумываем причинно-следственные связи. Связывать характер человека с днем недели, когда …

Нейробиологи раскрыли в мозге новый механизм для борьбы с болезнью Паркинсона

Ученым в исследовании помогли мыши. Источник: Legion Media Нейробиологи из Калифорнийского университета в Беркли и Стэнфордского университета изучили нейронные цепи, контролирующие выработку гормона роста во время сна, и обнаружили в мозге новый механизм обратной связи, который поддерживает баланс уровня этого гормона. Этот механизм может открыть новые возможности для лечения людей с нарушениями сна, связанными с метаболическими заболеваниями, такими, как диабет, а также с дегенеративными заболеваниями, такими, …