Доказано: пробиотики снижают тягу к сладкому

Это показали эксперименты на мышах Многие годы нам говорили о преимуществах для здоровья пребиотиков. Они включали улучшение здоровья кишечника, получение большего количества энергии. Некоторые даже отмечают, что эти вещества уменьшают тягу к сладкому. © Faiza Khan Исследования на мышах показали, что отсутствие некоторых бактерий (Lactobacillus salivarius, L. gasseri, L. johnsonii и Muribaculaceaе) может заставить грызунов есть сахар. При этом мыши, …

Люди, не знающие, что такое боль: почему для них это проклятие

Ощущения боли по тому или иному случаю знакомы всем. И возможно многие, узнав о том, что в мире найдется более десятка человек, никогда не испытывающих никакого болевого дискомфорта, позавидуют им. Но увы, пациенты, страдающие анальгезией, далеко не супермены, их жизнь полна тяжелых проблем. Как же чувствуют себя люди, не знающие, что такое боль? © unsplash Анальгезия …

В СПЧ усомнились, что нужен гибридный график работы для аллергиков

Сокращение контактов с аллергеном у пациентов с аллергическим ринитом позволяет улучшить качество их жизни и профилактировать осложнения заболевания, считает глава временной рабочей группы «Здравоохранение и народосбережение» СПЧ Ольга Демичева. Но при этом она выступает против выделения аллергиков как группы людей с ограниченными возможностями. «Наша задача свести к минимуму проявления аллергического ринита и его осложнения», — …

Найдена причина смертоносности алкогольного гепатита

Из-за токсина, выделяемого кишечной бактерией, часть людей с алкогольной зависимостью умирает быстрее других. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com/CC0 Результаты исследования, проведенного большой международной группой ученых во главе с профессором Берндом Шнаблом (Bernd Schnabl) из Школы медицины Калифорнийского университета (Сан-Диего), опубликованы в журнале Nature. До 75% пациентов с алкогольным гепатитом, наиболее тяжелой формой алкогольной болезни …

Как похудеть на 5 кг: 9 вариантов для разных сроков

Обычно вопросом, как похудеть на 5 кг, задаются две категории людей. Первые — те, кто постоянно следит за своим весом, не позволяя ему перевалить за предельную отметку. Они задумываются об этом заранее, тщательно прорабатывают варианты и организуют всё качественно и без вреда для здоровья. Вторые — отпускники или приглашённые на банкеты, которым нужно любыми способами …

Врач: лучше отказаться от диет при похудении

Может быть обратный эффект Врач-диетолог, гастроэнтеролог первой категории и психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала, что выбирать какую-то конкретную диету для похудения не стоит, так как это может привести к проблемам со здоровьем и вряд ли даст устойчивый результат. © i yunmai / Unsplash Эксперт подчеркнула, что кето-диета и интервальное голодание снова набирают популярность, но …

Ростовские врачи спасли женщину с четырехкилограммовой опухолью

Хирурги городской больницы скорой медицинской помощи спасли женщину с огромным новообразованием в области почки, опухоль сдавливала сосуды и органы. Об этом сообщает минздрав региона. © Газета.Ru Пациентку доставили в больницу родственники, 52-летняя женщина жаловалась на резкое повышение артериального давления, тошноту и боли в правом подреберье. В ходе обследования врачи обнаружили в области левой почки женщины новообразование …

«Улучшает сон и снижает стресс»: эндокринолог Павлова объяснила, почему нам нужен глицин

Исследования показали, что аминокислота глицин продлевает жизнь на 6-33%Большое обзорное исследование, обобщившее 50 научных работ, подтвердило, что аминокислота глицин имеет противовоспалительные, нейропротекторные и ноотропные свойства. Она не только улучшает сон, но и противодействует стрессу, метаболическим заболеваниям. А испытания на животных показали, что глицин еще и продлевает жизнь на 6-33% в зависимости от вида. Как влияет …

Как мы сами разрушаем свой иммунитет и что с этим делать? Объясняет иммунолог

1 марта отмечается Всемирный день иммунитета. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Иммунная система — тонкий, высокочувствительный механизм, который сложно назвать просто механизмом. В мире нет созданного человеком устройства, сравнимого по сложности и чувствительности с иммунной системой. О том, как создается и работает наш иммунитет Здоровью Mail рассказывает аллерголог-иммунолог из медицинских центров «Андреевские больницы — НЕБОЛИТ» …

Как похудеть на 20 кг: подборка 8 эффективнейших диет

Когда вес отличается от нормы на пару десятков килограммов и его необходимо снизить, нужно настроиться на то, что в ближайшие полгода жизнь уже не будет прежней. Хотя и находятся смельчаки, которые умудряются провернуть такое дело всего за пару недель. Выясняем, как похудеть на 20 кг: возможно ли это сделать за несколько дней, обязательно ли тратить …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .