Заниматься спортом можно по-разному: бегать и прыгать, поднимать гантели и гири, играть в командные игры, кататься на велосипеде. Все эти нагрузки в разумных пределах полезны для организма. Многие новички не понимают, что выбрать, если нужно достичь определенной цели: похудеть, нарастить мышечную массу, стать выносливее, избавиться от проблемных мест. Рассказываем, чем кардиотренировки отличаются от силовых и …
Врачи Истринской больницы спасли 45-летнего мужчину с тяжелой травмой, которую он получил после падения с высоты. Об этом сообщили в пресс-службе Минздрава Московской области. © globallookpress.com На момент поступления в медучреждение пациент с трудом двигался и дышал. Диагностика показала, что у него закрытая травма груди и живота, перелом нескольких ребер, разрыв диафрагмы со смещением желудка в …
25 февраля 2025 в 09:00 в медиацентре «Российской газеты» пройдет круглый стол и обсудят: Возможности системы госгарантий в обеспечении доступности лечения анемии при злокачественных новообразованиях для пациентов, проходящих лечение в онкологических стационарах. Распространенности анемии при ЗНО. Анемия злокачественного новообразования. Что о ней знают и как ее лечат в России. Улучшение выживаемости онкологических пациентов. Вклад поддерживающей …
Вот что нужно делать. Источник: Unsplash.com Симптомы сильного вируса, на заражение которым начали массово жаловаться жители Москвы, говорят о том, что это может быть грипп, считает врач-терапевт, кардиолог Андрей Кондрахин. В беседе с RT он напомнил о важности вакцинироваться. Среди основных симптомов пациентов — сильный кашель, боль в горле и высокая температура, что схоже с признаками заражения гриппом, отметил врач. «Вирусы, которые нас окружают, динамично меняются. Сейчас пришел …
Варианты Принцип действия В чём вред? Основные правила Примерное меню Рецепты Существует ли диета для ленивых, которая не требует морить себя голодом и не заставляет отказываться от вкусностей? Есть разные варианты систем похудения, которые отличаются богатым рационом и не дают скучать по фаст-фудам и колбасе. Однако стоит понимать, что, сидя на диване с бургером в …
Проверьте себя Доктор Майкл Азиз, сертифицированный врач в больнице Lenox Hill, объяснил, какие утренние привычки могут свести на нет ваши усилия по снижению веса. © Thrive Global Одна из самых распространённых привычек, из-за которых люди не могут похудеть, по словам врача, — это следование модным диетам и отказ от натуральной пищи. Помимо этого, есть и другие факторы. Выбор обезжиренных продуктов. В них добавляют сахар или даже …
Кемеровские хирурги успешно прооперировали пациентку с гигантской аневризмой. © Российская Газета Женщина поступила в Кузбасскую областную клиническую больницу имени Беляева в критическом состоянии. При обследовании у нее обнаружили аневризму в селезеночной артерии. Она в шесть превышала по размерам диаметр сосуда и сдавливала соседние органы. В любую минуту у пациентки могло произойти массивное внутреннее кровотечение. "Зачастую в …
20 тысяч человек получили помощь в реализации права на медицинскую помощь в 2024 году. Об этом написала уполномоченный по правам человека в России Татьяна Москалькова в своем Telegram-канале. Она сообщила, что за прошлый год удалось рассмотреть 4,4 тысячи обращений по вопросам охраны здоровья и медицинской помощи. Более чем 20 тысячам людей удалось помочь. При этом …
Увы, даже самый чистый снег далеко не стерилен. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Зима в этом году не самая снежная, да и весна уже потихоньку вступает в свои права. Но во многих регионах нашей страны все еще лежат сугробы и висят такие аппетитные для детей сосульки. Врач-терапевт ИНВИТРО-Приволжье Татьяна Тарадеева рассказала, почему все-таки не стоит …
Общие принципы Традиционная диета Считаем калории Разгрузочные дни Адаптированная The Fast Diet от Майкла Мосли Готовое меню Есть женщины, которые после родов выглядят так, как и до беременности. Но так везет не всем. Счастье материнства зачастую омрачают лишние килограммы, обвисшая кожа живота и дряблые мышцы. Но когда появляется разумное желание привести себя в порядок и …