Чем полезны сушеные яблоки

Яблоки популярны во всем мире: им посвящают памятники и архитектурные композиции: «Курская антоновка» в российском Курске, Big Apple в американском Нью-Йорке, яблочная пирамида в китайском Шанхае и множество других. Но все это — о свежих яблоках, сушеные же менее популярны. В статье расскажем, насколько они полезны и что с ними можно приготовить. Состав сухофрукта из яблок и количество калорий …

Ортопед Тадж пояснил, сколько по времени можно ходить на каблуках

Не секрет, что многие женщины любят носить обувь на каблуках. Однако постоянное ношение шпилек не идет на пользу здоровью. Ортопед-травматолог Артур Тадж рассказал, что происходит с ногами из-за ношения каблуков и какую обувь лучше носить, чтобы не навредить себе. В разговоре с aif.ru врач рассказал, что в обуви на каблуках центр тяжести смещается. Из-за такого …

В России начали клинические испытания препарата от миодистрофии Дюшенна

Болезнь проявляется в дистрофии мышц и боли при движениях. Источник: Freepik.com/CC0 Российская биотехнологическая компания «Генериум» совместно с университетом «Сириус» начала клинические испытания препарата для лечения редкого генетического заболевания — мышечной дистрофии Дюшенна. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на заявление члена-корреспондента РАН, вице-президента по внедрению новых медицинских технологий компании «Генериум» Дмитрия Кудлая. Миодистрофия Дюшенна — это редкое …

Как выходить из голодания, чтобы закрепить результат и не навредить здоровью

Каких только систем голодания не существует на сегодняшний день. Разные по срокам, рекомендуемым процедурам и разрешённым послаблениям, все они объединены одним важным моментом — выходом. Несмотря на то, что для каждой методики он прописывается отдельно, он всегда обязателен и его нужно уметь грамотно организовать. Это необходимо для закрепления результата и обеспечения хорошего самочувствия. Почему он …

Для облегчения боли оказался важен темп музыки

Это обнаружили учёные из Университета Макгилла В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Pain, эксперты пришли к выводу: музыка лучше всего облегчает боль, если она исполняется в нашем естественном ритме. Ранее об этом было известно мало. © jonas mohamadi from Pexels Команда специалистов из Университета Макгилла сравнила оценки боли 60 участников (некоторые из которых были музыкантами, а некоторые — нет) во время того, как им причиняли слабую …

Сердце работает на износ: Врач Баранова назвала сигналы, которые не замечают

Одна из самых распространенных сегодня проблем, которая часто бывает и самой недооцененной, связана с дефицитом железа. Считается, что первыми признаками такого состояния являются анемия и бледность. Однако сигналы могут быть гораздо более разнообразными и маскироваться. Как пишет в своем Telegram-канале кандидат медицинских наук, терапевт Ирина Баранова, на самом деле дефицит железа это не просто усталость …

100-летний мужчина раскрыл 11 секретов долголетия

Daily Mail: 100-летний мужчина назвал секретом долголетия стильный внешний вид Источник: https://ru.freepik.com Врач-психиатр Макс Пембертон раскрыл 11 секретов долголетия, которые ему назвал 100-летний мужчина по имени Деннис. Об этом пишет Daily Mail. Как объясняет Пембертон, долгая жизнь во многом зависит от мировоззрения, а не физических показателей. Так, чтобы прожить до 100 лет, нужно относиться ко всему с позитивом, не сравнивать себя с другими людьми и не бояться перемен. …

Интервальное голодание: обзор наиболее эффективных схем и примерные меню

3 октября 2016 года Нобелевский комитет объявил победителя в области медицины и физиологии. Им стал японский биолог Ёсинори Осуми из Токийского Технологического университета. Свою заслуженную награду он получил, как прозвучало со сцены, «за объяснение механизмов аутофагии». Вряд ли эта информация заинтересовала тех, кто далёк от цитологии (науки, изучающей клетки). А ведь открытие нобелевского лауреата имеет …

Новый порядок использования клинических рекомендаций: приказ Минздрава

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить пароль! Сброс пароля! Новый пароль * Придумайте пароль Хотя бы одна заглавная буква и одна цифра Допускаются латинские буквы и цифры Пароль должен содержать от 5 до 12 …

Данные профосмотров и диспансеризации можно будет использовать для получения водительских прав

Водителям будет не нужна медицинская справкаМинздрав и Комитет Госдумы по охране здоровья подготовили законопроект, который позволит использовать данные профосмотров и диспансеризации для получения медицинского заключения на управление автотранспортом. Грубо говоря, для тех, кто регулярно проходит диспансеризацию, не потребуется еще раз проходить медкомиссию для получения справки, которая подтвердит возможность управления автомобилем. Это довольно удобное решение, поскольку, …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .