Медицинский портал

В чём уникальность сухого лечебного голодания по методу Л. А. Щенникова и стоит ли его практиковать

Леонид Александрович Щенников (род. в 1932) — уральский целитель, натуропат, представитель нетрадиционной медицины. Долгое время испытывал на себе сухое голодание и наблюдал за организмом. В 1996 году смог продержаться без еды и воды 21 день. Запатентовал авторский «Метод Реабилитации Организма» на основе целебного воздержания. Организовал оздоровительный центр в Кисловодске, где проводит консультации по правильному питанию, …

Умывание горячей водой, кофе натощак, средства на сухую кожу: чего нельзя делать с утра

Эти ритуалы ухудшат состояние вашей кожи Есть несколько вещей, которые по утрам точно делать не стоит. И вот почему. © iStock Умывание горячей водой. Такая вода способна нарушить гидролипидный барьер кожи. Это приводит к её пересушиванию, покраснению, раздражению, избытку кожного сала, высыпаниям. Поэтому лучше умываться тёплой водой. К тому же она уменьшает отёчность по утрам, стимулирует микроциркуляцию. Кофе натощак. Это может привести к обезвоживанию. …

Академик Андрей Каприн: За последние пять лет мы пришли к созданию собственных ядерных аптек

Академик Андрей Каприн: За 5 лет мы пришли к созданию собственных ядерных аптекВсемирный день борьбы с раком отмечается уже в 25-й раз. В 2000 году Всемирная организация здравоохранения и Международный союз против рака предложили установить 4 февраля в качестве дня напоминания о том, что рак уже на протяжении многих десятилетий тихой сапой захватывает лидирующие позиции …

ЦРУ набирает людей с тревожным расстройством

Бывший сотрудник ЦРУ утверждает, что тревожность может быть ключевым качеством для агентов, помогая им быть более внимательными и осторожными. Источник: Freepik.com/CC0 По словам бывшего сотрудника ЦРУ (Центральное разведывательное управление США) Эндрю Бустаманте, агентство активно ищет людей, страдающих тревожностью. Он утверждает, что это качество делает их более осторожными и внимательными к деталям, что особенно полезно для …

Бархатное голодание по методу Зиганшина: как похудеть на урюке, морской капусте и апельсинах

Альфред Абдульбарович Зиганшин (родился в 1944 году) — заслуженный врач Республики Татарстан, психотерапевт, кавалер ордена МБФ «Меценаты Столетия». Будучи ещё только студентом 1 курса медицинского института, он получил тяжёлую спортивную травму и проходил реабилитацию. Ему в голову пришла идея терапевтического голодания, которое могло бы ускорить выздоровление. Именно тогда, в далёком 1961 году, и была создана …

Чем полезны овсяные отруби

Овсяные отруби — уникальный по своему составу продукт и важный компонент здорового питания. В них много клетчатки и других питательных веществ, которые помогают поддерживать здоровье и хорошее самочувствие. Рассказываем, как получить максимум пользы от овсяных отрубей без вреда для организма, делимся советами по выбору и хранению. Как производят овсяные отруби При обработке зерна его очищают …

Кардиология: наука о сердце

Кардиология — это область медицины, занимающаяся изучением, диагностикой и лечением заболеваний сердца и сосудов. Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из основных причин смертности во всем мире, что делает кардиологию особенно актуальной и важной. В этой статье мы рассмотрим основные аспекты кардиологии, включая её значение, распространенные заболевания и рекомендации по поддержанию здоровья сердца. Значение кардиологии в современном …

Яровая предложила установить единый подход к работе школьных врачей

В России следует установить единые подходы к работе школьных врачей и предоставлению им льгот. С таким предложением выступила вице-спикер Госдумы Ирина Яровая, сообщает ее пресс-служба. Свое обращение Яровая направила вице-премьеру Татьяне Голиковой. Политик уточнила, что пока что не прописаны компетенции школьных врачей в действующем приказе Минздрава. Помимо этого, школьные врачи, которые не числятся в штате …

Названы показатели здоровья мозга, которые улучшает средиземноморская диета

ISC: средиземноморская диета улучшает здоровье мозга по нескольким показателям. Источник: Unsplash.com/CC0 Ученые из Университета Иллинойса установили, что средиземноморская диета снижает воспаление в мозге и способствует сохранению целостности белого вещества, отвечающего за передачу сигналов между нейронами. Результаты исследования будут представлены на Международной конференции по вопросам инсульта (International Stroke Conference, ISC), которая пройдет с четвертого по седьмое февраля в Лос-Анджелесе. Средиземноморская диета предполагает потребление большого количества фруктов, …

Аутофагия и голодание: за что дали Нобелевскую премию японскому микробиологу

3 октября 2016 года в Стокгольме Нобелевским комитетом был объявлен лауреат премии в номинации по физиологии и медицине. Им оказался Ёсинори Осуми — японский микробиолог, подробно описавший механизм аутофагии клеток живых организмов. Не сказать, что это стало сногсшибательным ноу-хау, ведь данный процесс был открыт ещё в 60-х гг. XX века. Однако талантливому профессору удалось раскрыть …