Как убрать бока с помощью питания, спорта и других способов?

Валики, гусеницы, убежавшее тесто, кексы — такими неприглядными эпитетами называют свисающий с боков жир. Чаще всего его легко можно захватить рукой. Он заметен и со стороны спины, и в профиль, и в анфас. Из-за него фигура смотрится совершенно нерельефной, потому что талия просто-напросто отсутствует. О коротких топах, обтягивающих маечках не стоит даже вспоминать. Но самая …

Эксперт рассказал о пользе беговых лыж для здоровья сердца

И иммунной системы Эксперт «Спортмастер PRO» Виктор Саветников рассказал о пользе для здоровья лыжного спорта, особенно беговых лыж. © Pressfoto / Freepik Эксперт подчеркнул, что беговые лыжи укрепляют работу сердца и усиливают кровообращение. К тому же этот вид спорта укрепляет иммунитет и снижает восприимчивость к простудным заболеваниям. «Катание на беговых лыжах проходит на свежем воздухе, …

LADBible: марафонцу потребовалась пересадка почки из-за осложнений подагры

Подтянутому и здоровому марафонцу потребовалась пересадка почки после развития у него болезни XV века, пишет LADBible. © Газета.Ru Нивен Хопкинс, 27-летний марафонец и инженер по электротехнике, был удивлен, когда у него диагностировали хроническую болезнь почек четвертой стадии. Причиной стало редкое осложнение подагры — заболевания, которое чаще ассоциируется с историческими личностями XV века, такими как Генрих VIII, …

Фитнес-тренер объяснил, как быстро избавиться от жира на животе

Фитнес-тренер Палмер: Бег в гору позволит быстро похудетьПопулярный фитнес-тренер Брэндон Палмер поделился советом, как быстро избавиться от жира на животе, и подписчики в социальных сетях высоко оценили его простую методику, сообщает Daily Mail. По словам Палмера, отказ от изнуряющих марафонских кардиоупражений в пользу быстрой целенаправленной тренировки поможет сбросить вес пациенту с ожирением. Для этого необходимо …

Французские таможенники изъяли 14,3 тонн «меда-афродизиака»

Это мед, смешанный с лекарствами от эректильной дисфункции. Источник: Freepik.com/CC0 Таможенная служба Франции сообщила об изъятии крупной партии незаконно ввезенного меда, содержащего лекарства для лечения эректильной дисфункции. В ноябре таможенники из Марселя изъяли 860 тыс. единиц такой продукции общим весом 14,3 т, поставленной из Малайзии, сообщает CNN со ссылкой на заявление ведомства. Употребление такого «меда-афродизиака» может быть опасно для здоровья, предупреждают эксперты. В ходе лабораторных …

Как сохранить грудь при похудении: пытаемся стать стройной и не лишиться женственных форм

Борьба с лишними килограммами — процесс долгий, трудный и полный разочарований. Например, женщины, сидя на строжайшей диете и изнуряя тело в тренажёрном зале, хотят увидеть через неделю на весах хоть какой-то результат. В итоге оказывается, что минус составил всего 1-1,5 кг. Зато бюстгальтер стал словно на размер больше и форма бюста изменилась не в лучшую …

Применение назального спрея Завегепант в лечении мигрени.

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить пароль! Сброс пароля! Новый пароль * Придумайте пароль Хотя бы одна заглавная буква и одна цифра Допускаются латинские буквы и цифры Пароль должен содержать от 5 до 12 …

ChatGPT поставил мужчине диагноз и спас ему жизнь

Американец ощутил недомогание и узнал об опасном диагнозе благодаря искусственному интеллекту. Об этом мужчина рассказал на платформе Reddit. © Lenta.ru Пользователь Ananymous717 сделал легкую тренировку в середине января, однако на следующий день проснулся абсолютно разбитым. Через два дня недомогание не прошло. Тогда мужчина решил описать свои симптомы ChatGPT. Искусственный интеллект посоветовал ему как можно быстрее обратиться …

Почему врачи c особой настороженностью ждут прихода гриппа

В России первый в этом сезоне официально подтвержденный случай смерти заболевшего свиным гриппом. Умер ребенок в Воронеже. Это подтвердили в региональном минздраве, но отметили, что ребенок имел паллиативный статус и смерть наступила от основного заболевания, а не от вирусной инфекции. В то же время в соцсетях сообщают уже о минимум пяти смертях от свиного штамма …

Когда увлажнитель воздуха опасен? Объясняет врач

Даже самый полезный для здоровья прибор может нанести вред, если не читать инструкцию по эксплуатации. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik В последнее время участились случаи заболеваний, виновниками которых врачи называют различные виды увлажнителей воздуха. Неужели прибор, который создан для улучшения самочувствия и нормализации микроклимата в квартире, не такой уж и безопасный? Разбираемся вместе с доцентом …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .