После тренировки хочется съесть мамонта — неважно, утром вы занимались спортом или вечером. Но если схватить в магазине первое, что попадется под руку, можно нивелировать результаты упражнений. Технолог-нутрициолог Университета образовательной медицины, консультант по здоровому питанию Татьяна Мозгалина рассказала, почему аппетит не стоит игнорировать даже вечером и чем порадовать себя с пользой для организма. В рубрике …
Детский фонд ООН (UNICEF) и Глобальный альянс по вакцинам и иммунизации (GAVI) заключили соглашение о снижении цены на вакцину R21/Matrix-M от малярии. Это позволит закупить еще как минимум 30 млн доз этого препарата и защитить еще 7 млн детей к 2030 году, сообщили в UNICEF. © РИА Новости "Согласно соглашению, цена вакцины R21/Matrix-M в течение года …
Стоматолог Чередниченко: ночные перекусы приводят к кариесу и воспалениям. Источник: Freepik.com/CC0 Регулярные приемы пищи в ночное время значительно повышают риск развития кариеса. О том, с чем это связано, и способах профилактики «Газете.Ru» рассказала стоматолог-терапевт, стоматолог-пародонтолог «СМ-Стоматология» Виктория Чередниченко. «Кариес — одно из самых распространенных стоматологических заболеваний, при котором происходит разрушение твердых тканей зуба (эмали и …
Боль в спине — одна из частых проблем современного человека. Долгое сидение, малоподвижный образ жизни и постоянное напряжение мешают нормальной работе тела. Между тем именно мышцы спины поддерживают позвоночник, отвечают за осанку и помогают избежать травм. Когда они слабеют, страдает весь опорно-двигательный аппарат: появляются спазмы, зажимы, боль. Исправить ситуацию можно с помощью регулярных упражнений и …
Сложная эндоскопическая операция была проведена в Балаковской городской клинической больнице подростку с весом 160 кг, сообщает Telegram-канал медучреждения. © Российская Газета 16-летний юноша обратился за помощью к медикам 15 ноября с острым аппендицитом. Благодаря малоинвазивному методу — удалению аппендикса через небольшой прокол в брюшной полости — удалось избежать обширного вмешательства. Врачи отметили, что значительный вес пациента …
В России отличаются порядки утилизации просроченных лекарств для граждан и для организаций. Источник: Unsplash.com Об этом в беседе с RT рассказал член Ассоциации юристов России Шамиль Султанов. Он пояснил, что для обычных потребителей прямого запрета на выброс медикаментов в контейнеры для бытовых отходов нет и административные меры за это не предусмотрены. При этом такие действия официально считаются нежелательными, поскольку активные вещества могут сохранять свои свойства и создавать экологические и санитарные …
Учёные предложили новый метод Сотрудники Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН, Института биофизики клетки РАН и других научных организаций разработали рекомендации для изучения состава титина — крупнейшего известного белка — в сердечной мышце. Его молекулы могут достигать длины более 1 мкм, а масса — 3000−4000 кДа. Источник
Медики Набережных Челнов восстановили 30-летнему мужчине челюсть, которая стала ломаться после драк. Об этом сообщает минздрав Татарстана. © Газета.Ru Как рассказал сам мужчина, четыре года назад он оказался участником потасовки, во время которой челюсть «вышла прямо в рот». В следующем противостоянии кость вошла в десну. «После третьей драки вышла снова, стала гнить и отламываться кусками во …
Ирина НевиннаяИз США поступила информация о случае заражения человека птичьим гриппом штамма H5N5, в результате которого пациент скончался, — это первый зарегистрированный случай смерти от птичьего гриппа, сообщили в Роспотребнадзоре. «Случай инфицирования человека вирусом птичьего гриппа H5N5 — первый в мире зарегистрированный случай заражения данным подтипом. При этом данный вирус относится к той же кладе, …
Врач Подгорная: виноград и консервы не стоит есть в период простуды. Источник: Unsplash.com В период простуды важно исключить из рациона продукты, которые будут перегружать желудок, чтобы поддерживать работу иммунной системы. Об этом kp.ru рассказала терапевт, кардиолог Клиники инновационных технологий в Куркино Мария Подгорная. «Наш иммунитет во многом зависит от здоровья желудочно-кишечного тракта. То есть мы должны позаботиться о нормальной работе ЖКТ, чтобы избежать сезонных …