Россиянам объяснили, почему не стоит спать до полудня по выходным

Врач Островская: засыпать и просыпаться важно в одно и то же время. Источник: Unsplash.com Врач-терапевт КДЦ «Ромашка» Ксения Островская в интервью «Радио 1» объяснила, почему по выходным не стоит спать до полудня. Столь резкий сдвиг режима, по ее словам, организм воспринимает как смену часового пояса, что нарушает биоритмы, ухудшает выработку мелатонина и усиливает усталость к началу рабочей недели. «Гораздо полезнее придерживаться единого режима, …

Клетчатка поможет снизить риск развития рака груди

Это доказывают научные исследования Вероятность развития рака молочной железы у женщин в течение жизни составляет около 13%. Здоровое питание — один из способов профилактики этого заболевания. Особенно важно при этом есть клетчатку. Источник

В Приморье спасли новорождённую, у которой кишечник находился в грудной клетке

Тревожное сообщение поступило в Краевую детскую клиническую больницу № 1: в Перинатальном центре родился ребёнок с тяжёлой врождённой патологией, требовавшей немедленного хирургического вмешательства. Новорождённую экстренно доставили в медицинское учреждение на Первой Речке, сообщает минздрав Приморского края. © РИА Новости Редкая патология — врождённая диафрагмальная грыжа — была диагностирована уже после родов. При этом заболевании органы брюшной …

В России планируют создать 670 центров для профилактики заболеваний

Любовь КапустинаВ России к 2030 году планируется создать сеть из 670 центров здоровья, направленных на выявление факторов развития заболеваний и их предупреждение. Об этом на полях форума «Инносиб» в Омске рассказала заместитель министра здравоохранения РФ Евгения Котова. До 2030 года в стране планируется создать 670 центров здоровья в рамках нацпроекта «Здоровье для каждого». «Работа их …

Развеян миф о пользе популярных каш на завтрак

Нутрициолог Куликов: Каши быстрого приготовления на самом деле бесполезны. Источник: Unsplash.com Большое количество людей начинают свое утро с каш быстрого приготовления, которые на самом деле считаются самыми бесполезными. Об этом журналистам «Газеты.Ru» рассказал директор Института прикладной биотехнологии и пищевой инженерии имени академика РАН И. А. Рогова Университета РОСБИОТЕХ, кандидат технических наук Дмитрий Куликов. По его словам, хлопья быстрого приготовления получаются …

Ученые выяснили, что может замедлить старение мозга

Ученые выяснили, что творческие занятия помогают мозгу дольше оставаться молодым. Более того, сравнив данные профессионалов и любителей, нейробиологи обнаружили корреляцию между уровнем мастерства и динамикой старения. Но самое интересное — среди изученных увлечений был выявлен однозначный лидер в борьбе со старением.  Главным критерием в оценке того, насколько стар мозг, ученые выбрали качество взаимодействия разных его …

Сибирячка мучилась три года из-за забытой врачами салфетки внутри ее тела

Медучреждение Красноярского края выплатит сотни тысяч рублей компенсации за забытую в теле пациентки салфетку. © Vse42.ru В Красноярском крае Канская межрайонная больница обязана выплатить компенсацию местной жительнице, которая три года жила с забытой внутри тела марлевой салфеткой. Решение вынес городской суд. Об этом пишет издание Newslab.ru со ссылкой на пресс-службу краевых судов. Все началось в 2021 году, когда женщине …

Назван самый опасный продукт для домашних заготовок

Диетолог Павлюк: грибы являются самым опасным продуктом для домашних заготовок. Источник: Unsplash.com Грибы являются одним из самых опасных продуктов для домашних заготовок, поскольку с ними чаще всего связаны случаи серьезных отравлений. Об этом в беседе с «Радио 1» предупредила диетолог Наталья Павлюк. «Чаще всего я сталкивалась с отравлениями грибами. Это подтверждается и статистикой: грибы являются лидером по количеству тяжелых отравлений, в том числе и в соленом виде», — сообщила …

Назван природный усилитель эффективности противораковой терапии

Ученые из Университета Йоханнесбурга доказали, что экстракт граната способен значительно усилить действие фотодинамической терапии при лечении рака груди. Результаты исследования опубликованы в журнале Advances in Traditional Medicine (ATM). В лабораторных экспериментах сочетание растительного экстракта с хлорофилловым производным — феофорбидом-a — подавляло рост опухолевых клеток MCF-7 почти в два раза эффективнее, чем один экстракт. Исследователи отмечают, …

У россиянки диагностировали полную потерю голоса на фоне стресса из-за ухода отца на СВО

У 16-летней жительницы Новосибирска диагностировали полную потерю голоса на фоне стресса из-за ухода отца в зону проведения специальной военной операции (СВО) на Украине. Об этом сообщили в региональном Минздраве. © Lenta.ru Как рассказала заведующая областным консультативно-диагностическим фониатрическим центром поликлиники № 1 Любовь Бессонова, выявленное заболевание называется психогенной афонией. Его вызвал ряд психологических проблем. «Девочка где-то на …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .