Чёрная фасоль и другие бобовые, которые улучшат здоровье сердца и кишечника

Включите их в свой рацион Исследования показывают, что различные виды бобовых приносят пользу здоровью. Например, они способствуют хорошему пищеварению, нормализуют уровень сахара в крови и не только. Источник

Онколог назвал 3 самых «безопасных» вида рака

Такие опухоли растут медленно и обычно без метастазов, а еще успешно лечатся. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: https://ru.freepik.com Врач-онколог, химиотерапевт «СМ-Клиника» Магомед Сулиманов объяснил Здоровью Mail, какие виды рака считаются менее агрессивными. К любому раку нужно относиться с максимальной серьезностью — причем это касается и профилактики, и лечения. В практике врача-онколога встречаются разные виды онкологических заболеваний …

Диетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходить

Это поможет оставаться здоровыми с возрастом Менопауза после 50 лет влияет на общее здоровье и самочувствие. Женщины в этом возрасте могут страдать как от приливов и нарушений обмена веществ, так и от снижения прочности костей и мышц. Эксперты сходятся во мнении, что полезной будет в этом случае одна простая привычка — гулять после обеда. Источник

СК возбудил дело после массового отравления в Бурятии

В Бурятии 43 человека обратились за медицинской помощью после употребления в пищу готовой продукции, купленной в одной из торговых сетей региона. Троим пациентам диагностировали сальмонеллез. © Российская Газета После массового отравления СК РФ по Республике Бурятия возбудил уголовное дело. Расследование ведется по статье 238 УК РФ (производство и сбыт товаров, не отвечающих требованиям безопасности), сообщает пресс-служба …

Интернет помогает пожилым людям сохранить память

Любовь КапустинаКак недавно выяснили китайские ученые, когнитивные способности у людей старше 60 лет, пользующихся интернетом, выше на 8-10%, а риск депрессии — ниже. Результаты их исследования прокомментировала в своем Telegram-канале эндокринолог, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник МГУ имени Ломоносова Зухра Павлова. Китайские ученые проанализировали данные почти 9,5 тысячи человек старше 60 лет — участников …

Что такое метод «швейцарского сыра» для защиты от ОРВИ? Объясняет врач

Простой способ оставаться здоровым в сезон простуд. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Терапевт клиники DocMed Георгий Каевицер рассказал Здоровью Mail, что это за метод и как его правильно применять для защиты вирусов и бактерий. Модель «швейцарского сыра» не нова, ее концептуально предложил профессор и психолог Джеймс Риз. Суть заключается в том, что на пути вероятного …

Что такое супервизия

Психология — не только наука, но и неотъемлемая часть жизни человека. Специалисты в этой области с каждым годом становятся все востребованнее, потому что люди осознают, насколько важны для их здоровья эти профессионалы. Но психолог не может эффективно помогать клиентам, если сам остановился в развитии. В столь сложной профессии недостаточно полученных в институте знаний и навыков — необходимо …

20-летняя невеста сделала татуировку и не дожила до собственной свадьбы

В Белоруссии 20-летняя невеста сделала татуировку перед свадьбой и не дожила до нее. Историей заинтересовалось издание ОНТ. © Lenta.ru Жительница города Молодечно Минской области в рамках подготовки к бракосочетанию решила закончить татуировку, контуры которой нанесла некоторое время назад. В качестве мастера она выбрала собственного жениха. В публикации отмечается, что работу планировалось выполнить в два этапа, но, …

Всемирная эпидемия без вируса: что нужно знать об ожирении

Здоровье Mail поговорил с врачами Национального медицинского исследовательского центра «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России о том, каковы причины этого заболевания, можно ли его избежать и как лечить. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0Немного статистики: количество людей с ожирением растет На сегодняшний день проблема борьбы с ожирением крайне актуальна. В 2024 году ВОЗ представила следующие данные: с 1990 …

“Они не дают энергию, а забирают”: Мясников раскрыл правду об энергетических напитках

Сгенерировано нейросетью Вред энергетиков, пищевая промышленность, рак почки. Эфир от 18.10.2025 Сгенерировано нейросетью В эфире своей авторской программы на медиаплатформе «Смотрим» врач Александр Мясников выступил с резкой критикой энергетических напитков, сравнив их действие с «выжиманием лимона» и предупредил о серьезных последствиях для здоровья. По словам Мясникова, несмотря на привычный состав энергетиков — кофеин, сахар, таурин …

➤ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .