Средиземноморская и другие самые популярные диеты: как они влияют на ваше здоровье

Всего их семь Не существует универсального варианта питания, который бы подходил всем. Однако некоторые диеты могут быть эффективнее других. Источник

Оренбургские врачи спасли жизнь школьницы после тяжелой инфекции

В результате осложнений вирусной инфекции 13-летняя девочка из Оренбурга оказалась в критическом состоянии. У нее диагностировали фульминантный миокардит и полиорганную недостаточность, рассказали медики ОДКБ. Функция сердца резко снизилась, а печень и почки перестали работать. © РИА Новости Врачи Областной детской клинической больницы Оренбурга незамедлительно приступили к лечению. С помощью телемедицинских консультаций с федеральными специалистами была разработана …

Мурашко заявил о снижении смертности от сердечно-сосудистых заболеваний

В последние два года в России самый низкий показатель смертности от болезней системы кровообращения за все время, заявил министр здравоохранения Михаил Мурашко на Российском национальном конгрессе кардиологов. «Благодаря усилиям государства в течение двух лет мы удерживаем исторический минимум смертности от болезней системы кровообращения», — сказал он. Министр обратил внимание, что за 25 лет число смертей …

92% пожилых людей хотят, чтобы кто-то близкий сходил с ними к врачу

Опрос показал, что этого хотели бы 92% людей старшего поколения. Источник: Legion-Media Присутствие рядом близкого придает пожилым людям уверенности и помогает лучше понять врачебные рекомендации. Такие результаты показал опрос, проведенный исследователями из Мичиганского университета в феврале 2025 года. В опросе принимали участие почти три тысячи американцев в возрасте старше 50 лет. Участников спрашивали, как они …

Поддержание работы кишечника и другие преимущества для здоровья от японского сладкого картофеля

У этого корнеплода уникальный вкус Японский батат содержит много антиоксидантов, клетчатки, витаминов А и С. При регулярном его употреблении в пищу вы укрепите здоровье сердца, кишечника, улучшите уровень сахара в крови. Вот ещё несколько причин включить этот продукт в рацион. Источник

Мужчин предупредили о главной опасности простатита

Главная опасность простатита кроется не в самом заболевании, а в неточной диагностике и методах лечения, предупредил уролог-андролог, доктор медицинских наук Александр Лубенников. Об этом он написал в своем Telegram-канале. © Lenta.ru Врач рассказал, что при простатите мужчинам чаще всего назначают длительный курс антибиотиков, однако они нужны далеко не во всех случаях. Такой вариант терапии оправдан лишь …

Мурашко назвал факторы риска, которые формируют хронические заболевания

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко перечислил факторы риска, формирующие хронические заболевания. К ним относится неправильное питание, низкая физическая активность, алкоголь, курение, стресс. Об этом он сказал на федеральном просветительском марафоне «Знание.Первые» Общества «Знание». «Большинство смертей можно предотвратить. И в основе лежат факторы риска — убийцы, которые, по сути дела, формируют те или иные хронические заболевания», …

Любителей кофе предупредили о риске

Диетолог Суреш: Кофе усиливает выведение из организма витаминов группы B. Источник: Legion-Media Диетолог Бини Суреш предупредила, что у любителей кофе повышается риск развития дефицита витаминов. Об этом сообщает издание Infobae. Суреш пояснила, что если употреблять кофе с продуктами, которые богаты железом, то усвоение этого микроэлемента снизится на 30−40 процентов. Также данный напиток усиливает выведение из организма витамина C и группы B, кальция и магния, подчеркнула …

Как укрепить спину с помощью гимнастической палки

Идеальная осанка — физиологичная форма позвоночника, напоминающая плавную букву S. Спина должна быть ровной, но не как доска. В норме можно увидеть естественные изгибы: в шее прогиб вперед (шейный лордоз), в грудной клетке изгиб назад (грудной кифоз), прогиб вперед в пояснице (поясничный лордоз) и, наконец, изгиб назад в крестце (крестцовый кифоз). При этом нагрузка на …

Психолог назвала ключевые правила общения с больными РПП

Расстройства пищевого поведения (РПП) остаются серьезной проблемой, требующей комплексного подхода и внимательной поддержки со стороны близких. Психолог Майя Владимирова и специалисты Министерства здравоохранения отмечают, что любые неосознанные слова могут усиливать патологические проявления болезни. © runews24.ru По словам Владимировой, при подозрении на РПП важно вовремя обратиться к эндокринологу, неврологу и психиатру для выявления точной причины. В министерстве …

➤ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .