Психолог рассказал, как снизить стресс от понедельника
Чтобы справиться со стрессом от начала рабочей недели важно понимать, в какой момент этот стресс начинается. Источник: Unsplash.com/CC 0 Психолог клиник DocMed и DocDeti Никита Прилепский объяснил Здоровью Mail, как снизить напряжение от первого рабочего дня. У многих людей дискомфорт от понедельника начинается еще в воскресенье, у других же проявляется только в течение дня …