Чтобы похудеть, мало считать калории — гораздо важнее питаться регулярно. Это помогает не только сбросить вес, но и удержать результат. Нутрициолог Алёна Сычевская рассказывает, что такое режим питания и как его настроить. Перекрёсток вкусов и идей Что такое режим питания Понятие объединяет сразу несколько важных показателей: регулярность, частоту приемов пищи и интервалы между ними. Регулярные …
Врачи отделения Щелковской больницы во Фрязине спасли 88-летнюю пациентку с тремя почками, в которых образовались камни. Об этом сообщили в пресс-службе медицинского учреждения. © Газета.Ru Пенсионерка три месяца мучилась болями в пояснице и обратилась за медицинской помощью. «По результатам УЗИ и КТ-исследования медики выявили два крупных камня. Конкременты размером более 2 и 1,5 сантиметров перекрывали мочеточники …
В России предложили ввести «кешбэк» для ведущих здоровый образ жизни. С такой инициативой, как пишет Life.ru, выступила организация «Зов народа». Общественники обратились в Правительство РФ и Госдуму с просьбой о разработке на федеральном уровне программы по стимулированию здорового образа жизни через «систему финансовой мотивации». Так, россиянам, которые отказались от спиртного и сигарет и смогут подтвердить …
Блогер и дизайнер Артемий Лебедев признался, что перенес операцию по удалению желчного пузыря. Источник: РИА «Новости» Блогер и дизайнер Артемий Лебедев признался, что перенес операцию по удалению желчного пузыря. О жизни без одного из органов он рассказал в выпуске шоу «Ответошная» во «ВКонтакте». Лебедев затронул эту тему, отвечая на вопрос одного из подписчиков. Пользователь интернета по имени Артем рассказал, что врачи советуют ему удалить желчный пузырь из-за камней, и спросил …
Отказываться от них точно нет смысла Исследования и мнения экспертов показывают, что многие "плохие" для сердца продукты незаслуженно демонизируются. Вот шесть примеров такой пищи. Источник
Каждый третий человек во всем мире избегает информации о своих заболеваниях, даже если она доступна и может помочь вовремя начать лечение. Об этом показал мета-анализ 92 исследований с участием 564 497 человек из 25 стран проведенный учеными Института развития человека Макса Планка в Берлине. © Naukatv.ru Причины такого поведения ученые называют «преднамеренным невежеством»: люди сознательно избегают …
Терапевт Ладыгина назвала неочевидный, но действенный способ похудеть без диетСбросить лишний вес, не прибегая к диетам, вполне реально. Об этом рассказала терапевт Екатерина Ладыгина. «Мы либо ограничиваем питание, либо увеличиваем физическую активность в течение дня. В идеале лучше совмещать оба фактора, но это необязательное для похудения условие», — подчеркнула специалист. Она также добавила, что вес …
Вот что советует специалист по питанию. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik От коллагеновых порошков до жевательных конфет для поддержания иммунитета – добавки повсюду: в наших лентах соцсетей, на полках супермаркетов, и в шкафчиках в ванной. Они обещают кардинально улучшить наш сон, сделать нашу кожу сияющей, помочь с концентрацией внимания или даже продлить нашу жизнь. …
Собирались отравить российских военнослужащих. Яд в воде и продуктах. Доказательства преступных планов ВСУ нашли в одном из блиндажей после освобождения Александро-Шультина в ДНР. Переписка с командованием, видеоотчеты, обсуждение деталей, как доставить отраву к нашим позициям. Впрочем, осуществить задуманное боевикам не дали. Олег Шишкин с подробностями. Олег Шишкин Источник
Новосибирские онкологи удалили пенсионерке редкую опухоль, которая рецидивировала у нее спустя несколько десятилетий. Новообразование оказалось метастазом меланомы. © Российская Газета У жительницы Новосибирска в далеком 1989 году обнаружили меланому сосудистой оболочки глаза. Это редкое онкологическое заболевание. Пациентке пришлось удалить глаз и установить протез. Он оказался очень удачным. Врачи говорят, что даже сегодня при взгляде со стороны …