The Lancet: поворот стопы во время ходьбы замедляет износ коленного хряща. Источник: Freepik.com/CC0 Ученые из университетов Юты и Стэнфорда выяснили, что небольшой поворот стопы внутрь или наружу при ходьбе снижает нагрузку на внутреннюю часть коленного сустава и замедляет дегенерацию хряща при остеоартрите. Результаты опубликованы в журнале The Lancet Rheumatology. В исследовании приняли участие 68 мужчин …
Мы привыкли выбирать полезные продукты, но редко задумываемся, в какой последовательности их есть. Оказывается, очередность блюд может влиять на самочувствие. Если вы замечали, что после обеда клонит в сон или через час снова хочется перекусить, возможно, дело не только в составе блюд, но и в их последовательности. Резкие перепады глюкозы — это не просто временный …
В Алтайском крае продолжается реализация нацпроекта «Здравоохранение». Он направлен на увеличение продолжительности и качества жизни граждан. © runews24.ru В рамках проекта в этом году запланировано открытие 33 новых медицинских учреждений, сообщает Минздрав региона. Уже построено пять новых поликлиник, открыто 28 фельдшерско-акушерских пунктов для жителей сельских территорий, строятся три врачебные амбулатории для усиления первичного звена медпомощи. Одним …
Врач Вашкевич: при боли в горле нежелательно употреблять горячие напитки и еду. Источник: Unsplash.com При боли в горле нежелательно употреблять горячие напитки и еду. Это может негативно сказываться на состоянии и без того воспаленной слизистой оболочки глотки, рассказала «Газете.Ru» врач-оториноларинголог Полина Вашкевич. «Если у вас нет индивидуальной непереносимости или аллергических реакций на определенные продукты можно есть все. Однако при боли в горле есть ряд особенностей …
В мире огромных потоков информации, растущих требований и непредсказуемых событий способность сохранять внутреннее равновесие бесценна. Как не поддаваться гневу и перестать переживать из-за критики? Как отпустить обиду? Ответы можно найти в древней, но до сих пор актуальной философии — стоицизме. Он не требует уединения в горах или чтения трактатов в оригинале, а предлагает видеть вещи …
Врачи спасли женщину, у которой начались осложнения на 31-й неделе беременности. Об этом сообщает департамент здравоохранения Тюменской области. © Газета.Ru Беременную с отслойкой плаценты, низким давлением и большой кровопотерей экстренно доставили в областную больницу №23 в Ялуторовске. В приемном отделении пациентку встретила команда опытных врачей во главе с заместителем главного врача Натальей Васильевой. Благодаря слаженной и …
«Объясняем.рф»: Обращайтесь к врачу, если от укуса комара поднялась температураСамые безобидные для человека последствия комариного укуса — это зуд и отек, однако в редких случаях от насекомого можно получить дирофиляриоз или туляремию. Об этом предупреждает Telegram-канал «Объясняем.рф». Обычно укусы комаров не несут особого вреда здоровью человека, кроме навязчивого зуда. Однако в некоторых случаях на укусы …
Pravda.Ru: пряники можно сделать на основе цуккини. Источник: Freepik.com Цуккини имеет нейтральный вкус, поэтому его можно добавлять в десерты. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных кондитеров. Так, например, на его основе можно сделать пряники. Для этого потребуется стакан тертых цуккини, два яйца, половина стакана растительного масла, стакан сахара, 2,5 стакана муки, щепотка соли, …
Все ближе к Северску. В считанных километрах от этого важного логистического узла в ДНР российская армия заняла господствующую высоту. На ней развернули триколоры. Теперь появляется возможность контролировать сразу несколько трасс, по которым идет снабжение гарнизона ВСУ. Вот удар по грузовику, который вез снаряды. Операторы дронов ювелирно отработали и на Соледарском направлении. Сбросили боеприпасы на блиндажи, …
Принято считать, что цистит — это сезонная проблема холодов. Однако статистика и медицинские наблюдения говорят об обратном: в летние месяцы число обращений с симптомами цистита увеличивается на 30–40% из-за переохлаждения, обезвоживания и купаний, рассказал «Газете.Ru» врач-уролог, андролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Карен Мкртчян. © РИА Новости «Парадоксально, но даже в жаркую погоду переохлаждение вполне реально. …