Не копите негатив. Два простых и быстрых способа снять напряжение и стресс

Если на работе много дел, а в отпуск пока пойти не получается, нужно вовремя снимать стресс и напряжение. Есть простые способы, которые можно использовать практически где угодно. Источник: Freepik.com/CC0 Напряженная работа, многозадачность, недостаточный отдых могут приводить к переутомлению и стрессу. Копить в себе негативную энергию опасно, нужно вовремя расслабляться. Кандидат медицинских наук, врач-физиотерапевт, заместитель главного врача клиники неврологии …

Диетологи порекомендовали при низком давлении завтракать почти сразу после пробуждения

Это поможет вам чувствовать себя лучше в течение дня Гипотонией называется состояние, при котором кровяное давление падает ниже 90/60 мм рт. ст. Человек также может ощущать головокружение, спутанность сознания, у него могут возникнуть предобморок, головные боли. Значительно повлиять на артериальное давление может время приёма пищи. Источник

Кузбасские врачи извлекли из глаза пациентки паразита длиной 4 сантиметра

Из глаза пациентки в Кузбассе специалисты извлекли живого паразита, длина которого составила 4 сантиметра. © Vse42.ru О случившемся рассказали представители министерства здравоохранения Кузбасса. Как оказалось, врачи-офтальмологи Кузбасской областной клинической больницы имени С.В.Беляева извлекли из глаза пациентки живого гельминта длиной четыре сантиметра. Так, женщина обратилась к медикам с жалобой – прямо на глазном яблоке вырос пузырь. – …

Внезапная реакция. Иммунолог назвала фрукты и ягоды, способные вызвать опасный отек Квинке

Врач Элла Чурюкина рассказала, что может вызвать отек Квинке летомЛетом самое время вдоволь наесться ягод и фруктов, однако иногда они могут стать источником серьезных проблем. И на этот раз мы не будем напоминать про «тщательно мыть и обдавать кипятком», чтобы избежать кишечных инфекций. Есть другая серьезная угроза — отек Квинке. Это внезапная аллергическая реакция, проявляющаяся …

«Холодное в жару нельзя, а от кондиционера можно заболеть»: развенчиваем мифы о жаре

Мороженое — это одно из любимых лакомств как детей, так и взрослых. К сожалению, нередко мы отказываемся от этого лакомства из-за страха заболеть ангиной. Наряду с кондиционерами и холодными напитками мороженое назначено главным виновником боли в горле, кашля и насморка. Действительно ли нужно опасаться холода и как уберечься от болезней, рассказала врач-терапевт. Источник: Freepik.com/CC0Почему холодное …

Зверобой и не только: учёные выяснили, какие добавки помогают при депрессии

Вот что показало новое исследование Специалисты из Великобритании изучили несколько сотен клинических испытаний, в которых оценивалась эффективность 64 различных видов безрецептурных пищевых добавок в лечении депрессии. Выяснилось, что превосходили плацебо только четыре. Источник

«Не хватает времени»: Как бороться с нечитаемым почерком врачей

Нечитаемые рецепты не являются особенностью российских врачей, так происходит по всему миру, заявил НСН Сергей Шуляк. © ТАСС У врачей недостаточно времени на прием пациентов, а их нечитаемый почерк — это общемировая проблема, а не только российская, рассказал генеральный директор DSM Group Сергей Шуляк в беседе с НСН. Первый зампред комитета Госдумы по информполитике Антон Ткачев …

Профессор Коновалов: Косоглазие у детей излечимо, если начать терапию до 8 лет

Ох, эти черные глаза. Не моргнув глазом. Сразила взглядом. Голубые глаза, в вас горят небеса… Классика жанра. Глаза первенствуют в произведениях искусства, потому как держат первенство и в нашей с вами жизни. Только в ней главенствует не их цвет, а физиологические возможности. Острота зрения. Это только о них, глазах, такой термин в науке, в охране …

Подмосковные врачи помогли юноше с 30% поражением тела из-за борщевика

Мальчику во время восстановления потребуется регулярное наблюдение докторов. Источник: Freepik.com/CC0 Врачи Московского областного центра охраны материнства и детства (МОЦОМД) помогли 17-летнему Александру с химическими ожогами II степени от борщевика, сообщили в телеграм-канале учреждения. Юноша после окончания учебного года в военном училище косил траву на загородных участках в качестве подработки, где наткнулся на борщевик. Спустя какое-то …

Nature: кишечная бактерия YB328 усиливает эффект иммунотерапии рака

Штамм кишечной бактерии под названием Hominenteromicrobium YB328 значительно усиливает эффективность препаратов для иммунотерапии рака. К такому выводу пришли Японские ученые. Штамм YB328 был ранее выделен из кишечной микробиоты пациентов с онкологическими заболеваниями, проходивших иммунотерапию. Ученые обнаружили, что у носителей этой бактерии отмечалась повышенная активность Т?лимфоцитов — ключевых клеток адаптивного иммунитета. Они играют центральную роль в …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .