Работа стоя — популярный тренд, который в последние годы стал частью офисной культуры и привычек приверженцев здорового образа жизни. Регулируемые столы, эргономичные коврики и даже напоминания о смене позы теперь используют те, кто стремится снизить вред от малоподвижного режима. Рассказываем, чем полезна и чем опасна работа стоя, а также как она влияет на сердечно-сосудистую систему …
Главный внештатный эндокринолог Министерства здравоохранения РФ Иван Дедов высказался за введение обязательного скрининга на сахарный диабет по всей стране. По его мнению, включение анализа на диабет в программу диспансеризации помогло бы значительно повысить выявляемость заболевания на ранних стадиях. © runews24.ru Официальная статистика Минздрава указывает на наличие сахарного диабета у порядка 6 миллионов россиян, среди которых …
Один из отцов современной кардиологии, профессор Сыркин: Я просто врачБез преувеличения можно сказать: профессор Сыркин и слово «впервые» — синонимы. Он один из отцов современной кардиологии в нашей стране, возглавлял первую в Советском Союзе кардиореанимацию, разрабатывал и внедрял электроимпульсной терапии аритмию сердца. Далее, как говорится, списку. Не всегда жизнь была справедлива и благосклонна к нему, …
В рамках крупного исследования определили, что распространенная привычка, связанная с отдыхом, может оказаться смертельно опасной. Источник: Unsplash.com Новое исследование показало, что если дневной сон человека длится более получаса, это повышает у него риски ранней смерти. Такими выводами поделились эксперты Массачусетской больницы общего профиля в Бостоне. Кроме того, было доказано, что не стоит спать между полуднем и часом дня. Свои выводы ученые …
Необходимо контролировать давление Врач-терапевт, кардиолог, клинический фармаколог Андрей Кондрахин предупредил, что гипертоническая болезнь сердца часто протекает бессимптомно в течение многих лет, что делает её не только опасным и тихим, но и по-настоящему «массовым убийцей». © Pxhere.com Нелеченная гипертония опасна тем, что некоторое время организм компенсирует высокое кровяное давление, пока сосуды не достигнут точки разрыва, так …
Вспышки лихорадки чикунгунья на Мальдивах не наблюдается, но россиянам следует соблюдать меры предосторожности от укусов комаров. Об этом заявил ТАСС генеральный консул России в Мале Алексей Идамкин. © РИА Новости "Нами не зафиксировано какой-то эпидемии лихорадки чикунгунья на Мальдивах. Однако туристам следует использовать средства защиты от комаров, так как в этом регионе они могут переносить и …
Зарубежные исследователи указали на возрастное окно, определяющее, в каком состоянии человек будет встречать свои преклонные годы. Так, уже к 36 годам могут начать проявляться последствия малоподвижного образа жизни, где вместе с недостатком физической активности присутствуют вредные привычки, — курение и употребление алкоголя. После 30 лет ресурсов все меньше, а еще через десять лет они заканчиваются, …
Как эффективно накачать пресс в домашних условиях с помощью простых упражнений. Подробное руководство для женщин с фото и видео — в материале Super. Источник: Freepik.com/CC0 Тренировки на пресс — это не только путь к заветным «кубикам», но и важная составляющая в процессе поддержания общего здоровья и хорошего самочувствия. Вместе с персональным тренером Ириной Болотовой рассказываем, как укрепить мышцы живота в домашних условиях. Почему важно тренировать …
Подразделения группировки войск «Север» взяли под контроль населенный пункт Водолаги в Сумской области. Таким образом расширяется полоса безопасности у Курского приграничья. Бойцы «Востока» освободили Новополь в Донецкой республике. Подробности этой операции, куда дальше может пойти наше наступление и что на других участках фронта, расскажет Сергей Пономарев. Сергей Пономарев Источник
В Сеченовском университете провели бесплатное обследование для 150 детей из разных регионов. © РИА Новости По традиции благотворительную акцию в университете проводят каждое 1 июня, но в этом году ее впервые продлилили на два дня. На консультации и лечение приехали больше 150 детей, в том числе из новых регионов. В Москву прибыли ребята из Луганской и …