Медицинский портал

Диетолог предупредила, что жареная картошка провоцирует скачки сахара в крови

Может привести к диабету второго типа Врач-диетолог Марият Мухина рассказала о потенциальном риске чрезмерного употребления жареной картошки для молодости и здоровья из-за высокого гликемического индекса овоща, особенно после жарки. © Ricardo Costilla / Unsplash Чрезмерное употребление жареного картофеля может привести к скачкам сахара в крови, инсулинорезистентности и диабету 2 типа. Мухина предостерегла от дополнительных калорий …

Предложили только физраствор: на Ямале мать заболевшего ребенка пожаловалась на отсутствие лекарств

На Ямале мать заболевшего ребенка пожаловалась на отсутствие необходимых препаратов для лечения в больнице Нового Уренгоя. Информация получила подтверждение от пресс-службы департамента здравоохранения ЯНАО. © РИА Новости По заявлению матери, ребенку для лечения горла предложили только физраствор, что вызвало у нее серьезные сомнения. Женщина отметила, что не планировала подписывать отказ от лечения, но сотрудники медучреждения убедили …

Дети Луганска и Донецка со сложными заболеваниями приехали на лечение в Москву

В Сеченовском университете провели бесплатное обследование для 150 детей из разных регионов. По традиции благотворительную акцию в университете проводят каждое 1 июня, но в этом году ее впервые продлилили на два дня. На консультации и лечение приехали больше 150 детей, в том числе из новых регионов. В Москву прибыли ребята из Луганской и Донецкой народных …

Россиянам подсказали способ защититься от комаров

Энтомолог Кривошеина: Отпугивающие насекомых вещества нужно наносить на одежду. Источник: Freepik.com/CC0 Энтомолог Марина Кривошеина рассказала, как защититься от комаров и что делать при укусе насекомого. Ее советы приводит aif.ru. Самым эффективным способом защиты от комаров эксперт по насекомым назвала антимоскитные костюмы, которые полностью закрывают тело и создают барьер от насекомых. Она уточнила, что обычная одежда тоже неплохо справляется с этой задачей, но неплотно прилегающие воротники, штанины и рукава оставляют …

Как правильно питаться, если вы работаете в ночные смены

У людей, работающих по ночам, часто возникает абсолютно логичный вопрос — как настроить режим и сохранить здоровье? Разобрались, чем может быть опасен такой график и как снизить негативное влияние ночных смен на здоровье. Как работа по ночам влияет на здоровье Все живые существа, включая человека, подвержены воздействию циркадных ритмов — внутренних биологических часов, определяющих время …

В России начнут блокировать просроченные лекарства на кассах с 1 июня

Блокировка просроченных и нелегальных лекарств на кассах будет осуществляться с 1 июня. Соответствующее постановление правительства РФ опубликовано на официальном портале правовой информации. © РИА Новости Как сообщили ТАСС в Центре развития перспективных технологий (ЦРПТ), разрешительный режим уже позволил заблокировать более 1 млрд некачественной и контрафактной продукции, что еще раз подтверждает эффективность системы и необходимость введения новых …

В Минздраве заявили, что отказ от курения в любом возрасте может продлить жизнь

Отказ от курения может продлить жизнь в любом возрасте. Об этом заявил главный внештатный кардиолог России Сергей Бойцов, говорится в telegram-канале Минздрава. По словам врача, если бросить курить в 30 лет, то можно продлить жизнь на 10 лет, в 40 лет — на 9 лет, в 50 лет — на 6 лет. Он также подчеркнул, …

Врач рассказала, почему можно не исключать из рациона «вредные» продукты

Строгие диеты, которые исключают «вредные» продукты, часто приводят к формированию срыва, пояснила врач Анна Кициева. Источник: https://ru.freepik.com Научные исследования подтверждают риски, связанные с потреблением сахара, трансжиров, газировки и обработанного мяса. Однако практика показывает, что полный отказ от «вредных» продуктов в долгосрочной перспективе редко работает, заявила «Газете.ру» врач-гастроэнтеролог, клинический нутрициолог, эксперт МИИН Анна Кициева. По ее словам, употребление свободных сахаров приводит к резким …

Как поддержка семьи помогает сохранить себя

Иногда обстоятельства складываются так, что семья совсем не похожа на идеальную картинку. Состав и роли могут меняться, но всегда есть что-то, что объединяет всех ее членов. Перед выходом фильма «Лило и Стич» мы пересмотрели одноименный мультфильм и узнали у коррекционного педагога-психолога Ольги Кузнецовой, как сохранить себя, если случилась большая утрата, почему инаковость — не преграда …

Как выбрать для себя онлайн школу английского языка

Выбор онлайн школы английского языка — это важное решение для тех, кто хочет эффективно изучать язык с удобством и комфортом. Современные технологии предлагают множество возможностей, но при таком разнообразии на рынке возникает вопрос: как определить, какая школа будет наиболее подходящей именно для вас? Важно учесть множество факторов: подход к обучению, квалификацию преподавателей, формат занятий и …