Специалист в области старения объяснил, как жить долго и не стареть

Ученый Болков объяснил, почему хронические болезни молодеютПродолжительность жизни растет во всем мире, в том числе, и в нашей стране. Но врачи все чаще напоминают: важно добиваться увеличения здоровой и активной продолжительности жизни. Между тем, многие хронические заболевания начинают проявлять себя раньше. Почему так происходит и можно ли этому противостоять? Об этом «Российской газете» рассказал научный …

«Мой главный антидепрессант — прогулки с собакой». Правила жизни врача-гинеколога

Забота о себе — это тоже часть профессии. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Пресс-служба «СМ-Клиника» Утром операции, вечером консультации, а между ними — человеческие судьбы, страхи и надежды. Врач-акушер-гинеколог «СМ-Клиника», к.м.н. Светлана Быкова поделилась со Здоровьем Mail своими правилами: от обязательных медицинских обследований до проверенных способов восстановления после напряженных рабочих дней. Я работаю оперирующим врачом-гинекологом более …

Эксперт объяснил, почему сразу после еды нельзя заниматься спортом

Об этом важно знать Некоторые идут тренироваться сразу после еды. Однако это плохая идея. И вот почему. © KamranAydinov Во время приёма пищи организм переходит в режим переваривания. За счёт этого кровь направляется к органам желудочно-кишечного тракта, начинают работать ферменты, усваиваются питательные вещества. Если же в этот момент тренироваться, то мышцы тоже будут требовать энергии …

Подмосковные врачи помогли родиться ребенку с пятикратным обвитием пуповиной

Врачи Московского областного перинатального центра (МОПЦ) в Балашихе помогли родиться ребенку с пятикратным обвитием пуповины вокруг шеи. Об этом сообщила пресс-служба министерства здравоохранения Московской области. © РИА Новости «У пациентки планировались естественные роды, однако при проведении кардиотокографии мы выявили патологические изменения. В связи с ухудшением состояния ребенка было принято решение о срочном оперативном родоразрешении – кесаревом …

Ученый Болков раскрыл принцип наследования долголетия в семьях

Генами определяется только 10% наследования долголетия в семье, основополагающими же факторами являются образ жизни и привычки, заявил кандидат медицинских наук и научный сотрудник Института изучения старения Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета Михаил Болков. «Поиск гена долголетия всегда интересовал ученых. Его обнаружение позволило бы прицельно разрабатывать генотерапию долгожительства, — отметил ученый в беседе с «Газетой.Ru». …

Врач рассказал о пользе ходьбы босиком для здоровья

Врач Васильев: ходьба босиком поможет улучшить осанку. Источник: https://ru.freepik.com Регулярная ходьба босиком поможет улучшить осанку и закалить организм. Об этом «Москве 24» рассказал спортивный врач, мануальный терапевт, реабилитолог, врач ЛФК, кинезиолог Валерий Васильев. Он уточнил, что на стопе расположены активные точки, которые массируются во время прогулки, особенно по камням. «Точки соответствуют разным частям тела и внутренним органам (например, большой палец — это голова). Следовательно, …

Средства ПВО отразили массированную атаку украинских дронов на российские регионы

В 13 областях звучали сигналы тревоги. Почти 300 беспилотников сбито. Летели на жилые кварталы в городах. Тактика террора — неизбирательные удары по гражданским объектам. Сработали российские системы ПВО. По меньшей мере 59 дронов сбили в Брянской области. Повреждены несколько домов. В Подмосковье ПВО работала в 12 муниципальных районах. Уничтожено 42 беспилотника. Есть разрушения в селе …

Камбоджа сообщила о новом случае смерти человека из-за птичьего гриппа

Власти Камбоджи подтвердили факт смерти 11-летнего мальчика в провинции Кампонгспы в результате заражения вирусом птичьего гриппа H5N1. Об этом сообщила газета Khmer Times со ссылкой на министерство здравоохранения королевства. © globallookpress.com Согласно данным ведомства, ребенок был госпитализирован в критическом состоянии с симптомами лихорадки, кашлем и затрудненным дыханием. Медики установили, что мальчик был инфицирован после того, как …

Врачи назвали завтрак, вызывающий патологию в организме: Каша — в списке

Некоторым людям стоит отказаться от употребления овсяной каши. С чем это связано, объяснил в своем Telegram-канале диетолог и гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Рустем Садыков. С одной стороны, продукт богат клетчаткой, помогает выводить лишний холестерин. Однако после употребления овсянки могут отмечаться боли в животе и вздутие. Причем многие не связывают это со съеденной кашей. Между тем …

Пластиковые химикаты «сбивают» циркадные ритмы, выяснили ученые

EI: пластиковые химикаты замедляют циркадные ритмы в клетках человека. Источник: Unsplash.com Химические вещества, содержащиеся в пластике из мягкой мебели и детских игрушек, могут нарушать циркадные ритмы человека. К такому выводу пришли ученые из Норвежского университета науки и технологии. Результаты исследования опубликованы в журнале Environmental International (EI). Циркадный ритм — это внутренний суточный цикл организма, регулирующий чередование сна и бодрствования. Он чуть длиннее 24 часов, и для синхронизации …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .