В жаркую погоду возникают идеальные условия для быстрого размножения бактерий в продуктах. Об этом в беседе с RT предупредила руководитель Центра компетенций в области пищевой безопасности Роскачества Елена Спеценко. «Скоропортящиеся продукты необходимо держать в холодильнике при температуре от +2 до +4 градусов Цельсия. Если вы берете еду на пикник, обязательно используйте термосумку или охлаждающие элементы», …
Простой тест можно проходить у себя дома, чтобы замечать изменения в организме. Источник: Freepik.com/CC0 Единого маркера, по которому однозначно можно было бы определить, когда человек постареет и умрет, на сегодняшний день нет. Однако есть ряд показателей, контроль которых позволит вовремя предпринять меры и замедлить процесс старения. Об этом на круглом столе «Наука долголетия» телеканала «Доктор» …
Современный ритм жизни зачастую не оставляет времени на приготовление сложных блюд, а желание питаться правильно сталкивается с любовью к привычной еде. Однако даже обычные рецепты можно сделать легче, сохранив их вкус и добавив пользу. В статье разберем, как адаптировать популярные блюда под диетический рацион, меняя ингредиенты и технику приготовления. Составьте меню на неделю, соберите список …
В России нужно создать единую систему комплексной психосоциальной реабилитации, в частности, для участников СВО и уязвимых групп населения. К такому выводу пришли участники научно-практической конференции «Медико-социальные вопросы психологической помощи в реабилитации», прошедшей в Российском государственном социальном университете. «Важно сформировать единую модель реабилитации, в которой научно-методические подходы, правовые нормы и стандарты будут работать в комплексе», — …
Как не пропустить ту боль, которая угрожает вашему здоровью? Николай ПроценкоАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Головная боль знакома всем — хотя бы иногда ее испытывают до 96% населения [1]. В подавляющем большинстве случаев она вызвана безобидными причинами и в скором времени проходит без последствий. Но иногда боль в голове может быть симптомом опасного заболевания или состояния …
Начался сезон пикников, отдыха на природе и, конечно, шашлыков. Однако после таких застолий можно столкнуться с неприятными ощущениями: тяжесть в животе, вздутие, а через пару недель — неожиданные и не очень приятные цифры на весах. Как наслаждаться любимыми блюдами без вреда для здоровья и фигуры? Сформулировали для вас правила, которые помогут провести сезон шашлыков легко …
Хирургам Челябинской городской больницы № 1 пришлось проводить необычную операцию по удалению новообразований, в которых развивались личинки эхинококка. По словам 44-летнего пациента, подхватить их он мог от животных в Казахстане, где несколько лет держал личное подворье. С тех пор колония паразитов в его теле разрослась и повредила жизненно-важные органы. © Российская Газета "За 25 лет своей …
Глубокие ожоги, полученные бойцом в загоревшемся бронетранспортере, стали причиной грубых и очень плотных рубцов, из-за которых кисть пациента оказалась полностью обездвиженной. В клинике Красноярска врачи применили особую методику для восстановления руки солдата. Как пояснили в Красноярской краевой клинической больнице, эта не очень распространенная операция проводится в тех случаях, когда рубец на затянувшейся ране настолько деформирует …
Психиатр Уолдингер: Социальные связи способствуют долголетию. Источник: Unsplash.com Психиатр Роберт Уолдингер заявил, что, согласно исследованиям ученых, существует один неожиданный маркер долголетия. Его он назвал в беседе с изданием El Español. Как отметил Уолдингер, долголетию способствуют не физические упражнения и правильное питание, как принято думать, а социальные связи. Они снимают стресс, который негативно сказывается на всем организме, пояснил медик. По словам врача, это не означает, что нужно …
Это показало новое исследование, опубликованное в журнале Addictive Behaviors Результаты недавней научной работы показали, что дети и подростки, которые пьют или пробуют алкоголь с разрешения родителей, с большей вероятностью будут им злоупотреблять в молодом возрасте. Вот что ещё экспертам удалось узнать. © Unsplash/CC0 Public Domain В рамках нового исследования специалисты изучили анкеты, которые участники заполняли …